Начало
Здраве и Красота
Кариера
Моят дом
Двама+
Кулинария
Време за мен
Регистрация       e-mail:       парола:      

Наопаки



        Добави в любими         Коментирай         Отпечатай         Изпрати
Мисленето в точно определени рамки ни помага да се справяме по-лесно, машинално, с ежедневните задачи. Когато го използваме за други ситуации обаче то по-скоро ни вреди, отколкото помага. С течение на времето в мозъка ни се изграждат различни видове невронни пътеки и мисловни асоциации, с които в последствие си служим наготово. През годините тези невронни пътища, които изграждаме, стават единствените линии, по които мисълта ни се движи, което от своя страна поражда и еднакво повтарящо се поведение, едни и същи реакции, монотонни мисли.  

Добрата новина е, че е напълно по силите ни да променяме и обновяваме подобни закостенели схващания. Единственият начин да направим това е чрез изграждане на нови невронни пътища, които да заменят или допълнят старите ни представи. По този начин мислите ни започват да намират различни посоки, което обогатява възприятията и вижданията ни. За да поддържаме мисленето си свежо и да не си позволяваме лукса да се движим всеки път по едни и същи мисловни “магистрали” е добре постоянно да разнообразяваме тези пътечки с нов опит или с нови гледни точки. Освен усмивка това ни носи и други възможни ключове за разбиране на действителността.

Обръщане на хастара наопаки, революция, строене на къща от покрива надолу, наречете го както искате, но идва един  момент в който просто решаваш да направиш обратен завой и да си позволиш да погледнеш нещата от другата страна . Ето няколко чудесни примера, с които можем да разчупим собствените си представи и да предизвикаме разума си.

Наопаки на: "Проблемите са ужасно нещо"
Проблемите по пътя ни са нашите учители и ни правят по-силни и гъвкави, като понякога изцяло променят възгледите ни. Намирането на решения и справянето с трудности са част от живота, значи няма нищо неестествено и вредно в тях. Вреден може да бъде само начинът, по който ги посрещаме.
           
Наопаки на: "Слабостта е лошо нещо"
Уж все трябва да сме силни, да посрещаме неволите със стиснати зъби, да устояваме на всякакви пречки, а всъщност колко по-лесно е просто да си признаем, че понякога не сме в състояние и тялото ни иска съвсем друго.

Няма нищо лошо в това да признаеш грешките и слабостите си. Така много по-лесно ще се справиш със ситуацията. Необходимо е да се познаваш и оценяваш такъв какъвто си, без да се надценяваш и постоянно да бъдеш “на пружини”. Понякога сме смели и дръзки, но има моменти, в които можем просто да спрем да отговаряме на всяко възможно изискване за съвършенство, отправено към нас и да сменим посоката.

Наопаки на: "Да бъдеш разумен е много разумно"
Идеята, че трябва да мислим рационално, когато взимаме решения има и обратна страна. В доста случаи това, което другите смятат за разумно по отношение на нас е в пълно противоречие с нагласите и убежденията ни. Дори всички рационални доводи да водят до “правилния” път, ако това не е посоката, която усещаме като вярна за нас, никакви аргументи в полза на разумността не могат да станат по-силни от нас самите. В такъв случай трябва смело да продължим “наопаки” и да помним, че този, който върви срещу течението, стига до извора.
Вашият коментар
* Моля, използвайте КИРИЛИЦА, по лесно е и за писане и за четене. НЕ пишете само с ГЛАВНИ букви.
Име:
e-mail:
 код:
информирай ме, ако някой друг коментира тази тема
· Ден 15 - Постове и пости: Отровни хора
· Ден 8 - Постове и пости: Да промениш нещо истински важно. Себе си.
· Ден 5 - Постове и пости: Светът е пълен с отговори, които търсят правилен въпрос
· Бъди!
· Типове поведение, които вредят на увереността
· Соня Хени - норвежката принцеса на леда (видео)
· Въображаемите ни врагове
· Бавно научавам...
· За травмите си може и да не носим отговорност, но носим за излекуването от тях
· Да повикаш ВОЛЯТА на помощ
· Какво означава да бъдем успешни?
· Безпричинната доброта
· Тъгата ни превръща отново в деца...
· Когато се страхуваш се запитай...
· Имаш нужда от безплатна психологическа подкрепа?
Вторник
27
Юли 2021
П
В
С
Ч
П
С
Н
1
2
3
4

5
6
7
8
9
10
11

12
13
14
15
16
17
18

19
20
21
22
23
24
25

26
27
28
29
30
31
Абонирай се за новости
Така няма да пропускаш новите и интересни неща
Грешките на жените около 30-те им години
Грешките са неизменна част от живота ни. Грешим като деца, защото още не разбираме твърде много неща....
Черешов рефреш на организма
В последните дни на май, иначе разнородните по вкус и предпочитания хора, започват да се делят на два...
Пробиотиците - защо не можем без тях - I
Мисълта, че тялото ни е миниатюрна вселена, в която охолно живеят милиарди и милиарди микроорганизми,...
Рибата в детското меню
Рибата е един от основните източници на аминокиселини за човешкия организъм. Нейното месо е нежно и крехко,...
Повярвай, поискай...и ще имаш
Искали ли сте нещо толкова силно, че то да ви се случи и при това без особени усилия от ваша страна?...
Здравословни ли са замразените храни и какво трябва да знаем за тях?
Проучвания показват, че все повече хора избират различни замразени зеленчуци и плодове, които да...
Пролетно презареждане на настроението
Отдавна не е имало толкова продължителна зима по нашите географски ширини. Мразовито, снежно и мъгливо...
Полезни ли са обелките от банан?
Щом стане дума за банани, всички сме свикнали да консумираме само вътрешността на плода. Това, което...
Синдромът на нощното хранене
В съвременния забързан ритъм на живот правилното хранене е трудно постижима цел. Голяма част от хората...
Потенето и децата - колко е нормално?
"Нормално ли е детето ми да се поти толкова много?" Този въпрос си задават немалко родители в летния...
14 съвета за по- енергичен ден
"Изгрява само онзи ден, за който сме се пробудили." Хенри Дейвид Торо Забелязали ли сте, че в съвременното...
Когато отпуската не включва пътуване
Понякога почивката през лятото се оказва време, което не знаем как да оползотворим. Когато парите не...
Под пара
Ние бягаме, те ни гонят. Сроковете, изискванията, плановете, неотложните действия – всички се варят на...
Как да се храним умерено и здравословно в празничния сезон?
Коледните и новогодишни празници са все по-близо, а с наближаването им започваме да плануваме...
Диетата на Снежанка – как да се избавим от пигментните петна - II
В първата част говорихме за храните, от които трябва да се откажете, за да си върнете равномерния тен...
Край с оплакването веднъж завинаги!
Не са малко хората, които хленчат твърде често. Обикновено винаги те са прецаканите, винаги на тях не...
Размърдай зъбките. Алайнер
Някои казват, че хората, имащи разстояние между зъбите били щастливци, но дали те самите мислят така?...
Как да отучим детето си от бързата храна - II
Да не забраняваме на детето да яде това, което иска. Не само защото забраненият плод е най-сладък. Просто...
Омайничето - цветето-билка, което омагьосва за любов
Казват, че омайничето лекува всичко, също както щастливата любов. В представите на народа ни това дребно...
Вместо равносметки и обещания - списък с планове
Доскоро не вярвах в равносметките и обещанията на Нова година. Запъването в определена дата, за да „оправиш”...
Здраве    Красота    Мода    Моят дом    Двама+    Кулинария    Време за мен    RSS     Реклама     Контакти
Hera.bg. Използването на материали разрешено само с писмено съгласие на Hera.bg
Hera.bg в Google+ и Facebook