Суровоядски рецепти

Салатите са вълнуващи, салатите са "рокендрол", както ги нарича Джейми Оливър. Според известния готвач, за да ги направим такива, към тях трябва да се настроим творчески, ако трябва - да променим изцяло виждането си. Традиционно българите смятаме салатата за гарнитура или нещо, с което си пием аперитива,...

Милена от DeliFideli ни сподели една от оригиналните си и много обичани рецепти за суровоядски бонбони. В търсенето на здравословна алтернатива на любимия ни шоколад, тя стига до идеята да започне сама да прави бонбони. Пред Hera.bg Милена сподели, че държи на качеството на продуктите си и изцяло се...

Това е първата ми среща с кейла на трапезата. Изумителните му здравословни ползи са проучени едва наскоро, затова за него важи правилото – „експериментирай, пък каквото стане." И аз така направих. В тази салата се съчетават само полезни съставки и затова в кръстих: Суперсалата за кейл, авокадо и спанак Кейлът...

Привет на всички читатели на сп.”Хера”. Искам да се включа в конкурса, като ви представя любимата ни “Пролетна салата с кълнове”. Освен вкусна, тя е и много здравословна – предоставя пълен набор от витамини, минерали, микроелементи, фибри и ензими. Съдържа малко калории, но заради фибрите засища за дълго...

Събрах есента - в тази суровоядска тортичка. Има какво ли не от нея - къпини, дюли, смокини, орехи, лешници. И като добавиш и черен шоколад....... Затова съм сложила в блата и глог - да успокоя малко сърцето! :) Това определено е една по-различна торта от това, което сме свикнали да хапваме. И различна...