Начало
Здраве и Красота
Кариера
Моят дом
Двама+
Кулинария
Време за мен
Регистрация       e-mail:       парола:      

Жените не трябва да се оправдаваме за това, което сме



        Добави в любими         Коментирай         Отпечатай         Изпрати
Понякога жените се чувстваме прекалено отговорни. Стараем се да изглеждаме добре ежедневно. Да сме перфектни в работата си. Да отделяме достатъчно време за семейството си, пренебрегвайки свои лични нужди дори. Да имаме време и за приятелките си. Да готвим вкусно. Да подреждаме, перем, чистим - да създаваме комфорт у дома. И някъде там между всички задължения, забравяме, че не бива да се оправдаваме за мазната си коса днес или за понаедрялото си дупе напоследък. Или пък за това, че не успяхме да прегледаме домашното на детето, да заделим време да изслушаме любовните драми на приятелка. Защото никой не е перфектен, колкото и да се опитва да бъде. И защото преди всичко друго, трябва да се чувстваме добре в кожата си, която често събира неувереност, тревога, а те раждат...сила.

Спрете с това състезание със самите себе си! Да, понякога не се справяме, но в това няма нищо лошо. Случвало ли ви се е да си легнете смазани в 23ч, без да успеете да си вземете душ, а на следващия ден да нямате и десет свободни минути и множество срещи с хора? На коя от нас не се е. Да, косата ви не изглежда никак добре и да- това определено ви кара да не се чувствате красиви и самоуверени. На всеки от нас времето понякога не стига, особено, когато имаш работа, деца и още куп домакински задължения. Един ден с лоша коса или без грим, не е болка за умиране. Помнете, че с времето умората става все по-голяма, а външният вид изисква все повече усилия. Косата е най-малкият проблем, когато бръчките вече няма как да се „измият“. Затова, не приписвайте самочувствието изцяло на външния си вид. Поддържайте се, но не се винете, когато не „блестите“. Блясъкът на една жена, имаща работа и отглеждаща деца, е достатъчен сам по себе си. Вие сте стойностна и хубава и без грим, и с бръчици, ако излъчването е достатъчно уверено.

Същото важи и за тялото. Ако някой ви каже, че сте понапълнели или че сте свалили твърде много килограми и изглеждате болнави, не се вглеждайте твърде много в огледалото, а си дайте сметка как се чувствате вие самите. Ако се харесвате понаедрели или пък твърде слаби, ще ви харесват и другите. Помнете, че един недостатък винаги може да го превърнете във ваш плюс, ако говорите открито за него, а не се оправдавате. Ако вие самите искате да сте по-слаби и не се харесвате с по-пълни бедра, отслабнете, но само заради собственото си усещане, а не заради мнението на хората. За някои хора няма да изглеждате добре дори с перфектното тегло за ръста ви, така че…винаги се старайте само заради вас самите.

Не се извинявайте за амбициите си Дали сте кариеристка и преследвате връх в професията си или пък искате да отгледате две-три деца, осигурявайки им максимално внимание и заделяйки им почти цялото си време, както и на дома си, това е ваше лично право. Пътят избирате вие. Несъмнено е добре да се замисляме върху личното си развитие и да се интересуваме от повече неща, да четем, да сме информирани и образовани, защото личностното развитие помага на нас самите да сме по-самоуверени в кожата си, но това не означава, че някой може да ни налага мнението си. Ако другите не са съгласни с вашия избор и не го разбират, просто не им обръщайте внимание. Длъжни сме да се съобразяваме с изборите на хората около нас, защото ние не живеем техния живот и не знаем откъде идват техните избори.

Наскоро бях чула мнение за позната, че просто била мързелива, докато не разбрах, че причината и да не работи това, което иска, са болни родители, на които постоянно помага. Не съдете хората и не се оставяйте да ви съдят! Помнете, че животът ви ще е пълноценен и смислен до момента, в който вие самите го смятате за такъв. Чувствайки се добре в него, вие ще давате най-доброто от себе си, без да ви интересува мнението на околните.

Не се извинявайте за това, че нямате деца Мнозина от нас са готови да окачат на бесилото жена минала 40-те и нямаща деца. Помнете, че този избор не винаги е лесен и че не всяка жена се чувства готова да бъде майка. Някои от нас никога не стигат до тази готовност. И ако не я притежават, чувствайки се добре по този начин, по-добрият вариант винаги е да не се подчиняват на обществото с неговите „норми“. Аз лично не успявам да разбера как така една жена ще избере доброволно да няма деца, но това не означава, че не приемам жените, направили този избор. Всъщност, доста често се оказва, че хора, станали родители, е било по-добре да не го правят. Родителството е огромна отговорност, която не всеки може да поеме на плещите си. Дали е от страх или егоизъм, не е важно. Важно е да не се оправдаваме за нашите собствени женски усещания.

Не се оправдавайте за това, че не сте сериозно обвързани, а вече сте минали 30-те. Винаги ще има хора, които ще ви съдят за това и ще ви сочат с пръст като че ли сте инвалид. Вие знаете дали сте срещнали или не човека, дали сте го изпуснали, дали е бил той. Понякога е много трудно да разберем дали всъщност това е нашата сродна душа, по-страхливи сме и по-трудно се доверяваме и решаваме на важната стъпка. Точно поради тези причини не дължим обяснения на никого. Ако сами за себе си знаем, че сме на прав път и вярваме, че ще дойде точно този, който си представяме, че трябва да е, това е достатъчно, за да го срещнем. Ако обаче мислим, че хората с право ни сочат и не сме щастливи от избора си, е хубаво да направим нещо, за да променим ситуацията. Защото тя зависи в доста голяма степен от нас и нашите нагласи.

Никога не се извинявайте за лошото си настроение. Преди време вечно се чувствах длъжна да се усмихвам и едва ли не, когато някой поиска да ме види, да съм задължена да кажа „да“. След определена възраст осъзнах, че моето време, срещи, мисли и настроения не са нещо грешно и аз не съм виновна за тях. Затова винаги помнете, че ако днес не сте в настроение да изслушате приятелка, по-добре е да не я изслушвате. Това не означава, че не сте всеотдайна и истинска приятелка, разбира се. Всеки има лоши дни, в които е далеч по-добре да си искрен и да кажеш „не мога днес, не ми е до нищо“, отколкото да се насилвате да сте някъде, където не искате да бъдете. Приятелите ще ви разберат. Останалите ще ви обявят за егоист. Всъщност, така най-добре разбирате кои са истинските ви приятели. И тук не говорим за това да отказвате срещи и помощ постоянно, а да не казвате „да“, когато наистина отговорът е отрицателен. Вашето лично време и емоции са само ваши и когато желаете, тогава може да ги споделите с друг. А проблемите ви са достатъчно основателна причина да не сте усмихнати и съгласяващи се с всички.

Нещо, което и аз често си напомням - Не отхвърляйте комплименти! Един от най-големите проблеми на не малка част от жените е, че не могат да приемат комплименти. Сякаш, колкото се чувстват длъжни да се оправдаят, че в дадени дни изглеждат не чак толкова добре, толкова са длъжни и да представят оправдание, че са красиви. Аз съм типичен пример за това. Ако някой ми каже, че палтото ми е хубаво или че леко накъдрената ми коса ми стои много добре, сякаш неволно изричам „ами то не е ново“ и „а, аз даже не съм я мила два дни“. Запомнете - направят ли ви комплимент, не се чувствайте неудобно от него, защото това показва неувереност и смущение от това, че сте хубави. „Отстоявайте“ себе си с простичкото „благодаря“, а не с отхвърляне на комплимента по какъвто и да било нелеп начин. Не бъдете чак толкова скромни. По-скоро бъдете горди със себе си! И не само в това отношение.

Да си жена не е никак лесно - имаш много роли, някои от които понякога наистина не успяваш да изиграеш, колкото и да ти се иска. А и с възрастта осъзнаваш, че преди всичко останало, е собственият ти комфорт. И че само тогава, когато се чувстваш прекрасно в своята кожа, можеш да накараш и околните да се чувстват така. Невинаги обаче животът е розов и не винаги имаме време да мислим за наедрялото си коремче, когато имаме болен родител или дете. Затова не бива да се оправдаваме за това, че в даден момент не сме във форма - била тя физическа или психическа. Да, ние сме жени, но преди всичко сме човеци като всички останали. Затова, не се срамувайте от себе си - нито от физиката, нито от ума и сърцето си, но и ги поддържайте красиви, за да се чувствате вие самите истински жени. Защото жената е красота. Във всяко едно отношение.
Вашият коментар
* Моля, използвайте КИРИЛИЦА, по лесно е и за писане и за четене. НЕ пишете само с ГЛАВНИ букви.
Име:
e-mail:
 код:
информирай ме, ако някой друг коментира тази тема
· Бъди!
· Какво се промени за жените и момичетата за последните 25 години?
· Семейни игри и предизвикателства за 8 март
· В една зима... Някъде там... Да те има
· Ако си тъжен, се чувствай поласкан...
· "Правилният път"
· Идеологията, основана на пола (II част)
· Идеологията, основана на пола (I част)
· Тъгата ни превръща отново в деца...
· Скуката не е толкова страшна, колкото изглежда
· Червената рокля - милиони шевове, които разбиха културните бариери
· Типове поведение, които вредят на увереността
· Отвори вратата...
· Едно кафе за душата ти....
· Настъпва нов ден
Вторник
3
Октомври 2023
П
В
С
Ч
П
С
Н
1

2
3
4
5
6
7
8

9
10
11
12
13
14
15

16
17
18
19
20
21
22

23
24
25
26
27
28
29

30
31
Абонирай се за новости
Така няма да пропускаш новите и интересни неща
Коледните пости на едно момче: Какво да хапнем, ден 8
Ден 8 на Коледните пости, днес е последният ден от строгия пост. От утре, 23 ноември, е позволено риба...
Плуване за изваяно тяло
Плуването е може би най-подходящото физическо упражнение за добиване на изваяна фигура и добър тонус....
Скорбялата - енергия за тялото
Знаете какво е скорбяла, нали? Казано на прост език- добре познатото ни нишесте. И макар много от нас...
Списание Hera.bg подкрепя: Световна седмица на кърменето - 2014 г.
Списание Hera.bg подкрепя Световна седмица за подкрепа на кърменето „Кърменето: Печеливша цел за цял...
Женшен – коренът панацея
Коренът на дълголетието женшен расте в Източна Азия, Сибир и Северна Америка и се използва в лечението...
Излъчването от мобилните телефони ускорява развитието на Алцхаймер
Негативното въздействие на облъчването от мобилните телефони върху организма и най-вече върху мозъка...
7 стъпки към успеха
Попаднали сте в задънена улица. И сякаш в нищо не ви върви. Бизнесът ви е рухнал или просто тъпчете на...
Как да изчисляваме калориите
Вече на повечето хранителни опаковки не само в магазините, но дори и в заведенията за бързо хранене,...
Когато вещите се превърнат в цел
„По дрехите посрещат, по ума изпращат“. Вярно, облеклото и вещите говорят много за нас. Те са първото...
Трябва ли да се тревожим от прекалено ниската телесна температура?
На всеки се е случвало да се почувства внезапно отпаднал, изнемощял, дискомфортно по отношение на телесната...
СЗО предупреди: Консумацията на преработено месо увеличава риска от поява на рак
Световната здравна организация обяви на 26 октомври, че консумацията на обработено месо причинява рак....
Неща, които вече не ме впечатляват
Дали с времето, дали с годините, които трупаме, но списъкът с неща, които ме впечатляват, много се е...
Уроците на разбитото сърце
Разбитото сърце не е просто една метафора, то е съвсем реален физиологичен процес. Лекарите биха го нарекли...
Изненадващо: Хората могат да чуват тишината
Учени използваха слухови илюзии, за да разкрият, че хората могат да чуят тишината по същия начин, по...
Полезните свойства на физалиса (инка бери)
Отдавна познат в Америка и твърде малко известен у нас, този плод е колкото интересен, толкова и полезен....
Имаш нужда от безплатна психологическа подкрепа?
Специалисти по психосоциална дейност предоставят безплатни и конфиденциални консултации на хора, които...
Ужас! Забравям
Случва ви се понякога да тръгнете за съседната стая и насред нея да се спрете и да се зачудите какво...
Психотормоз безкрай
Свикнали сме да смятаме насилието за физически акт. Ако няма следи от него по тялото ни, значи всичко...
Чипсът - факти, вреда и алтернативи
Макар чипсът да е резултат от кулинарна грешка, това е една от най-обичаните храни днес в света. Установено...
Пъпешът и изненадващите му ползи за здравето
Пъпешът е сред любимите аромати и вкусове на лятото. Има над 500 сорта, познати в Европа, а сред най-популярните...
Нарцисистите около нас
Външният вид в наши дни придобива все по-голям смисъл. Все повече внимание отделяме на външната си красота...
Синьото сирене - изтънчена наслада за ценители на нетрадиционни вкусове
Синьото сирене е специфичен деликатесен вид сирене с висока хранителна стойност и висока масленост. Представлява...
Да се насладим на живота по график
Когато ежедневието ни започне да изисква от нас перфектно разграфяване на часовете и минутите така, че...
Билки при безплодие - II
В много случаи обаче така желаното забременяване не настъпва не заради недостига на определени хормони,...
Презервативите предпазват от поне 3 големи риска за здравето - използвайте ги!
Презервативите остават най-сигурният начин сексът да е безопасен. Използването им намалява драстично...
Има много начини да бъдем родители, дори и да нямаме свои деца
Голяма част от хората определят създаването и отглеждането на деца като най-важната си мисия в живота....
Въображаемите ни врагове
Често виждаме в другите онова, от което се плашим в себе си, но рядко си го признаваме. Не е лесно да...
Карфиолът - II
Диетични плюсове По отношение на диетичните ползи на карфиола, във всеки 150 калории (това е около...
Ацерола - високи стойности на витамин С за профилактика в зимния сезон
Знаете колко необходим ни е витамин C, особено през зимата. Имунната ни система се нуждае от солидна...
Кой ще получи инфаркт? Вече лесно може да се предскаже, сочи проучване
Ново проучване установява, че има начин да се предскаже кой ще получи инфаркт години по-рано с помощта...
Как да ограничим нуждата от сладко?
Отровата, наречена захар, ни дебне отвсякъде. Голяма част от нас смятат, че тя е единствено в сладкишите...
Ролите, които играе жената - II
Жената - в обществото Тук деловият вид също е част от "реквизита", с който си служите за изпълнението...
5 навика, които са по-опасни и от пушенето
Има неща, които с течение на времето съкращават живота ни, а присъстват в ежедневието ни. Самота Последните...
Кой от четирите типа интроверти сте?
Архетипът на интроверта е ясен: това е мълчалив, сдържан човек, който има дълбока и оригинална мисъл,...
Умеем ли да се "продаваме"?
Странни са времената, в които живеем…Обществото ни е меркантилно, силно ориентирано към материалните...
26 март - "Лилав ден" в подкрепа на хората с епилепсия
На 26 март отбелязваме "Лилав ден" (Purple day), като знак на съпричастност и толерантност към хората,...
Мазнините: добри, полезни, вредни - II
Животинските мазнини за разлика от растителните, съдържат холестерол и повече наситени мастни киселини...
Милион бебета могат да бъдат спасени годишно, ако се променят тези малки неща
Осигуряването на прости и евтини мерки за здравеопазване на бременни жени – като предлагането на аспирин...
В помощ на родителите: "Ученикът ми не иска да се храни здравословно!"
Децата трябва да се хранят здравословно, спор няма по този въпрос. Изумителното е, че днес знаем повече...
Ракът не знае, че надеждата винаги ще го надживее
Ракът е най-ужасната болест. Той е коварен, защото се промъква незабелязан, а когато го забележим,...
Здраве    Красота    Мода    Моят дом    Двама+    Кулинария    Време за мен    RSS     Реклама     Контакти
Hera.bg. Използването на материали разрешено само с писмено съгласие на Hera.bg
Hera.bg в Facebook