Начало
Здраве и Красота
Кариера
Моят дом
Двама+
Кулинария
Време за мен
Регистрация       e-mail:       парола:      

Жените след 40-те. Да поговорим за Пременопауза, перименопауза и менопауза



        Добави в любими         Коментирай         Отпечатай         Изпрати
Пременопауза, перименопауза и менопауза са трите фази в естествения жизнен процес на жените, свързан с промени в репродуктивната система. Всяка от тези фази има свои специфични характеристики и се проявява в различни периоди от живота на жената.


Пременопауза

Това е началната фаза на процеса, предшестващ менопаузата. Пременопаузата може да започне в средностатистическата възраст на около 40 години и може да продължи до менопаузата, която обикновено настъпва около 45-55 години.
През този период жената започва да изпитва промени в репродуктивната система, включително нередни месечни цикли, по-силни или по-слаби менструации, промени в структурата на кожата и косата, физически и емоционални симптоми, промени във влажност на влагалище, болезнена масталгия (болка в гърдите), промяна в настроението и други.

Перименопауза
Това е преходният период преди менопаузата, който може да продължи около 2-8 години преди окончателното прекратяване на менструацията (менопаузата).

Перименопаузата е времето, когато жената започва да изпитва по-силни симптоми на менопаузата, като горещи вълни, нарушена сънливост, нарушен цикъл на менструации и други симптоми, свързани с намаляващата функция на яйчниците. Този период е изключително индивидуален и може да се различава значително при всяка жена.

Менопауза
Менопаузата е крайната точка, когато жената спира да има месечни цикли и преминава в постменопаузата (следменопауза) Обикновено се дефинира като отсъствие на менструации за период от 12 месеца или повече. Този процес обикновено настъпва в средностатистическа възраст от 45 до 55 години.

В следменопаузата жените продължават да изпитват физически и емоционални симптоми, но те се стабилизират и намаляват с времето.

Различните фази на пременопауза, перименопауза и менопауза представляват нормален и неизбежен процес в живота на жените, който е в резултат на естественото намаляване на репродуктивната функция.


Симптомите и продължителността на всяка фаза могат да варират значително от жена на жена, но съществуват различни методи за управление на симптомите, включително хормонална терапия и промени в начина на живот.
Важно е да се консултирате с лекар или гинеколог, ако изпитвате сериозни симптоми, свързани с пременопаузата, перименопаузата или менопаузата, за да получите съвет и подходящо лечение.
Вашият коментар
* Моля, използвайте КИРИЛИЦА, по лесно е и за писане и за четене. НЕ пишете само с ГЛАВНИ букви.
Име:
e-mail:
 код:
информирай ме, ако някой друг коментира тази тема
· По-голям прием на магнезий - по-добро здраве на мозъка до късна възраст
· Менструална чашка - избор, употреба и поддръжка
· Ново изследване: Сините сливи могат да предотвратят загубата на костна тъкан при жените
· Топ 5 ползи за здравето от елдата
· 7-те най-добри ползи за здравето от мента
· 8 храни, които помагат за облекчаване на симптомите на алергия
· Куркумин – грижа от природата за вашето здраве
· Витамин Ц за деца - защо е важен за тяхното развитие?
· Ябълковият оцет може да стимулира загубата на тегло, казва проучване
Неделя
23
Юни 2024
П
В
С
Ч
П
С
Н
1
2

3
4
5
6
7
8
9

10
11
12
13
14
15
16

17
18
19
20
21
22
23

24
25
26
27
28
29
30
Абонирай се за новости
Така няма да пропускаш новите и интересни неща
Оле, завърти очички
Във времето, когато все по често сме преди различни видове екрани, грижата за очите става повече от задължителна....
Да бъдем господари на живота си
Замисляли ли сте се кое е най-важното нещо в живота ви? Да посетим местата, за които винаги сме мечтали,...
"Кафето" от цикория е идеален заместител на обичайното кафе
"Инка" е добре познатото ни "детско кафе" - така поне му казвахме у дома, защото и ние, децата, можехме...
Тайните на вкусната и полезна зелена салата
Салатите са вълнуващи, салатите са "рокендрол", както ги нарича Джейми Оливър. Според известния готвач,...
Повече за: Асафетида подправката - билка
Асафетида (Ferula asafoetida) е подправка-билка, идваща от националните кухни на Иран и Афганистан. Въпреки...
Актрисата Ема Уотсън за красотата
“Красотата не е в дългата коса, слабите крака, хубавия тен или съвършените зъби. Красотата е в лицето,...
Посттравматичният стрес
Стресът е навсякъде около нас в ежедневието. Дори и в много малките дневни задължения и случки, организмът...
За диабета, инсулина и правилата
Хроничното заболяване придобива мащабите на световна епидемия - от него страдат над 360 милиона души....
Най-странните фобии, които хората развиват
Страхът е една от най-интересните и влиятелни части на човешката природа - това е най-мощният вътрешен...
Хрян – лютиво здраве
 Подобно на чувствата към чесъна или лютите чушки, при хряна няма средно положение – или люто обичаш...
Коремните преси вредят на гръбначния стълб?
Коремните преси, лицевите опори, клековете - това са основните упражнения за добра форма, всеизвестно...
Йога и за деца
Според някои изследвания и теории ние се раждаме с много умения и способности, които с времето закърняват...
Манипулаторите в нашето ежедневие
Манипулаторите около нас може да са различни типове, но всичко с тях се свежда до едно - някак успяват...
Как да почиваме пълноценно
Понякога, улисани в работа, забързани в служебни дела и ангажименти, дори по време на отпуска продължаваме...
С дъх на… чесън
За чесъна и вампирите всички знаем. За чесъна и бацилите обаче някак все забравяме и то не случайно....
Без ум
Има моменти, в които се случва да се изгубим, из основи, доброволно или повлечени от някакво разрушително...
Не този, който си ти, те държи в застой, а този, който си мислиш, че не си
Не този, който си ти, те държи в застой, а този, който си мислиш, че не си. ...
По пътя към целта - без извинения
Преследвате ли целите си или обичате да отлагате за времето, в което ще...имате повече време или пари,...
Какво представлява системата HALT - техниката за бързо справяне със стрес и преумора
Според направени проучвания, средностатистическият човек взима около 35, 000 решения на ден – от...
Анемията – скритите симптоми
Анемията обикновено се промъква в живота ни незабелязано. Слабост, лесна умора, депресия, задух и учестено...
Вредните навици през бременността - II
Злоупотребата с медикаменти Домът ви е заприличал на образцова аптека, а вие пиете лекарства за щяло...
Когато изразяваме мнение - осъждаме или обсъждаме?
Отношенията с другите са основна част от живота ни и източник както на приятни, така и често на неприятни...
Между истерията и депресията: Нова Година
„Къде ще бъдеш на Нова Година?”, „А с кого?”… Това са най- омразните въпроси в края на годината, особено...
Неща, които вече не ме впечатляват
Дали с времето, дали с годините, които трупаме, но списъкът с неща, които ме впечатляват, много се е...
Психолози: Предновогодишна депресия не съществува
Предновогодишната депресия не е отделно психологическо заболяване, а само следствие от други ментални...
Здраве    Красота    Мода    Моят дом    Двама+    Кулинария    Време за мен    RSS     Реклама     Контакти
Hera.bg. Използването на материали разрешено само с писмено съгласие на Hera.bg
Hera.bg в Facebook