Здраво тяло

Раздразнителност, честа смяна на настроенията, изтощение и необяснима депресия. Обикновено приписваме това състояние на коварните хормони или просто на женския си нрав. Често обаче това са симптоми на недостиг на магнезий. Вероятно не знаете, но именно ние жените изпитваме по-големи потребности от този...

В рекламния фолклор бирата е единствено мъжка привилегия, която силният пол използва не толкова по предназначение (за утоляване на жаждата), колкото напук – като алтернатива на прекалено взискателните си половинки. Ефирно ще подминем опитите за дискриминация и плитките маркетингови сюжети, създадени...

Всички ние прекрасно знаем как се отразяват излишните килограми на здравето ни, външния вид, самочувствието ни и начина, по които ни възприемат околните. И въпреки това си намираме цял куп благовидни оправдания, за да не променим хранителните и двигателните си навици - просто защото не искаме да положим...

Сапунът и киселинният баланс на кожата Най-силният аргумент срещу сапуните е високото им pH – между 8 и 11, в зависимост дали са обикновени или меки. За сравнение pH-то на кожата варира между 5 и 6. Но това не означава автоматично, че сапунът предизвиква раздразнение. Здравата кожа има свойството много...

Понякога, улисани в работа, забързани в служебни дела и ангажименти, дори по време на отпуска продължаваме да сме напрегнати и не можем да си починем добре. А всъщност имаме само малка нужда от пренастройка на режима. За целта трябва да натиснем следните „бутони”: Бутон „Максимално отдалечаване от...