Здраво тяло

Всяка секунда десетки външни неприятели атакуват нашия организъм. Природата обаче ни е осигурила надеждна защита – нашата имунна система. Но какво се случва с нея по време на бременността? Казусът е загадъчен дори за медицината. Преценете сами: имунната система бди нищо чуждо (например вируси, бактерии)...

Дългият път на здравословното хранене Пътят към здравословното хранене е наистина дълъг и трънлив. Освен с ядки, той е осеян и с доста противоречия, които не могат да бъдат отстранени с едно вълшебно „дотук бях, ще се храня разумно“. Подобна мантра е добра идея, но се нуждае от време, за да стане по-силна...

„Погледни я, по цял ден не спира да похапва, а нищо не и се лепи. А аз – една бисквитка да си позволя и вече ми е на бедрата”. Кой не е казвал това за някоя приятелка или колежка? Сякаш има жени, които, колкото и да си угаждат, просто не надебеляват. За разлика от останалите, които и за миг не си...

В течение на целия ден ние сме под въздействието на различни звуци. Всеки един от тях ни оказва влияние – в едни случаи благотворно, а в други може да ни навреди. Последното важи за силните шумове, които влияят негативно на нервната система. А чрез нея могат да станат причина за нарушения, които на пръв...

Сезонът на полените е мъчителен за много хора. Докато всички останали се наслаждават на топлите дни и разходките навън, те се борят с течащият нос и сълзящите очи. Лечението с антихистамини донякъде се справя с тези симптоми, но предизвиква вялост, умора и сънливост. Но съществуват и билки, които по...