Начало
Здраве и Красота
Кариера
Моят дом
Двама+
Кулинария
Време за мен
Регистрация       e-mail:       парола:      

Болезнено изгаряне вместо шоколадов тен


Всички знаем каква е теорията, за получаване на здравословен загар – в първите дни от почивката трябва да се излагаме за кратко на слънце, обилно намазани с висок SPF фактор и да избягваме най-жарките часове от деня. На практика обаче разполагаме само с няколко дена, за да се сдобием с мечтаният шоколадов тен и процедурата по „запознаване” със слънцето ни изглежда безнадеждно мудна. Затова често решаваме да прескочим някой етап.

Например в лакомията си прекарваме цял един на плажа, „преценяваме”, че няма да бъде фатално, ако направо минем на олиото за загар или се отказваме от чадъра, защото седенето под него ни изглежда истинско кощунство. Това наистина са преки пътища, но не към шоколадовия тен, а към болезненото изгаряне. Ако сте го изпитали на свой гръб (съвсем буквално), вече е ясно, че предупрежденията и разумните доводи не са дали резултат. На дневен ред е как да облекчите последствията с възможно най-малко щети.

Компресите с хладко кисело мляко са изпитано средство за облекчаване на раздразнението и сърбежа. Млечните протеини и пробиотиците, които се съдържат в него, образуват върху кожата защитен слой, задържат влагата в нея и й помагат по-бързо да се възстанови.

Най-доброто лечебно средство срещу възпалението е гелът от алое. Още в първите секунди от нанасянето му, той ще охлади кожата и ще я овлажни в дълбочина. Това растение има свойството да стимулира производството на нови клетки и с негова помощ епидермисът много по-бързо ще се възстанови. Затова първите дни след изгарянето, нанасяйте гелът по няколко пъти на ден.

Ултравиолетовите лъчи повреждат не само повърхностниоя слой на кожата, но и дълбоките тъкани, които атакува с образуваните свободни радикали. За да се предпазите от по-сериозни увреждания за в бъдеще, приемайте напитки, които съдържат много антиоксиданти като зелен чай и прясно изцедени сокове.

Когато изгорелият епидермис започне да се бели, заменете гелът от алое с по-мазен лосион за тяло. Все още обаче е рано за скрабове и други излющващи средства (алфа-хидрокси киселини, витамин А), тъй като розовата кожа, която се подава отдолу е прекалено нежна и тези средства могат силно да я раздразнят.

И разбира се, най-важното е да не допускате ново изгаряне. Колкото и да ви е мъчно, няколко дена ще трябва да се въздържате от плаж. Не си мислете, че ако прикриете пострадалото място с блуза или друга дреха, ще можете спокойно да се подвизавате по плажа. Платът пропуска около 10-15 % от ултравиолетовите лъчи, но дори само силната топлина е достатъчна, за да се забави възстановяването на кожата. Може би с тази отсрочка ще се сложи край на мечтата ви за шоколадов тен, но въпреки това не бъдете неразумни. Защото без здрава кожа, красивият загар е невъзможен.




Коментари
2011-07-11 #3
Hera
Привет Надя, ето и една статия за грицата за косата http://www.hera.bg/s.php?n=1509
2011-07-07 #2
nadiq
Незнам защо ,но не обръщаме никакво внимание на косата, когато ходим на море или на басейн.Тя също се изтощава ,когато прекалим с плажа.....дайте ни съвети как да се грижим за нея ...
2010-07-10 #1
лени
Намазване с краставица също помага
Вашият коментар
* Моля, използвайте КИРИЛИЦА, по лесно е и за писане и за четене. НЕ пишете само с ГЛАВНИ букви.
Име:
e-mail:
 код:
информирай ме, ако някой друг коментира тази тема
· Слънце, море и красива коса
· Акари и алергии
· Почивката на море – няколко „за” в полза на красотата
· Учени: Не използвайте стари слънцезащитни кремове и масла - водят до рак
· Идеи за страхотни снимки на плажа
· Най-иконичните бански костюми от киното, телевизията и поп културата
· Лъжи за красотата
· Слънцезащитни масла от природата
· Морковите – позната "супер храна"
· Митове и факти за лазерната епилация
· Как се използва фотоепилатор?
· Лазерна епилация – Съчетание на комфорт и увереност
· 5 леки летни навика за по-здраво сърце
· Кое е най-доброто бельо за най-разпространените летни тоалети
· Полезни съвети как да се предпазим от горещините
Петък
18
Юли 2025
П
В
С
Ч
П
С
Н
1
2
3
4
5
6

7
8
9
10
11
12
13

14
15
16
17
18
19
20

21
22
23
24
25
26
27

28
29
30
31
Абонирай се за новости
Така няма да пропускаш новите и интересни неща
Домашни маски с извара
Изварата е диетичен млечен продукт, който е достъпен и дори лесно се приготвя у дома. Той е любим на...
Копривата – изпитано средство за красота
Младата коприва е истинска съкровищница за витамини, минерали, органични киселини и други полезни вещества,...
Предимства на кокосовото масло за коса: най-добрите начини за употреба и ползи
Хората от цял свят познават добре качествата на това масло и знаят всички предимства на кокосовото масло...
Магнезият - баланс за женската психика и здраве
Раздразнителност, честа смяна на настроенията, изтощение и необяснима депресия. Обикновено приписваме...
Фитнес според типа фигура - II
ТИП Н Особености на фигурата – визуално ханшът е равен по ширина на раменната област, горната и долната...
Дехидратираната кожа
Големият процент жени имат дехидратирана кожа. Често, тя е неприятният спътник на сухата кожа, но от...
Слънцето и преждевременното стареене на кожата
Всички знаем за вредното въздействие на ултра виолетовите лъчи върху кожата. Въпреки това слънчевият...
Подготовката за Нова година - стъпка по стъпка - II
Веднага след този душ: Намажете тялото си с лосион за тяло или масло, но нека ароматът да е богат,...
Врагове на красивата кожа
Едва ли има съвременна жена, която да не полага грижи за кожата си – дали като използва качествена козметика,...
Най-предпочитаните слънчеви очила за това лято
Несъмнено стремежът към забележителните модни резултати е присъщ на всеки. И жените, и мъжете полагат...
Как да изберем подходящият фон дьо тен
Добрият фон дьо тен придава съвършенство на кожата. Но да се сдобием с него не е лесна задача. Обикновено...
Домашна грижа за стъпалата
Наближава лятото. Времето, когато най-после краката ни могат да "дишат". Затворените, тесни обувки,...
Здраве    Красота    Мода    Моят дом    Двама+    Кулинария    Време за мен    RSS     Реклама     Контакти
Hera.bg. Използването на материали разрешено само с писмено съгласие на Hera.bg
Hera.bg в Facebook