Начало
Здраве и Красота
Кариера
Моят дом
Двама+
Кулинария
Време за мен
Регистрация       e-mail:       парола:      

Билки срещу сенна хрема


Сезонът на полените е мъчителен за много хора. Докато всички останали се наслаждават на топлите дни и разходките навън, те се борят с течащият нос и сълзящите очи. Лечението с антихистамини донякъде се справя с тези симптоми, но предизвиква вялост, умора и сънливост. Но съществуват и билки, които по естествен начин могат да облекчат сезонните алергии.

Известна с противоалергичните си свойства е и копривата. Чаят от билката, приеман продължително, нормализира реакцията на имунната система и се използва за профилактика на астмата и сенната хрема. Достатъчно е да се изпиват 2 чаени чаши от него в най-рисковите месеци – април и май.

Гинко билоба и Пикногенола (екстракт от средиземноморски бор) са известни със силната си антиоксидантна активност, с това, че подобряват кръвообръщението и работата на имунната система. Освен това обаче предотвратяват освобождаването на хистамин, които причинява възпалителната реакция.

Но какво може да бъде най-ефективно, ако сенната хрема вече е в ход? Тестовете с билката чобанка показват удивителни резултати. Установено е, корените на растението съдържат веществото петасин, което действа подобно на най-използваните антихистаминови медикаменти, но с много по-дълготраен ефект и без да причинява сънливост. Чобанката расте и у нас и лесно може да се намери по билковите аптеки.

Шипката съдържа висока доза витамин С и биофлавоноиди – комбинация, която нормализира имунният отговор на организма при среща с алергизиращите полени. Установено, че страдащите от сенна хрема страдат от недостиг на тези вещестества, без да е ясно, дали това е причина или следствие на заболяването. Едно обаче е сигурно – редовната употреба на шипки под формата на чай или сушени плодове е ефективна защита срещу неприятните симптоми.
Вашият коментар
* Моля, използвайте КИРИЛИЦА, по лесно е и за писане и за четене. НЕ пишете само с ГЛАВНИ букви.
Име:
e-mail:
 код:
информирай ме, ако някой друг коментира тази тема
· Алергиите
· Да вземем ли четириног приятел на детето си?
· Ефективна ли е хомеопатията
· 12 красиви цитата за цветята
· Пак ухае на цвят, пак на пролет ухае
· Честита Баба Марта!
· Подсладителят еритритол може да е причина за сърдечен удар или инсулт, сочи проучване
· 1 декември – Световен ден за борба срещу СПИН
· На 17-и ноември отбелязваме Международния ден за борба с рака на панкреаса
· Печурките – чудесните пробиотици и антидепресанти от природата!
· Зеленият боб - защо не трябва да го пренебрегваме
· Стайните растения, които са най-полезни за нашето здраве
· Менструална чашка - избор, употреба и поддръжка
· Кравето мляко – познатата непозната храна
· Какъв риск крие пиенето на алкохол между възраст 20 и 40 години
· Целувайте се със страст за здрави зъби и венци
· Няколко важни съвета за безопасност на ски пистата
· Консумацията на риба от реки и езера е равносилна на месец пиене на замърсена вода
Вторник
21
Март 2023
П
В
С
Ч
П
С
Н
1
2
3
4
5

6
7
8
9
10
11
12

13
14
15
16
17
18
19

20
21
22
23
24
25
26

27
28
29
30
31
Абонирай се за новости
Така няма да пропускаш новите и интересни неща
3 нестандартни подхода за сваляне на тегло
Повечето от нас, които имат проблем с излишните килограми, обикновено се сблъскват с трудни за спазване...
Какво представлява системата HALT - техниката за бързо справяне със стрес и преумора
Според направени проучвания, средностатистическият човек взима около 35, 000 решения на ден – от...
Кръгли и здравословни – баодинг топки
Сигурно ви се е случвало, в магазините за сувенири, да се заглеждате в 2 малки топки, нарисувани най-често...
Как да предпазим и подобрим съня си през лятото?
Лято е, температурите не спират да се покачват, слънцето ни дарява с изобилие от светлина, предразполагайки...
Чучулига, сова или гълъб – кой е вашият биоритъм?
Сутрин трудно отваряте очи, главата ви тежи, не знаете къде сте, а още по-малко - кой сте. Пиете поне...
Защо скуката е полезна за децата?
Когато са във ваканция или през уикенда, децата често се оплакват, че скучаят. И ние постоянно се стремим...
Неща, които вече не ме впечатляват
Дали с времето, дали с годините, които трупаме, но списъкът с неща, които ме впечатляват, много се е...
В Световния ден на атопичния дерматит: около 200 000 българи боледуват
Около 200 000 възрастни в България боледуват от атопичен дерматит. В Европейския съюз вече са одобрени...
Моята първа домашна гранола
Добро утро с първата ми домашна гранола. Имах един изостанал пакет мюсли, с които реших да опитам. Какво...
Да спрем да храним страховете си с някои лесни техники
Според някои теории, човек се ражда само със страх от силен шум и от падане. Всички останали страхове...
Няколко добри навика за 20-годишните
Когато си млад, мислиш, че си безсмъртен. Че светът започва с теб и се върти единствено около твоята...
Виното и любовта като отпечатък на страстта
Замислен поглед пред календара. Планирамe, обмислямe, заграждамe дати. Нижат се празник след празник...
Здраве    Красота    Мода    Моят дом    Двама+    Кулинария    Време за мен    RSS     Реклама     Контакти
Hera.bg. Използването на материали разрешено само с писмено съгласие на Hera.bg
Hera.bg в Facebook