Здраво тяло

Тренировките карат тялото да отделя хормони, които повишават самочувствието ти моментално. Забрави за статиите за повишаване на самооценката, селф хелп литературата и чиклит романите. Това е по-добро. Просто ти дава енергия за моментите, когато имаш нужда – сутрин, в почивен ден, зимата. Няма пролетна...

Хората се делят на такива, които никога не са ходили на професионален масаж и на такива, които са ходили. Ако не сме го правили, никога няма да разберем, колко прекрасно нещо е той и защо останалите толкова се прехласват по него. Но дори да можете да си позволите да ходите редовно на добър масажист,...

Пиреят нерядко се явява проблем за големи пространства обработваеми и необработваеми площи, тъй като е един твърде разпространен плевел. Ще го срещнете по песъчливи и тревисти места, из храсталаци, около ливади и реки. Разпространен е от Европа и Азия, та чак до Северна Америка. У нас ще го срещнете...

Просото е поредната незаслужено пренебрегната традиционна култура за сметка на модерните напоследък суперхрани като киноa и чия. Най-често дори не може да бъде открито в магазина, дори на щандовете за здравословна храна. И ако попитате за него, ще бъдете упътени към храната за птички. Крайно незаслужено...

Акупунктурата и акупресурата нашумяват все повече и повече и са официално приети алтернативни терапии за някои болестни състояния. Макар Световната здравна организация да обявява, че няма сериозни научни доказателства и не са повече от плацебо ефект. В това няма нищо чудно. Докато източната медицина...