Кое ни прави добри?
 Някой беше казал, че не се сеща за друг признак на превъзходство, освен за добротата. Всъщност, дали наистина се замисляме над това добри хора ли сме и какво ни прави такива? Можете ли да изброите онези черти на хората около вас, които ги правят добри? Не чувате ли твърде често израза „той/тя е добър човек“ и не го ли изричате самите вие често, без да си давате сметка какво означава в действителност? Защото добротата включва не просто мила дума или жест. Тя е усещане, без което не можете. Тя е подкрепа и загриженост. Тя е онзи стремеж към това да докоснете хората със сърцето си. Без да подбирате. Без да мислите дали конкретния човек го заслужава.
“Кое ни прави добри? Труден въпрос и отговор с твърде много подточки. И така…нека си отговорим с най-важните сред тях.”
Вниманието
Ежедневие, работа, дом, деца, купища ангажименти и накрая добре познатата ни умора… И точно тогава се появява приятелка, която иска да поговори с вас, защото с мъжа и са пред развод или защото майка и е тежко болна. Какво правите? Опитвате са да „отбиете номера“, изслушвайки я за десет минути, казвате, че сега нямате време или пък стоите и слушате с часове, защото знаете, че споделената мъка е наполовина мъка? Случвало ми се е десетки пъти- да трябва да приспивам детето или да имам сто неща за вършене и въпреки това да стоя и да слушам с часове проблемите на другите, просто защото знам, че така трябва. Чувствам се длъжна да се отзова, да бъда там, когато ме искат и ме търсят. Не знам точно как да опиша чувството, но със сигурност е нещо, което знаеш, че не само, че трябва да направиш, а и че искаш да го направиш. Просто, защото сърцето ти не позволява друго. Да обърнеш внимание и да бъдеш готов да изслушаш, да кажеш няколко добри думи в знак на съпричастност, е най-важният показател…от там тръгва всяка добрина.
Истинска подкрепа и състрадание
Да, хубаво е да изслушаш някого за тъгата и проблемите му, но е още по-хубаво да се ангажираш с тази тъга и с тези проблеми. Да се опиташ да усмихнеш човека, да го успокоиш с няколко, макар и наизустени „клишета“ и да продължиш да се интересуваш във времето как е и до къде е стигнал с разрешаването на проблемите си. Защото почти всеки може просто да изслуша и да забрави, увлечен от своите ангажименти и проблеми. Не всеки, обаче ще продължи да бъде до теб, дори да е на другия край на света. Желание за съпричастност, за „влизане“ в проблема на другия, притежават не много хора. Онези, които го носят в себе си, определено могат да се нарекат добри. Често казвам, че не обичам да си лягам, знаейки, че някой е тъжен. Да, има милиони тъжни хора по света и ние не можем да помогнем на всички. Но ако пожелаем да помогнем поне на един, ще сме далеч по-богати. Ще притежаваме повече от богатството наречено доброта.
Положителна нагласа и вдъхновение
Познавате ли хора, в чиято компания се чувствате унили и някак не знаещи какво да кажете? Със сигурност познавате и такива, които само с поздрава си могат да ви накарат да се усмихнете и да вземете деня в свои ръце. Замисляте ли се в действителност колко е важно това да бъдете положително настроени, отворени към всяка „наслада“, която ни предлага живота, успяващи да намерите своето си занимание и да оползотворите времето си по най-добрия възможен начин? Ако можете да предадете тази нагласа и на околните, определено сте успели да бъдете една идея по-добри. Да „заразиш“ някого със смисъл и усмивка е едно от най-прекрасните умения, които можеш да притежаваш. Често ни трябва твърде малко, само една усмивка ни стига, за да поемем в друга посока. Ако животът не ни вдъхновява във всеки един миг, определено не сме успели да го „хванем за ушите“. А трябва, за да живеем истински. И за да бъдем добри.
Да позволяваш на другите да бъдат себе си
Имате приятели, които вечно ви хокат за щяло и нещяло и почти никога не одобряват действията ви, нали? Но имате и такива, които са отворени към всяка ваша нова „хрумка“, макар и тя да не е най-умното нещо, което сте си помисляли. Истински добрите хора винаги оставят другите да бъдат себе си, приемат ги такива, каквито са. Наясно са, че всеки е това, което е поради редица причини-възпитание, семейна среда, материално благополучие и изобщо всичко, през което е преминал до тук. И дори този човек да е много по-различен от нас, и дори да не одобряваме някои негови мисли или действия, ние не тръгваме да го съдим или отбягваме заради различното му мислене и начин на живот. Напротив, приемаме го с всичките му качества и недостатъци и дори го ценим точно заради това, че е различен от нас и че можем да научим много нови неща от него. Разбира се, че ако този човек е тръгнал в грешна посока, ще се опитаме да го отклоним. Разбира се, че ще го вразумяваме всеки път, когато усещаме, че ще си „счупи главата“, но никога няма да го оставим заради това, че не разбира живота по начина, по който ние го разбираме. Ограниченият мироглед и осъждането на другите (които не са като нас) са характерни черти на хората, които не могат да отворят душите си. А без душа, няма и добрина.
Признание и възхищение
Да умееш да признаваш постиженията на другите, да се радваш от сърце на щастието им, да изпитваш искрено възхищение заради това, което са, е присъщо само на добрите хора. Дори да си в тежко финансово състояние, дори вчера да си се разделил с любимия човек, ако искрено се радваш на всеки чужд успех и усмивка, определено можеш да се наречеш добър човек. Когато нашите собствени нещастия не са причина да пренебрегваме чуждите „щастия“, сме напълно наясно със себе си и с чистотата на душата си. Истински съкровища са хората, които успяват да запазят присъствие на духа, въпреки собствените си неволи и отвръщат на всекиго със спокойствие и добрина.
Готовност за саможертва
В наши дни все по-рядко се срещат хора, които биха „рискували“ своя комфорт, за да помогнат за чуждия. Помислете реално колко човека от вашите приятели биха дошли на другия край на града в 3 през нощта, за да ви окажат някаква помощ- била тя психическа или физическа? А вие бихте ли го сторили? Да пренебрегнеш себе си в името на другия, да поставиш своите нужди на заден план, са непосилни за не малко хора действия. Тези, които са способни на тях обаче, са именно те- онези великите хора, които могат да нямат нищо друго на този свят, но за сметка на това имат сърца, които са всичко. Има хора, които не биха се хвърлили в огъня (в буквалния смисъл на думата) дори заради децата си. Чисто и просто от страх. Има и такива, които биха скочили в дълбокото дори заради непознат човек. Без да съдим едните, бихме казали, че величието на другите именно затова е величие, защото малцина го притежават.
И дори да не умеем да бъдем чак толкова велики, дори да не сме способни да жертваме собствения си живот, ако успяваме да вършим онези ежедневни малки добрини, със сигурност сме добри хора. Ако днес си…
 Нежен, мил и загрижен с всички
 Готов да помогнеш, без да се замисляш какво ще ти коства
 Толерантен и уважаваш различните от теб и твоя мироглед
 Чувствителен към заобикалящия те свят и се бориш с несправедливостите
 Успял да помогнеш на страдащо животно
 Избърсал сълзите на дете
 Прегръщал и целувал близките си
 Казал „обичам те“
“…то тогава продължавай да бъдеш и утре такъв! И всеки ден. Защото си заслужава!”
Добротата няма нищо общо с егоизма. И дори при някои от нас да е в пъти по-голяма, отколкото при други, тя винаги означава малко или много да загърбиш себе си. За да достигнеш до другия. Със сърцето си. Добротата е да докоснеш другия с душата си- докосване, което остава за цял живот.
И никога не забравяйте две от най-важните изречения, посветени на добротата- „Любовта и добротата никога не са напразни, защото те благославят този, който ги получава и онзи, който ги дава. И "Ако търсиш благодарност за добрините, които си направил, значи търгуваш с тях." |
Коментари
2019-06-02 #1  simply_Maia Красиво казано и истинско. Дали сме успели да станем "добър човек" само околните могат да отсъдят. След преживени не малко бурни и спокойни дни това, което постоянно пожелавам и завещавам на децата си е да бъдат добри хора. Добри в мислите си, добри в поривите си, добри в обичта си, добри с природата, добри с познати и непознати - големи, отворени сърца излъчващи топлина, съпричастност, подкрепа, себеотричане. Колкото повече се доближаваме до Добрия човек, толкова по-смислен и пълноценен е бил живота ни. Нека започваме всеки свой ден с усмивка, искрена, неподправена и с нея да вдъхваме на себе си и на всички наоколо вяра в доброто. 
|
|
|
Неделя 12 Април 2026 |
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
|
Абонирай се за новости
 "Здравословен обяд за ученика" - хапки-сърца, овесени бисквити и кисело мляко с касис
Това е ден четвърти от новия проект в помощ на родителите на ученици: "Здравословен обяд за ученика"....
 Масло от мента за облекчаване на алергии и за повече енергия
Маслото от мента е едно от най-универсалните етерични масла. Може да се използва за ароматерапия,...
 7 нездравословни грешки, които допускаме всеки ден
Оптималното здраве е безкрайно пътуване, а не нещо, което може да поправите за една нощ. За него трябват...
 Аспержите - изтънчено удоволствие
Аспержите са били любима храна на фараоните. Римляните смятали, че те пазят от проклятия трапезата и...
  Бял трън за детокс на черния дроб и още ползи за здравето
Белият трън е билка, която има антиоксидантни и противовъзпалителни свойства, обикновено се използва...
1 Предимства на кокосовото масло за коса: най-добрите начини за употреба и ползи
Хората от цял свят познават добре качествата на това масло и знаят всички предимства на кокосовото масло...
  Свободен ум в свободно време
Времето, което отделяме за себе си не зависи от това колко сме заети. Точно обратното, то се определя...
 Как да избегнем стресa през бременността
Бременността е период, изпълнен с очакване и надежда, особено когато е планирана и дълго очаквана. Бъдещите...
 Всичко за халвата
Халвата е един от най-популярните ориенталски десерти и има дълбока традиция и у нас. Не само заради...
 Омайничето - цветето-билка, което омагьосва за любов
Казват, че омайничето лекува всичко, също както щастливата любов. В представите на народа ни това дребно...
1 Вашата бутилка с вода е развъдник на бактерии – миете ли я достатъчно често?
Всеки път, когато отпивате от бутилката си с вода, оставяте в нея бактерии, които могат да се размножат...
  Чувството, че си неудачник
Чувството, че си неудачник, е именно чувство – може наистина да си такъв, а може и да не си. Независимо...
 Етерично масло от тамян – „царят на маслата“
Етеричните масла се използват от хиляди години с техните терапевтични и лечебни свойства. Те се добиват...
  Да се предпазим от жилещите насекоми
Затоплянето на времето ни прави все по-активни. Същото обаче важи и за жилещите насекоми – оси, пчели...
  Сярата - минералът на здравето и красотата
Какво си представяте, като чуете "сяра" ?
Вероятно я свързвате с някаква хумористична препратка...
1 Самардала - много повече от шарена сол
Вълшебната българска шарена сол не би била същата без самардала. Тя придава един остър и пикантен вкус,...
 Митове и факти относно сексуалната издръжливост на мъжа
Сексуалната издръжливост е важен аспект от сексуалното здраве на мъжа, който често е обсъждан в обществото....
 Кривата на глада II
Гликемичният индекс (ГИ) подрежда храните в скала от 0 до 100 в зависимост от това как вдигат нивото...
 Класация: Златни хитове, песни които ни правят щастливи
Хитът "Don't Stop Me Now" на легендарната британска група "Куин" е на първо място в класация на "щастливите...
 Вечната женска конкуренция
Свикнали сме да мислим за мъжете като за състезателния пол, но все повече съвременни изследвания обръщат...
1 Удоволствието е мит: Връзката между емоционалния дискомфорт и вредното хранене е по-силна, отколкото мислим
Емоционалният стрес и хранителната зависимост, а не удоволствието от храната, са водещите причини хората...
 Velinoff Pharma представя KAdermin Spray – безопасният избор при рани от залежаване
Velinoff Pharma, лидер в предоставянето на висококачествени фармацевтични продукти, представя на Вашето...
  Рисковете от системното недоспиване
Някога, преди доста години, дядо ми казваше: „Сънят лекува!“ Бях малка, но се отнасях с недоверие към...
  Смокинята - полезното изкушение
Знаете ли, че смокиновото дърво няма цвят? Китайците наричат смокинята - "плод без цвят". Всъщност плодът...
 У дома: Кардио тренировки за 20 минути (упражнения)
Ако сте привърженици на кардио тренировките, вероятно липсата на фитнес зала ви се отразява сериозно....
1 Какво представлява „времевата перспектива“ и как да определим към кой тип принадлежим?
Колкото и странно да звучи, всички ние пътуваме във времето: често се връщаме към спомени от миналото...
  Аронията - баланс за организма
Аронията е един от най-силните антиоксиданти в природата и съдържа изключително високо количество биофлавоноиди...
  Къде още може да намерим екологично чиста храна
Идеята за среща между клиентите и земеделските производители на фермерските пазари несъмнено е чудесна....
  Грипът – как да разпознаем усложненията
Независимо от разнообразието на зооепитети, типове и щамове, грипът ни посещава всяка зима. Но да му...
  Преди да изберете контактни лещи - какво трябва да знаете
Очите ни са онова, което ни дава представа за всичко. Зрението е едно от най-важните ни сетива. Нерядко...
1 Сушените плодове лекуват- I част
Ако често сте гостували на вашата баба, сигурно си спомняте нанизаните на конец тънки шайби круши, ябълки...
 Всичко за Великите пости
Великият пост е най-строгият през годината и е най-продължителен.
Постите започват седем седмици...
 Изследване: Какво има в пакетираните сандвичи и какво продават край училищата у нас
От Асоциация „Активни потребители“ са направили тест на предлаганите край училищата готови пакетирани...
 Матча - не просто зелен чай, а цяло изкуство
За предимствата на зеления чай сме „говорили” доста, но дали сте чували за един „братовчед” на зеления...
 Подарете за Коледа не скъпоценна вещ, а безценно преживяване
Декември, колкото студен и мрачен, толкова и празничен и еуфоричен. Всеки забързан нанякъде, всеки нещо...
1  Фурмите - сладкият и здравословен дар на Ориента
Фурмите са изключително ценен и полезен плод, един от най-древните, познати на човечеството. Корените...
 "Мамо, да ти разкажа ли един виц?"
Може ли едно дете да се научи на чувство за хумор? Зависи ли от гени или единствено от темперамента на...
 7 начина да повишим имунитета си
Всеки иска целогодишно да е здрав. Информираме се оттук-оттам и уж знаем всичко, но стане ли дума да...
|