Здрав дух

"Нищо не е добро или лошо, само мислите ни го правят такова“ - Шекспир Колко често сте допускали стресът да повлияе на вашето щастие като си поставяте нереалистични изисквания към себе си, работата, личните взаимоотношения? Много хора попадат под влиянието на разрушителното поведение на постоянна...

Днес комуникацията е всичко. За малко време да изразиш максимално, да направиш впечатление, да бъдеш търсен и харесван събеседник. Това се отразява на целия ни живот - от кариерата и бизнеса до приятелствата ни и свободното време. Каналите нямат значение, макар да има специфика в това, дали общуваме...

„Никой не е в състояние да предизвика в теб гняв или стрес. Само ти можеш да го сториш чрез начина, по който възприемаш света.“ - Уейн Дайър На всеки се е случвало да изпадне в ситуация, в която да излезе извън контрол. Понякога изпитваме сериозни затруднения да не се ядосваме на хората около...

Независимо от възрастовата разлика, намесата на родителите е тази, която прави братята и сестрите близки или не. Понякога несъзнателно ги раздалечаваме, като ги сравняваме, като не умеем да разпределяме времето и вниманието си. Трудно е да осъзнаваш всеки миг - как да се намесиш или не, какво да кажеш,...

“…човек не може да тъжи много дълго в такъв интересен свят, нали?” – Луси Монтгомъри Светът е пълен с всякакви хора, всеки е различен и уникален сам по себе си, но едно от нещата, което ни обединява е, че всички ние имаме чувства – разнообразни, дълбоки, проявяващи се под специфична форма. Някак е...