Животинските мазнини за разлика от растителните, съдържат холестерол и повече наситени мастни киселини (изключение прави само рибеното масло). Но също така те са източник на ценни вещества за организма. Затова трябва да ги приемаме в по-малки количества, но не и да ги изключим от менюто си. Границата...

Често възхвалата или анатемосването на дадена мазнина има за цел просто да ни продаде рекламиран продукт. За да не ставаме жертви на тази маркетингова стратегия, най-добре е да познаваме съдържанието на разпространените масла, за да извлечем максимална полза от тях и да не си налагаме излишни (или дори...

Отдавна не е имало толкова продължителна зима по нашите географски ширини. Мразовито, снежно и мъгливо време. Прекалено много бял цвят, кал и унили пейзажи, от които вече всички се чувстваме изтощени. И мечтаем за пролетно възкресение. Но нещо, неизвестно какво, ни пречи да се пробудим. Сякаш ни липсва...

Подкожният мастен слой Под дермата се намира уплътняващ слой от мастни клетки, който с годините започва да изтънява. Вследствие на това лицето се изпива, особено в зоната около очите и шията, където кожата е най-тънка и започват да прозират сухожилията и кръвоносните съдове (под формата на тъмни кръгове)....

Защо е толкова трудно да се спре стареенето на кожата или дори само да се забави. Въпреки безбройните „революционни” открития за борба с бръчките, тези подли и упорити белези на времето продължават да възкръсват по лицата дори на най-загрижените за външния си вид жени. Кожата не е нещо, което просто...