Толкова много дни и седмици в очакване, планиране и подготовка на празниците и сякаш само за един миг вече са свършили. Опитваме се да удължим празничното настроение с допълнителни партита, посещения при роднини и приятели, но въпреки старанието ни идва януари, почивните дни са зад гърба ни, а мотивацията...

„В човешкото сърце светлината на надеждата е вечна“ - Ан Бронте Често се казва, че всички ние се нуждаем от надежда, за да оцелеем, тя е тази, която ни помага да преминем през трудни моменти, тази, която захранва мечтите и окрилява душата. Надеждата ни мотивира да продължаваме по пътя към желаната...

Какви са плановете ви за предстоящите празници? Очаквате ли ги с нетърпение или по-скоро имате притеснения около подготовката и социалните ангажименти? Според специалистите голям брой хора посрещат празничния сезон със смесени чувства – напрегнатото ежедневие, несигурността, финансовите проблеми...

Празничният декемврийски сезон е прекрасно време от годината, очаквано с трепет от всеки, но поради натовареността му с много дейности, пазаруване, подготовка, разнообразни социални събития, може да окаже и негативно влияние върху здравето ни. Стресът и претовареният график могат да саботират качеството...

Пасивната агресия се отнася до хора, които са враждебни към нас, но не показват открито или пряко тази неприязън. Вместо това, те намират начини да я изразят непряко чрез поведението си. Справянето с пасивно-агресивен човек може да бъде разочароващо и трудно, тъй като този тип личности отказват...