Обикновено не отдаваме голямо значение на това, с какво се храни нашето дете. През деня ние сме на работа, то на училище и оставаме в пълно неведение за неговото меню. Най-важното е, че не гладува, а не толкова дали яде пици, хамбургери и чипсове, предъвкани с безалкохолно. Често се успокояваме с тази...

Витамините от група В са особено важни за здравия вид на кожата. Те осигуряват равномерен тен, гладка повърхност на епидермиса, бързо зарастване на раничките и защита от патогенните бактерии, които причиняват акне и други възпаления. Най-богатият и концентриран продукт на витамини от групата В безспорно...

Те не се страхуват от слънцето, не хапят и обичат чесън, но при все това са си вампири. След разговора с тях, а понякога дори само след кратко пребиваване в едно помещение, силите внезапно ни напускат, чувстваме се опустошени или разтревожени. Сигурно вече е ясно, кое е общото между тези наглед обикновени...

Млякото е прекрасен източник на белтъчини и калций, но преди всичко за малките деца. След 3-годишна възраст производството на ензимът лактаза, които преработва млечната захар постепенно намалява и накрая спира напълно. Разбира се, има един малък процент хора, които могат да усвояват прясното мляко през...

Много често хората мотивират нежеланието си, да се хранят здравословно с аргумента, че не им достигат пари. И действително – сред хората с ниски доходи затлъстяването е най-разпространено. Причината за това обаче не е единствено икономическа. Вярно е, че качествените продукти са по-скъпи, но тук се намесва...