Здраве от природата

Маслото от бадеми притежава многостранни полезни свойства. В козметиката то има успокояващо, омекотяващо и хидратиращо действие, като предпазва кожата от последващо изсушаване. Витамин Е и антиоксидантите на бадема го правят едно от най-добрите средства срещу стареене на кожата, изсушаване и бръчки....

"Ние сме това, което ядем. Колкото повече жива храна приемате, толкова по-живи ще бъдете“. Такъв беше надписът, който баща ми закачи на вратата в кухнята преди много години. И до ден днешен виси там, защото е самата истина. Няма съмнение, че суровите ядки, когато са наистина сурови, спадат към „живите...

Почти всички червени плодове и зеленчуци притежават силни антиоксидантни свойства и са изключително полезни за укрепване на съдовете, както и в борбата с вредните свободни радикали. Нарът е един от силните представители в тази група. Ботаническо име на червения плод е Punica granatum и той е сред...

Когато за пръв път видях помело, не можах да реша, дали е пъпеш или грейпфрут. Беше сложено до цитрусите и реших, че е второто. След като си купих, се борих доста време с чистенето му, но крайният резултат компенсира усилията ми. Както тогава, така и сега, мога да кажа – „Помелото е божествено!” Родината...

Сърцето няма почивка. И безспорно то е органът, за който трябва да се грижим най много и то от все по-ранна възраст. Броят на инфарктите и инсултите зачестява все повече сред млади хора, а страната ни заема челно място в Европа по сърдечно-съдови заболявания- над 65% от смъртността у нас се дължи именно...