Начало
Здраве и Красота
Кариера
Моят дом
Двама+
Кулинария
Време за мен
Регистрация       e-mail:       парола:      

Жените не трябва да се оправдаваме за това, което сме



        Добави в любими         Коментирай         Отпечатай         Изпрати
Понякога жените се чувстваме прекалено отговорни. Стараем се да изглеждаме добре ежедневно. Да сме перфектни в работата си. Да отделяме достатъчно време за семейството си, пренебрегвайки свои лични нужди дори. Да имаме време и за приятелките си. Да готвим вкусно. Да подреждаме, перем, чистим - да създаваме комфорт у дома. И някъде там между всички задължения, забравяме, че не бива да се оправдаваме за мазната си коса днес или за понаедрялото си дупе напоследък. Или пък за това, че не успяхме да прегледаме домашното на детето, да заделим време да изслушаме любовните драми на приятелка. Защото никой не е перфектен, колкото и да се опитва да бъде. И защото преди всичко друго, трябва да се чувстваме добре в кожата си, която често събира неувереност, тревога, а те раждат...сила.

Спрете с това състезание със самите себе си! Да, понякога не се справяме, но в това няма нищо лошо. Случвало ли ви се е да си легнете смазани в 23ч, без да успеете да си вземете душ, а на следващия ден да нямате и десет свободни минути и множество срещи с хора? На коя от нас не се е. Да, косата ви не изглежда никак добре и да- това определено ви кара да не се чувствате красиви и самоуверени. На всеки от нас времето понякога не стига, особено, когато имаш работа, деца и още куп домакински задължения. Един ден с лоша коса или без грим, не е болка за умиране. Помнете, че с времето умората става все по-голяма, а външният вид изисква все повече усилия. Косата е най-малкият проблем, когато бръчките вече няма как да се „измият“. Затова, не приписвайте самочувствието изцяло на външния си вид. Поддържайте се, но не се винете, когато не „блестите“. Блясъкът на една жена, имаща работа и отглеждаща деца, е достатъчен сам по себе си. Вие сте стойностна и хубава и без грим, и с бръчици, ако излъчването е достатъчно уверено.

Същото важи и за тялото. Ако някой ви каже, че сте понапълнели или че сте свалили твърде много килограми и изглеждате болнави, не се вглеждайте твърде много в огледалото, а си дайте сметка как се чувствате вие самите. Ако се харесвате понаедрели или пък твърде слаби, ще ви харесват и другите. Помнете, че един недостатък винаги може да го превърнете във ваш плюс, ако говорите открито за него, а не се оправдавате. Ако вие самите искате да сте по-слаби и не се харесвате с по-пълни бедра, отслабнете, но само заради собственото си усещане, а не заради мнението на хората. За някои хора няма да изглеждате добре дори с перфектното тегло за ръста ви, така че…винаги се старайте само заради вас самите.

Не се извинявайте за амбициите си Дали сте кариеристка и преследвате връх в професията си или пък искате да отгледате две-три деца, осигурявайки им максимално внимание и заделяйки им почти цялото си време, както и на дома си, това е ваше лично право. Пътят избирате вие. Несъмнено е добре да се замисляме върху личното си развитие и да се интересуваме от повече неща, да четем, да сме информирани и образовани, защото личностното развитие помага на нас самите да сме по-самоуверени в кожата си, но това не означава, че някой може да ни налага мнението си. Ако другите не са съгласни с вашия избор и не го разбират, просто не им обръщайте внимание. Длъжни сме да се съобразяваме с изборите на хората около нас, защото ние не живеем техния живот и не знаем откъде идват техните избори.

Наскоро бях чула мнение за позната, че просто била мързелива, докато не разбрах, че причината и да не работи това, което иска, са болни родители, на които постоянно помага. Не съдете хората и не се оставяйте да ви съдят! Помнете, че животът ви ще е пълноценен и смислен до момента, в който вие самите го смятате за такъв. Чувствайки се добре в него, вие ще давате най-доброто от себе си, без да ви интересува мнението на околните.

Не се извинявайте за това, че нямате деца Мнозина от нас са готови да окачат на бесилото жена минала 40-те и нямаща деца. Помнете, че този избор не винаги е лесен и че не всяка жена се чувства готова да бъде майка. Някои от нас никога не стигат до тази готовност. И ако не я притежават, чувствайки се добре по този начин, по-добрият вариант винаги е да не се подчиняват на обществото с неговите „норми“. Аз лично не успявам да разбера как така една жена ще избере доброволно да няма деца, но това не означава, че не приемам жените, направили този избор. Всъщност, доста често се оказва, че хора, станали родители, е било по-добре да не го правят. Родителството е огромна отговорност, която не всеки може да поеме на плещите си. Дали е от страх или егоизъм, не е важно. Важно е да не се оправдаваме за нашите собствени женски усещания.

Не се оправдавайте за това, че не сте сериозно обвързани, а вече сте минали 30-те. Винаги ще има хора, които ще ви съдят за това и ще ви сочат с пръст като че ли сте инвалид. Вие знаете дали сте срещнали или не човека, дали сте го изпуснали, дали е бил той. Понякога е много трудно да разберем дали всъщност това е нашата сродна душа, по-страхливи сме и по-трудно се доверяваме и решаваме на важната стъпка. Точно поради тези причини не дължим обяснения на никого. Ако сами за себе си знаем, че сме на прав път и вярваме, че ще дойде точно този, който си представяме, че трябва да е, това е достатъчно, за да го срещнем. Ако обаче мислим, че хората с право ни сочат и не сме щастливи от избора си, е хубаво да направим нещо, за да променим ситуацията. Защото тя зависи в доста голяма степен от нас и нашите нагласи.

Никога не се извинявайте за лошото си настроение. Преди време вечно се чувствах длъжна да се усмихвам и едва ли не, когато някой поиска да ме види, да съм задължена да кажа „да“. След определена възраст осъзнах, че моето време, срещи, мисли и настроения не са нещо грешно и аз не съм виновна за тях. Затова винаги помнете, че ако днес не сте в настроение да изслушате приятелка, по-добре е да не я изслушвате. Това не означава, че не сте всеотдайна и истинска приятелка, разбира се. Всеки има лоши дни, в които е далеч по-добре да си искрен и да кажеш „не мога днес, не ми е до нищо“, отколкото да се насилвате да сте някъде, където не искате да бъдете. Приятелите ще ви разберат. Останалите ще ви обявят за егоист. Всъщност, така най-добре разбирате кои са истинските ви приятели. И тук не говорим за това да отказвате срещи и помощ постоянно, а да не казвате „да“, когато наистина отговорът е отрицателен. Вашето лично време и емоции са само ваши и когато желаете, тогава може да ги споделите с друг. А проблемите ви са достатъчно основателна причина да не сте усмихнати и съгласяващи се с всички.

Нещо, което и аз често си напомням - Не отхвърляйте комплименти! Един от най-големите проблеми на не малка част от жените е, че не могат да приемат комплименти. Сякаш, колкото се чувстват длъжни да се оправдаят, че в дадени дни изглеждат не чак толкова добре, толкова са длъжни и да представят оправдание, че са красиви. Аз съм типичен пример за това. Ако някой ми каже, че палтото ми е хубаво или че леко накъдрената ми коса ми стои много добре, сякаш неволно изричам „ами то не е ново“ и „а, аз даже не съм я мила два дни“. Запомнете - направят ли ви комплимент, не се чувствайте неудобно от него, защото това показва неувереност и смущение от това, че сте хубави. „Отстоявайте“ себе си с простичкото „благодаря“, а не с отхвърляне на комплимента по какъвто и да било нелеп начин. Не бъдете чак толкова скромни. По-скоро бъдете горди със себе си! И не само в това отношение.

Да си жена не е никак лесно - имаш много роли, някои от които понякога наистина не успяваш да изиграеш, колкото и да ти се иска. А и с възрастта осъзнаваш, че преди всичко останало, е собственият ти комфорт. И че само тогава, когато се чувстваш прекрасно в своята кожа, можеш да накараш и околните да се чувстват така. Невинаги обаче животът е розов и не винаги имаме време да мислим за наедрялото си коремче, когато имаме болен родител или дете. Затова не бива да се оправдаваме за това, че в даден момент не сме във форма - била тя физическа или психическа. Да, ние сме жени, но преди всичко сме човеци като всички останали. Затова, не се срамувайте от себе си - нито от физиката, нито от ума и сърцето си, но и ги поддържайте красиви, за да се чувствате вие самите истински жени. Защото жената е красота. Във всяко едно отношение.
Вашият коментар
* Моля, използвайте КИРИЛИЦА, по лесно е и за писане и за четене. НЕ пишете само с ГЛАВНИ букви.
Име:
e-mail:
 код:
информирай ме, ако някой друг коментира тази тема
· Бъди!
· Какво се промени за жените и момичетата за последните 25 години?
· Семейни игри и предизвикателства за 8 март
· Идеологията, основана на пола (II част)
· Идеологията, основана на пола (I част)
· Тъгата ни превръща отново в деца...
· В една зима... Някъде там... Да те има
· "Правилният път"
· Отвори вратата...
· Скуката не е толкова страшна, колкото изглежда
· Червената рокля - милиони шевове, които разбиха културните бариери
· Типове поведение, които вредят на увереността
· Едно кафе за душата ти....
· Настъпва нов ден
· Какво ще направя, когато остарея и отражението ми в огледалото вече няма да радва
Понеделник
27
Март 2023
П
В
С
Ч
П
С
Н
1
2
3
4
5

6
7
8
9
10
11
12

13
14
15
16
17
18
19

20
21
22
23
24
25
26

27
28
29
30
31
Абонирай се за новости
Така няма да пропускаш новите и интересни неща
Защо се уморяваме от отпуска, вместо да си починем?
Истинската почивка по време на отпуска не започва от първия ден, а чак след 4-5 дни. Защо това е така?...
Вредните навици, които ни разболяват през зимата
Свързваме зимата с прекрасни празници, сняг, уют, приключения, но за съжаление, студът е причина и за...
Направете Коледата си различна
Омръзнала ли ви е Коледа? Сега ще си кажете "що за глупав въпрос!" Да, наистина. Как може да ни омръзне...
Тялото - мъдър съветник в емоциите - II
Как да тълкуваме знаците, които тялото ни дава, и да вникнем в същинските си емоции? Безпокойството,...
Цели, намерения и желания
Една от основните думи в живота ни е думата цел. В действителност целият ни живот е изтъкан от цели,...
Сярата - минералът на здравето и красотата
Какво си представяте, като чуете "сяра" ? Вероятно я свързвате с някаква хумористична препратка...
Шест японски тайни за дълголетие
Районът на Окинава се нарича "синя зона" - където хората живеят много дълго време. Животът до 100 години...
Гхи - пречистената, здравословна мазнина от Изтока
За пръв път пречистената мазнина гхи (ги, гхий, от санскрит) се появява в стари ведически текстове като...
Етеричните масла - приложение у дома
Има изписани толкова много материали за етеричните масла – техният произход, функции, предназначение,...
Кенгурова грижа за недоносените бебета
Терминът „кенгуру-грижа”, още „кожа-до-кожа” грижа се използва за специална грижа в първите часове и...
Какъв риск крие пиенето на алкохол между възраст 20 и 40 години
Пиенето на алкохол между възраст 20 и 40 години крие риск от инсулт, съобщи ЮПИ, позовавайки се на научно...
Заситете глада с нещо полезно
Похапвате ли през нощта? А да са ви познати внезапните пристъпи на глад в офиса, които залъгвате с мисълта:...
Споменът - бягство в/от него
Никой не бяга от хубавото. Затова и към „виртуалното пространство“ на хубавите спомени бягаме, когато...
Златен корен (родиола) срещу умора и понижен тонус
Родиолата, позната още като "златен корен", е сравнително ново растение за науката. За първи път е научно...
Цариче - чудодейната билка за женски проблеми
Царичето е онази невзрачна билка, за която прословутият швейцарски пастор-билкар Йохан Кюнцле (1857-1945)...
Бъди!
Иди си купи онези обувки, животът е твърде кратък. Редовно си прави цитонамазка и мамография. Пътувай....
Прошката - съкровен акт на сърцето
Да простиш, истински и от сърце, за нанесената обида или стореното зло не е лесно, но ако се случи то...
Леонардо да Винчи: "Умереността е надеждна защита от пороците."
"Ако се запасиш с търпение и проявиш старание, то засетите семена на знанието непременно ще дадат добър...
Обувки и здраве
От какво се ръководим при покупката на нови обувки? Най-често от модните тенденции, личния си стил, качеството...
Всички важни изследвания през бременността в клиника Нова - Варна
Във варненската клиника Нова бъдещите майки могат да си направят всички изследвания, които показват промените...
Тамянът - ароматерапия, която лекува и душата
Първата асоциация, която си правим като чуем тамян, сякаш се свързва с разнасящите се из църквите типични...
Сложната простота на майчиното мляко
Майчиното мляко е уникална смес, която и до този момент не е изучена напълно от науката. В нея са открити...
Майката - пръв помощник на педиатъра
Да, ние не сме дипломирани доктори, но сме единствените, които могат така да помогнат на педиатъра за...
Психологически причини за напълняване
За никой не е тайна, че хранителните разстройства като анорексия, орторексия и булимия, се дължат на...
По следите на женската енергия
Коя е според вас силата, която управлява света? Парите, сексът, Пентагонът, таен съюз между правителства...
Най-фертилните храни - II
Да се научим да обичаме Пренаталната психология е категорична, че още от първите дни на зачеването си,...
Амарантът – събуден за нов живот
Макар и да ви звучи екзотично амарантът всъщност е познат и по нашите земи. Може би сте чували или дори...
Как да предпазим очите си от влиянието на смартфоните?
Ако и вие сте сред хората, които проверяват смартфона си постоянно, шансовете очите ви да пострадат...
Дамската чанта - с по-голямо внимание към хигиената
Дамската чанта и предметите в нея са идеалното място за натрупване и размножаване на патогени на опасни...
Как да предпазим децата да не се превърнат в консуматори
Едва ли има родител, който не познава досадата от непрекъснатите детски искания за нови покупки - играчки,...
Ленено семе - съкровището на омега мастните киселини
На лененото семе се преписват редица ползи за здравето. От намаляване на опасността от диабет и сърдечно...
Топла зима с мурсалски чай
Зимата несъмнено е времето за чай. Вече сме споменавали колко ползи имаме от него. Сега обаче ще обърнем...
Левурда - още една българска суперхрана
Растението левурда (още див чесън) беше дълго време пренебрегвано, но тенденцията в последните години...
Говорите ли си сами? Спокойно, не сте луди!
Ако си говорите сами, това не означава непременно, че сте луди. Всъщност дори обратното – скорошно изследване...
Тренировките у дома - кои са ползите и как да бъдат резултатни
Всички знаем, че ежедневната активност и тренировки носят със себе си много положителни резултати....
Свободен ум в свободно време
Времето, което отделяме за себе си не зависи от това колко сме заети. Точно обратното, то се определя...
Рициново масло идва от отровно растение, но лекува
Рицинът произхожда от Източна Африка и се култивира от дълбока древност. Тази култура, позната още като...
Кои храни са полезни за здрав стомах и добро храносмилане?
Още Хипократ е казал, че всички болести започват в червата. Лошото състояние на чревната флора може да...
Любовта започва от нас
Повечето хора вярват, че любовта е въпрос на случайност – нещо, което се случва ако имаш късмет. Често...
Газираните напитки – за утоляване или разпалване на жаждата
Навън вече е топло. Ние се радваме на галещите лъчи на слънцето, стараем да прекарваме повече време в...
Здраве    Красота    Мода    Моят дом    Двама+    Кулинария    Време за мен    RSS     Реклама     Контакти
Hera.bg. Използването на материали разрешено само с писмено съгласие на Hera.bg
Hera.bg в Facebook