Здраво тяло

Октомври, ноември.... Най-често именно в този период натрупваме по някой друг излишен килограм. Причините за това са много. На първо място със застудяването съществено се намалява физическата ни активност, а дебелите дрехи допълнително намаляват мотивацията ни, да се грижим за фигурата си. Късите и...

Мъдреците са наследство от праисторическото ни минало. Те са били необходими за сдъвкването на суровата растителна храна, която съставлявала менюто на древните хора. В процеса на еволюцията обаче, човекът започнал да яде все по-мека храна (първо сготвена, а впоследствие и рафинирана), мъдреците се оказали...

Макар, че понякога човешкото здраве изглежда изключително крехко, в нашия организъм се крият огромни изцеляващи резерви. При ефективна работа на имунната система, той е способен да преодолее всяко едно заболяване. Необходимо е само да знаем, как да стимулираме защитните му сили и да ги направляваме в...

Анемията обикновено се промъква в живота ни незабелязано. Слабост, лесна умора, депресия, задух и учестено сърцебиене – това са симптоми, на които обикновено не отдаваме значение. В същото време това заболяване съвсем не е безобидно – ако бъде оставено без внимание, постепенно нарушава работата на всеки...

Вероятно и във вашата домашна аптечка се намира по някое шишенце с водороден прекис. Затова имате представа как изглежда тази течност – безцветна, без мирис, почти като вода. Така изглежда стандартният разтвор от 3 %, който се продава в аптеките. Но кислородната вода се крие в още много продукти, които...