Kоренищата му са традиционна подправка в индийската и арабската кухня и в същото време от тях се приготвят лекарствени сиропи и запарки. Той определено е билка и подправка, която си заслужава вниманието. Нарича се блатен аир, но е познат още като акорус и ароматна тръстика. За тази билка се споменава...

Латинското й наименование е Цимбопогон (Cymbopogon), но е известна с по-простичкото - лимонова трева. Наричат я още "цитронела" и "цейлонска трева". Все още малка част от нас са запознати с нейните многобройни качества и приложения. Лимоновата трева е подправка и билка, козметика и лекарство. Съществуват...

Водата е от решаващо значение за здравето и представлява много голяма част от тялото ни. Всъщност, човешкото тяло се състои от между 55% до 75% вода. Често се случва да тренираме редовно, да се храним правилно и все пак килограмите намаляват, но при кратко прекъсване на инерцията, сякаш от нищото,...

Тревожите ли се често? Твърде характерно състояние за нас жените, като по-чувствителната половина на човечеството. Особено, когато сме майки, тревогите ни са десеторни. И дори тези да са сред по-основателните, има такива, които са напълно излишни и с които единственото, което правим, е да си създаваме...

Знаете колко необходим ни е витамин C, особено през зимата. Имунната ни система се нуждае от солидна подкрепа, за да се справи с всички неприятни настинки, вируси и инфекции. Твърде вероятно е да не сте чували за ацеролата, тя не се набавя у нас, но участва или самостоятелно е в много хранителни добавки....