Рецепти за Строг пост

Лозовите сармички са едно малко бижу в националната ни кухня. Пипкаво е да направиш една тава с миниатюрни сармички, които се хапват на две хапки, но удоволствието е безгранично. Основната трудност обаче за мен поне е намирането на лозови листа. Ако искате да не купувате, а да ползвате свои, съвсем...

По време на пости тези меденки са чудесна идея - сутрин с кафенце, в чантата на децата, за офиса 4-5 лъжици мед 1 к.чаша хладка вода 1 к. чашка олио 2-3 чаши брашно 1/2 пакетче бакпулвер 1 ч. л. канела 3-4 с.лъжици смлени орехи 1 щипка джинджифил на прахРазтапяме меда във водата, добавяме...

Преди малко повече от месец бях качила тази снимка на салата във Фейсбук профила си. На шега я кръстих "Мъката на бацила", а това бе предпоставка за доста смешни коментари. Майтапът настрана, но в тази на вид проста салата се крие безценно количество витамини, минерали, омега-6 и омега-3 мастни киселини....

Булгурът има високо съдържание на въглехидрати, но за сметка на това и също високо съдържание на фибри. Последните забавят скоростта на смилане на сложните въглехидрати и така понижават гликемичния индекс. Безспорно със съдържанието си на сулфорафан броколите се превръщат и в една от храните в помощ...

За да си направите тези сладки топчета (около 15 бр.) отново ви трябва блендер. Бонбони с фурми и кашу Вторият вид са ми любимци. Комбинацията от фурми и ядки е най-доброто, което може да се случи на рецепторите :). Само почерпете някого (след себе си разбира се) и вижте как ви гледа след...