Начало
Здраве и Красота
Кариера
Моят дом
Двама+
Кулинария
Време за мен
Регистрация       e-mail:       парола:      

Скритите болки на емпатичните хора



        Добави в любими         Коментирай         Отпечатай         Изпрати
Звучи чудесно човек да има силна емпатия, нали? Той разбира чувствата на останалите, преживява ги и открива начини да ги утеши, да успокои обстановката. От такива хора стават чудесни учители, администратори, психолози, но това умение е безценно навсякъде, където се работи с хора и където емоциите може да вземат превес. В личен план това са търсени приятели, обичани и ценени за страхотните разговори, съвети, заради самото им лечително присъствие.

Но кога раздаването води до изчерпване и кои са скритите болки на емпатите, които дори хората, които живеят с тях често не разбират?


В действителност емпатичните хора може да са много крехки, с пропадания в несигурност и тревожност. Често силите им не достигат те самите да се зареждат, за да поддържат своето усещане за спокойствие и щастие. И ако имаме приятел, който е винаги на наше разположение, който ни изслушва толкова добре, на когото можем да разчитаме да споделим всичко и той да ни разбере така, както самите ние искаме - нека не забравяме, че той има своите скрити от всички нас болки.

"Защо привличам всички откачалки?" Емпатичните хора имат свойството да привличат като магнит нарцисити, его маниаци, патологични лъжци, хора с проблеми със самооценката, насилници от всякакъв тип. Някои от тях си търсят публика, други - жертви за тормоз, трети - искат да излекуват травмите си. Емпатът не отказва на никого. Той знае, че тези отклонения от нормите са следствие от нещо друго и може да оправдае всяко поведение, стига нещо в чувството да му подскаже, че има причина.
Съвет: Помагайте на своите приятели емпати да отсяват средата си и да я поддържат здравословна за самите себе си. Помагайте му да овладява склонността му да се притичва на помощ на всеки.

"Понякога се чувствам изтощен от общуването." Изглежда сякаш емпатичните хора не общуват много, даже правят впечатление на интровертни хора, които в най-добрия случай предпочитат компанията само на един или двама, с които постигат задушевен разговор. Но дори това е само повърхността на всичко, което се случва в тях. Цял океан от емоции, заливащи ги, опустошаващи ги понякога.
Съвет:Ценете времето за усамотение на вашия приятел емпат. Той има нужда много повече, отколкото много хора си мислят. Това е неговото време за лечение. Независимо дали спи, чете, разхожда се или слуша музика, оставете го на спокойствие, без да коментирате или изисквате от него нещо.

"Имам нужда някой да се поинтересува от мен самия." Емпатичните хора са трудни за улавяне. Те дотолкова се разтварят в другите, че често им е невъзможно да изразят себе си и нуждата също да бъдат разбирани, изслушвани. Понякога излъчват сила и знание, понякога губят очертания на собствената си индивидуалност. Затова е важно те да говорят за себе си.
Съвет: Показвайте интерес към вътрешния свят на своя приятел или партньор емпат. Нека той се чувства разбирани, изслушвани и важни. Показвайте им честичко, че ги цените и обичате.
Вашият коментар
* Моля, използвайте КИРИЛИЦА, по лесно е и за писане и за четене. НЕ пишете само с ГЛАВНИ букви.
Име:
e-mail:
 код:
информирай ме, ако някой друг коментира тази тема
· Манипулаторите в нашето ежедневие
· Самодостатъчните жени
· Нова връзка - какво да споделим за миналото
· Как да укротим вътрешния критик, без да губим себе си
· Как да поддържаме професионален интегритет на работното място
· Силата на думите: Как езикът променя мозъка и създава хармония в общуването
· Въображаемите ни врагове
· Стратегическа автентичност: изкуството да бъдеш себе си, без да губиш професионалния баланс
· Разликата между самокритика и саморазрушителност – как да бъдем по-добри към себе си
· Да повикаш ВОЛЯТА на помощ
· Какво означава да бъдем успешни?
· Безпричинната доброта
· Истинската причина някои хора да постигат повече: как дисциплината побеждава мотивацията
· Петъчният синдром: защо вече мислим за уикенда още в петък сутрин
· От вина към отговорност: защо понякога бягаме от собствените си грешки
· Китайски учени разкриха защо човешките ембриони спират развитието си в най-ранен етап
· 5 начина, по които чаят от лайка може да подпомогне вашето здраве
· Учени откриват изненадващ протеинов потенциал в познатото цвете
Сряда
15
Юли 2026
П
В
С
Ч
П
С
Н
1
2
3
4
5

6
7
8
9
10
11
12

13
14
15
16
17
18
19

20
21
22
23
24
25
26

27
28
29
30
31
Абонирай се за новости
Така няма да пропускаш новите и интересни неща
Чувствате се потиснати? Идеи за 10 минути за справяне с лошото настроение
Чувството за потиснатост, за липса на смисъл, самосъжалението, липсата на вдъхновение понякога ни връхлетява...
Фермерските пазари - перспектива за био земеделието
С всеки изминал ден нараства броят на хората, които живо се интересуват от това, какво слагат на трапезата...
Защо негативните модели в живота ни се повтарят?
Размишлявали ли сте върху това колко много си приличат партньорите ви? Че едни и същи проблеми са ви...
Влиянието на Луната върху женското здраве II
Ще започнем да търсим мъдрите напътствия на женската ни природа с проучване на особеностите на фазите...
Конопено олио - заместител на рибеното масло за още повече здраве и красота
Конопеното олио е една от онези здравословни мазнини, за които няма да сбъркаме, ако ги ползваме и за...
1
Йогалатес - най-доброто от йога и пилатес в едно
Йогалатес е вид комбинация от упражнения, вдъхновени от йога и метода „Пилатес“, както подсказва...
В края на лятото: Пигментните петна – защо и кога се появяват
В желанието си да имаме красив и траен тен, често пренебрегваме някои важни здравословни фактори. Всъщност,...
Всички лица на надеждата
„В човешкото сърце светлината на надеждата е вечна“ - Ан Бронте Често се казва, че всички ние...
Мазнините: добри, полезни, вредни - II
Животинските мазнини за разлика от растителните, съдържат холестерол и повече наситени мастни киселини...
Да оцелееш по Коледа
Нека си говорим открито – Коледа е най-трудното време в годината. Липсата на време буквално ни задъхва,...
1
Циганското лято на живота ни
Има едни малко на брой дни в края на жаркото лято и малко преди благата есен. Един последен изблик, когато...
Невролог: Сапунените сериали увреждат мозъка
От самото си създаване телевизионните сапунени сериали, наречени сапунени опери, имат своята вярна публика...
Летен грип – на какво да обърнем внимание и как да не вгорчим ваканцията?
Детето да легне болно на морето – няма родител, който да не изтръпва пред мисълта за подобен „кошмар“....
Воинът в нас – имунната система - II
Стресът също отслабва имунитета. Често при жените се случва например продължителна стресова ситуация...
Биопродуктите – лукс или разумна инвестиция в здравето I
Наричат ги различно – „органик” в Англия и САЩ, „био” в Швейцария, „екологични” в Германия, независимо...
1
Етеричното масло от мащерка
Кой не обича мащерката и кой не е чувал за нея!? Като подправка, за чай или като билка, това растение...
Кривата на глада II
Гликемичният индекс (ГИ) подрежда храните в скала от 0 до 100 в зависимост от това как вдигат нивото...
Енергийните вампири
Те не се страхуват от слънцето, не хапят и обичат чесън, но при все това са си вампири. След разговора...
Женският алкохолизъм
Пиян, почти в безсъзнание мъж се търкаля под пейката в парка. Към този пейзаж вече сме привикнали. Той...
Три риби, чиято консумация ни предпазва от деменция
Хората, които в средна възраст консумират повече храни с омега-3 мастни киселини - като сьомга, сардини...
1
Здраве    Красота    Мода    Моят дом    Двама+    Кулинария    Време за мен    RSS     Реклама     Контакти
Hera.bg. Използването на материали разрешено само с писмено съгласие на Hera.bg
Hera.bg в Facebook