Начало
Здраве и Красота
Кариера
Моят дом
Двама+
Кулинария
Време за мен
Регистрация       e-mail:       парола:      

Внушават ли ви чувство за вина?


Замисляли ли се, доколко вземате сами важните решения в живота си и доколко го правите под натиска на околните – близки, колеги или приятели. Разбира се, понякога компромисите са необходими за хармонията на отношенията ни с тези, на които държим. Но единствено когато проблемът е обсъден открито и честно. В някои случаи обаче другият се опитва да ни влияе по други начини и не поставя изискванията си директно. Един от най-подлите методи е да ни внуши, че с дадено решение, сме отговорни за страданията му.

● Разпознайте внушенията за вина
Бъдете нащрек, ако другият се държи така сякаш е болен, в затруднение или нещастен и по някакъв начин вие сте отговорни за това. Манипулаторът може да си послужи и със заплахи за раздяла или дори самоубийство. Целта му е да ви накара да мислите, че преследвайки щастието си постъпвате грешно и неморално.

● Да разберем какво се крие зад думите
Зад внушението за вина се крие гняв. Този, които го изрича не иска да признае открито, че постъпките ви го ядосват. Причината е, че изискванията му са егоистични и потъпкват свободата ви. Възможно е другият наистина да се чувства наранен, но без да търси причината в себе си, направо я прехвърля върху вас.

● Не обяснявайте и не се оправдавайте
Така само ще се хванете в капана. Ако някои се опитва да ви манипулира, не му дължите никакво обяснение. Покажете, че знаете какви намерения се крият зад думите му. Ще забележите, че избягва директния разговор за истинските причини, които са го ядосали. Не реагирайте и вие с гняв, а изразете съчувствие. Така ще му стане ясно, че го разбирате, но не и че ще се подчините на егоистичните му претенции към вас. И помнете – не вие носите отговорност за щастието на другите.
Виж още статии за:   Личността · Интимно · Стресът ·
Вашият коментар
* Моля, използвайте КИРИЛИЦА, по лесно е и за писане и за четене. НЕ пишете само с ГЛАВНИ букви.
Име:
e-mail:
 код:
информирай ме, ако някой друг коментира тази тема
· Имаш нужда от безплатна психологическа подкрепа?
· Забавен метаболизъм - причина за наднормено тегло
· Дори незначителната липса на сън влияе на емоциите
· Фантазиите на жените и мъжете в секса -I
· Фантазиите на жените и мъжете в секса -II
· Къде се крие истинският смисъл на любовта?
· Въображаемите ни врагове
· Бавно научавам...
· За травмите си може и да не носим отговорност, но носим за излекуването от тях
Виж още статии за:   Личността · Интимно · Стресът ·
Неделя
19
Септември 2021
П
В
С
Ч
П
С
Н
1
2
3
4
5

6
7
8
9
10
11
12

13
14
15
16
17
18
19

20
21
22
23
24
25
26

27
28
29
30
Абонирай се за новости
Така няма да пропускаш новите и интересни неща
В навечерието на сватбата – някои важни въпроси
Кои са първите ни асоциации когато чуем „сватба” – радост, еуфория, купон, красива булка, любов, любов...
Тъгата като необходимост
От всички негативни емоции тъгата най-трудно може да се опише – тя не е остра болка или пристъп на страх,...
Слабостите на силния пол
Той изглежда самоуверен, неуязвим и мъжествен. Има волева брадичка, каменни бицепси и строг поглед. Когато...
Когато мъжът си остане вкъщи...
Понякога така се случва, че ни предлагат наистина отлично място или неустоимо повишение. По- голямото...
Майката - пръв помощник на педиатъра
Да, ние не сме дипломирани доктори, но сме единствените, които могат така да помогнат на педиатъра за...
Сама на Коледа? Не е толкова страшно - идеи от нас за една несамотна Коледа
Ами и така се случва понякога - една жена в разцвета на силите, ума и красотата си, да е необвързана,...
1001 нещастия
Има хора, които няма как да наречем, освен „1001 нещастия”. На пръв поглед съвсем нормални, дори приятни...
Как да преодолеем загубата на близък?
Когато стане дума за загуба на скъп човек, никога не можем да сме напълно подготвени. Въпреки че смъртта...
Защо сме толкова груби с децата си?
Наскоро станах свидетел на една сцена, в която един баща беше много груб сутринта, докато оставяше дъщеря...
Учени: Пробиотиците в киселото мляко намаляват затлъстяването при децата
Италиански учени установиха, че пробиотиците в киселото мляко могат да намалят затлъстяването при децата...
Новогодишните желания – техника на изпълнение
Сред всички народи има поверие, че в навечерието на Новата година небесата се отварят и изречените желанията...
За малките неща и жестове
Всеки ги има. Онези дни, в които едвам отваряте очи и не ви се иска нищо друго, освен отново да ги затворите....
Здраве    Красота    Мода    Моят дом    Двама+    Кулинария    Време за мен    RSS     Реклама     Контакти
Hera.bg. Използването на материали разрешено само с писмено съгласие на Hera.bg
Hera.bg в Google+ и Facebook