Нашето щастие

Отново понеделник. Ставам и тръгвам на работа. Дългото пътуване в автобуса. На отиване и връщане. Време е за лягане. Пак ставане. Днес вторник ли е или сряда? Все едно, пак ще е ден като всеки друг. Понеделнико-петъчната рутина Сигурно сте имали моменти, в които работната седмица ви се е струвала...

Горкият понеделник, обрасъл е с негативни значения. За разлика от любимия петък, първият ден от седмицата не може да се похвали с нищо добро. Дори и за тези, които работят най-удовлетворяващата работа, понеделниците са свързани с деня, в който губим свободата си, с точката на дългото и красиво изречение,...

Разумът или сърцето? Кого да слушаме? Този въпрос се поставя твърде често, когато става дума за значими лични решения. Приема се, че това са двата полюсни подхода – емоционалният или рационален избор. Зададете ли така въпроса, повечето хора се чувстват длъжни непременно да изберат едно от двете, като...

Надарени или осъдени да са по-емоционални, жените имат цял списък със страхове и тревоги. Понякога те могат да са толкова силни, че да вгорчат живота ни и да ни обсебят тотално. Ето кои са най-честите сред тях и как можем да им се противопоставим: Страх: от лош имидж - Анелия има страх от лошия...

Мисленето в точно определени рамки ни помага да се справяме по-лесно, машинално, с ежедневните задачи. Когато го използваме за други ситуации обаче то по-скоро ни вреди, отколкото помага. С течение на времето в мозъка ни се изграждат различни видове невронни пътеки и мисловни асоциации, с които в последствие...