Начало
Здраве и Красота
Кариера
Моят дом
Двама+
Кулинария
Време за мен
Регистрация       e-mail:       парола:      

Устните, които заразяват...


Как да съжителствате с болен у дома?


        Добави в любими         Коментирай         Отпечатай         Изпрати
Когато някой вкъщи е болен, се нуждае от нашите грижи (особено ако става дума за дете или възрастен човек), но това излага и „болногледачите“ на риск и скоро може ролите да се разменят. Още по-лошото е, че вирусът може да се предава и върти из членовете на семейството и така чак до края на грипния сезон (който май е целогодишен – докато приключи една грипна вълна, идва ред на следващата....). Като резултат сте вечно болни. Има ли начин да го избегнете?
Дори да имате противогрипна ваксина, няма гаранции, че няма да се заразите, тъй като тя обхваща повечето, но не всички щамове, така че риск да се разболеете винаги съществува, особено когато имате близък контакт със заразен. Ако това е интимният ви партньор, опасността е още по-голяма, тъй като дистанцията помежду ви е на практика никаква.

Без целувки и прегръдки!
Често, когато някой е болен, чуваме фразата „Няма да те целувам, да не те заразя“, но дали тази превенция е достатъчна, за да избегнете заразяване? Едва ли, тъй като вирусните заболявания се предават по въздушно-капков път, което означава практически, че е достатъчно да сте в едно помещение с болен, за да прихванете грип, без никога да сте го целували. Въпреки това, логично опасността нараства значително и грипът ви е почти в кърпа вързан, ако целувате болния.

Секс? Може би....
В първия момент звучи невероятно – как така не можете да се целувате, но е безопасно да правите секс? Обяснението е просто: както казахме, заразата се предава по въздушно- капков път и именно устните са тези, които заразяват. Затова, ако искате да правите секс с болния си партньор, най-добре му обърнете гръб ;) В този случай едва ли ще се разсърди...

Изперете чаршафите!
Ако се налага да спите на едно легло, перете по-често чаршафите и особено калъфките на възглавниците на програма с висока температура, за да убиете микробите, а преди да заспите, заставайте с гръб, за да избегнете кашлянето и кихането на любимия ви в близост до вас. Все пак той може да ви гушне в тази позиция. И това е нещо.

Пийте течности
Болният трябва да приема много течности, същото можете да направите и вие. Добра идея е да приемате витамини и имуностимуланти, за да подсилите защитите си и да действате превантивно на евентуално заболяване.

Чисти ръце = здраве
Ръцете са второто най-мръсно и опасно място, което може да се превърне в източник на зарази, след устните. Затова ги мийте редовно и много добре със сапун, като хубаво ги обтривате от всички страни (така, както учите децата да го правят – нали знаете песничката?). Избягвайте да докосвате ръцете на болния, тъй като той често прикрива с ръка носа и устата си и познайте къде отива всичко...

И в този ред на мисли – проветрявайте!
Много е важно въздухът в стаята да бъде чист. Чудили ли сте се как се заразявате вечно от подсмърчащата ви колежка, въпреки че бюрото й е доста далеч от вашето? Климатикът често е виновник това да се случва. Във филтъра му се набиват всички микроби, които се въртят наоколо и вие ги вдишвате! Ако имате възможност, изключете го, докато болният оздравее или използвайте филтър със защита.

Тежката артилерия: маска, отделно легло, отделни стаи, отделни прибори...
В общи линии и да се изнесете на Луната, пак няма гаранции. Когато едното дете е болно у дома, обикновено родителите го разделят от другото, за да избегнат заразяване и пинг-понг ефекта, но ако нямате условието да го направите, или не искате, рискът си остава. Ако спадате към групата на хипохондриците или знаете колко сте податливи на боледуване и всеки вирус ви се „лепи“, нямате избор – пълна изолация.

Много хора правят грешката да поставят маска за дълго и да я перат на няколко дни. Всъщност, маската трябва да се подменя на всеки 2-3 часа, ако искате защитата й да е ефективна. Дори да спите в отделни стаи, ползвате обща баня, храните се заедно на масата и вероятно използвате едни и същи прибори. Ако сте свикнали да се храните с вилицата на мъжа ви и да си открадвате от чинията му, по-добре сега не го правете. Няма да има абсолютно никаква полза от останалите мерки за сигурност, ако при хранене не спазвате хигиена.

А ако сте от онези, на които не им пука, че ще се заразят и не могат да стоят далеч от любимите си хора, разчитайте на здравия си имунитет, лепнете една голяяяма целувка на болния и се надявайте, че този път грипът ще ви пропусне.
Виж още статии за:   Здравето · Здраво тяло · Болестите ·
Коментари
2013-04-19 #3
Наталия Мариова
Всичко е въпрос на имунитет ииии.. на приоритети. Понякога си струва да се поразболееш
2013-03-27 #2
Инна Георгиева
И аз като Светлето. Когато се разболеем с половинката все си викаме: Не ме целувай. Да, ама то другото по-силно от болестта )
2013-03-27 #1
Светлана Чамова
Всичко е много вярно, но... спасение няма. Затова, уви, каквото има да става, си става. И вече го препатихме
Вашият коментар
* Моля, използвайте КИРИЛИЦА, по лесно е и за писане и за четене. НЕ пишете само с ГЛАВНИ букви.
Име:
e-mail:
 код:
информирай ме, ако някой друг коментира тази тема
· 1 декември – Световен ден за борба срещу СПИН
· На 17-и ноември отбелязваме Международния ден за борба с рака на панкреаса
· Какво е общото между сезонния грип и COVID-19?
· Кравето мляко – познатата непозната храна
· Какъв риск крие пиенето на алкохол между възраст 20 и 40 години
· Сега е моментът да се погрижим за здравето на кожата си след летните почивки
· Няколко важни съвета за безопасност на ски пистата
· Консумацията на риба от реки и езера е равносилна на месец пиене на замърсена вода
· Зимата - стрес за организма и шок за кожата
Виж още статии за:   Здравето · Здраво тяло · Болестите ·
Събота
28
Януари 2023
П
В
С
Ч
П
С
Н
1

2
3
4
5
6
7
8

9
10
11
12
13
14
15

16
17
18
19
20
21
22

23
24
25
26
27
28
29

30
31
Абонирай се за новости
Така няма да пропускаш новите и интересни неща
Сок от нони - екзотично предложение за имунитет и добър тонус
Непрекъснато четем за множеството полезни свойства на почти всички плодове. И опознаваме все по-екзотични,...
Аналгинът - приятел или враг
Познатият на всички ни аналгин през тази година навършва 90 години. Достопочтена възраст, която буди...
Какво се промени за жените и момичетата за последните 25 години?
Преди 25 години лидерите от цял свят поеха ангажимента за предоставяне на повече права и власт на жените...
Първа помощ при детска простуда
Ниските температури през зимата понижават и защитните сили на организма. Поради тази причина съдържанието...
Защо да тренираме вечер, а не сутрин?
Чудили ли сте се някога кога е по-добре да тренирате – сутрин или вечер? Истината е, че този въпрос...
Витамините – колко и кога?
Сезони, когато вирусите атакуват най-активно, са преходните - пролетта и есента. Но Този път болестите...
Увеличена трета сливица при децата
Проблемът с увеличената т.нар. трета сливица е много разпространен и един от най- честите поводи консултация...
Етеричното масло от мащерка
Кой не обича мащерката и кой не е чувал за нея!? Като подправка, за чай или като билка, това растение...
Ползите от ледено студените душове
Почти всеки се наслаждава на дълготрайния горещ душ след натоварен работен ден, оставяйки се на благоприятния...
Анемията и храненето
Недостигът на хемоглобин в кръвта е неприятно и същевременно не чак толкова опасно състояние, с което...
Митове и факти за кръводаряването
Световният ден на доброволния кръводарител се отбелязва всяка година на 14 юни - рождения ден на Карл...
Детето и първото му посещение при зъболекаря
Много родители изпадат във възторг и документират по всевъзможни начини всички първи неща, случили се...
Морковите и доматите са по-полезни сготвени
Маргарита Королева, професор от Руската федерална медико-биологична агенция, доктор на медицинските науки,...
Накратко: 6 + 1 причини да обичаме ЯГОДИ
Да включим в менюто си ягоди е повече от полезно за организма ни: Укрепват имунната система Подобряват...
Твърде самокритични? Спрете навреме!
"Нищо не е добро или лошо, само мислите ни го правят такова“ - Шекспир Колко често сте допускали стресът...
Ски упражнения - Да подготвим ръцете - I
Специфичността на техниката на скаране на ски изисква подготовка на тялото със специфични упражнения....
Кафяв ориз - диамантът на зърнените храни
Наричат го хляб за всеки човек и диамантът на зърнените храни. Достатъчни са ни около 100 грама от него,...
Коледната трапеза - начин на употреба
Украсихме елха и дома си, купихме или направихме подаръците за обичните ни хора време е да обърнем погледа...
Вегетарианство, веганизъм, суровоядство
Храненето не е това, което беше. Свидетели сме на широка дискусия в целия свят - какво и как ядем, какъв...
Здраве    Красота    Мода    Моят дом    Двама+    Кулинария    Време за мен    RSS     Реклама     Контакти
Hera.bg. Използването на материали разрешено само с писмено съгласие на Hera.bg
Hera.bg в Google+ и Facebook