Умората

Родиолата, позната още като "златен корен", е сравнително ново растение за науката. За първи път е научно описано през 1961 година от руския ботаник Г.В.Крилов. Осем години по-късно екстрактът от него се включва официално в руската медицина като много ефикасно средство при намалена работоспособност и...

Сигурно сте забелязали как изглеждат масово хората около вас? А какво ще кажете за един израз, който не рядко чувате – “все ми е тая”? Ето това може би е нещото, което трябва наистина да ни безпокои и което не бива да подминаваме с безразличие. Именно безразличието и безчувствието са пагубни за всички...

Колко пъти сте го казвали след уморителен ден в офиса? Колко пъти сте се събудили схванати, без да може да помръднете? А вечерта преди да заспите, ви е нямало нищо... Понякога схващанията могат да ви направят неработоспособни и на практика ви обездвижват през целия ден. За жалост, проблемите със...

"Изгрява само онзи ден, за който сме се пробудили." Хенри Дейвид Торо Забелязали ли сте, че в съвременното общество на умората се гледа като на досадна пречка, която единствено вреди на изпълнението на работните ни задължения. Разбира се, на някои места по света все още има отделено време за сиеста...

Умората толкова добре умее да се промъква незабелязано в ежедневието ни, че ние измисляме какви ли не други причини за провали и недоразумения, без въобще да се сещаме за истинския виновник. Отпадналост, раздразнителност, невъзможност за вземане на решения, излишна изнервеност - това са симптоми, които...