Начало
Здраве и Красота
Кариера
Моят дом
Двама+
Кулинария
Време за мен
Регистрация       e-mail:       парола:      

Клечки за зъби и още нещо


Не, не става дума за клечките, с които сме свикнали от време на време скришом или не да почистваме остатъците от храна по зъбите ни след хранене. Клечките тук са си съвсем естествени и това са клонки от различни растения.

Напоследък наред с добре познатата четка за зъби, място в света на грижата за устната кухина отново си проправят разни стари методи за поддържане на усмивката свежа и здрава. Алтернативите на практика са прародителите на съвременната четка за зъби, с които дълго време, преди да се появи тя, каквато я познаваме днес, хората са се грижели за хигиената си.

Историята на почистването на зъбите може да бъде проследена чак до 3500 г. пр.н.е., когато вавилонците използват различни клечки от растения, за да почистват устата си. Същото правели и народите от Азия, Африка и Близкия Изток, като употребявали клонки от различни растения. В Гърция например древните елини използвали клонка от лавър, т.нар. дафиново дърво. Дъвченето на лаврова клонка оставяло дъха свеж, а устата чиста. Този ефект се дължи на етеричните масла в растението, които са антисептични и стимулират кръвообращението във венците.

Клечките за дъвчене са много подобни на четката за зъби, защото и двете имат ресни и се използват, за да премахнат механично натрупаната по зъбите плака. Разликата е, че естествените четчици могат да бъдат дъвкани дълго време и имат антисептичните,  антимикробни и всякакви други свойства и вещества, присъщи на растенията, от които са откъснати.

Мисвак

Мисвак е може би една от най-популярните пръчици за дъвчене, която представлява клонче от дървото Salvadora persica (на арабски - Арак), използвана в района на Близкия изток . Тя премахва плаката от зъбите, заздравява венците и предпазва от развитието на кариеси. Редица изследвания доказват антибактериалните и антигъбични свойства на тази пръчица за дъвчене. Използването й е полезно и за здравето на венците, защото ги предпазва от гингивити. Употребява се като края на клончето се сдъвква докато омекне, а след това с появилите се реснички се почистват зъбите. Когато целулозните нишчици се изхабят се отрязват и се “надъвкват” нови.

Други клонки за зъби

В природата има и много други пръчици, подходящи за чистене на зъби и това са най-различни “клечки”, които имат дезинфектиращо, антимикробно и стягащо действие. Такива са клонките от круша, липа, кедър и др. След като се изсушат, те се накисват във вода, а после подобно на мисвака, единият им край се сдъвква, докато не стане четчица. Използва се до два три пъти, след което се взима нова. Те почистват не само зъбите, но и езика, защото сокът, който се отделя при дъвченето на клечката има антибактериален ефект.


Съвременната алтернатива
Ако пръчиците за почистване на зъбите са добре забравен стар съперник на обикновената четка, то електрическата четка също си има достоен опонент и това душът за зъби.

В устната ни кухина има множество бактерии, които поддържат полезната микрофлора в нея. Ето защо когато чистим зъбите си трябва да внимаваме заедно с лошите бактерии да не премахнем и добрите. Можем да направим това като премахнем остатъците от храна, с които вредните бактерии се хранят само със струя вода.  Душът за зъби работи на принципа на смесване на вода с въздух под налягане. Промивката с подобен тип “четка” може да стане с вода, със специален сапун за зъби или с избран от нас разтвор.

Колкото и различни да са методите за почистване на зъби, един остава най-важният и това е почистването на вътрешната ни среда. Поддържането на здравето на устната кухина, като част от храносмилателната ни система, е пряко свързано и с поддържането на здрава вътрешна среда. В нея трябва да избягваме “киселинен дъжд” (твърде кисела вътрешна среда), който разяжда тъканите и е отлична среда за развитието на бактерии и други вредни организми, които пречат на доброто ни здраве и на хубавата усмивка, която всъщност е неразделна част от него.
Вашият коментар
* Моля, използвайте КИРИЛИЦА, по лесно е и за писане и за четене. НЕ пишете само с ГЛАВНИ букви.
Име:
e-mail:
 код:
информирай ме, ако някой друг коментира тази тема
· Избелване на зъбите: митове и истини
· Масло от карамфил за здрава кожа и при дентални проблеми
· Кои са най-добрите и най-вредни храни за зъбите?
· Натурални средства за свеж дъх
· 3 козметични продукта, които да вземем с нас в планината
· За какво сигнализира обложеният език?
· Влияе ли тестостерона при мъжете на успехите им?
· Летен грип – на какво да обърнем внимание и как да не вгорчим ваканцията?
· Прегърни ме! Защо е важно да се докосваме
· Какво не трябва да ядете преди плуване
· Вариантът Делта - какво се знае за индийската мутация на коронавируса
· Бавно научавам...
Понеделник
2
Август 2021
П
В
С
Ч
П
С
Н
1

2
3
4
5
6
7
8

9
10
11
12
13
14
15

16
17
18
19
20
21
22

23
24
25
26
27
28
29

30
31
Абонирай се за новости
Така няма да пропускаш новите и интересни неща
Хроничната умора по време на бременност
Особено, ако бременността е дългоочаквана, положителните две чертички предизвикват истинска еуфория и...
Йоните - енергия от въздуха
Често говорим за химическия състав на въздуха, но не само от наличието или отсъствието на замърсители...
Да пазим зрението
Безспорно зрението е едно от най-важните сетива и трябва да го пазим още от най-ранна детска възраст....
Аронията - баланс за организма
Аронията е един от най-силните антиоксиданти в природата и съдържа изключително високо количество биофлавоноиди...
Бъди автор на всеки ден от живота си
Имаш ли чувството, че не си част от собствения си живот? Че нещата се случват без твоя контрол и не по...
Да извикаме интуицията на помощ
Когато заговорим за интуиция, на първо време в съзнанието ни изниква възможността да предусещаме неща,...
Анасонът - билка и подправка
Анасонът е от семейството на кимиона и копъра, има сладникав вкус натрапчив и характерен аромат, който...
Световен ден на динята - 3 август
Световният ден на динята се отбелязва на 3 август, но се празнува предимно в САЩ. На този ден се организират...
Йогалатес - най-доброто от йога и пилатес в едно
Йогалатес е вид комбинация от упражнения, вдъхновени от йога и метода „Пилатес“, както подсказва...
Когато Цезаровото сечение не е избор, то не и повод за срам и вина
Раждането е тема, която вълнува вече не само бъдещите майки и татковци, но и лекари, общественици, публични...
На закрито - какъв въздух дишаме?
Съгласете се, че прекарваме значително време на закрито. В офиса, където отвсякъде дебнат зиморничави...
Днес или никога!
Казват, че не можеш да видиш отвъд избора, който не си направил. Самият път до нашите цели е нещо, което...
Когато щастието ти зависи само от теб
За изкуството да живееш щастливо са написани стотици книги. А думата щастие за всеки от нас има различен...
Ментата - стръкче свежест
Тя е освежаваща, тонизираща, разхлаждаща и ухае на лято. Естествено и зимата чаят от мента се приема...
Здравословно хранене при ограничен бюджет
Много често хората мотивират нежеланието си, да се хранят здравословно с аргумента, че не им достигат...
Кратуните - незалязващ чар и практичност за бита
Наскоро ни подариха малки кратунки и децата ме попитаха стават ли за ядене, служат ли за нещо. Започнах...
Здраве    Красота    Мода    Моят дом    Двама+    Кулинария    Време за мен    RSS     Реклама     Контакти
Hera.bg. Използването на материали разрешено само с писмено съгласие на Hera.bg
Hera.bg в Google+ и Facebook