Начало
Здраве и Красота
Кариера
Моят дом
Двама+
Кулинария
Време за мен
Регистрация       e-mail:       парола:      

Най-честите женски страхове


И как да ги преодолеем?

Надарени или осъдени да са по-емоционални, жените имат цял списък със страхове и тревоги.
Понякога те могат да са толкова силни, че да вгорчат живота ни и да ни обсебят тотално.
Ето кои са най-честите сред тях и как можем да им се противопоставим:

Страх: от лош имидж - Анелия има страх от лошия имидж и най-вече от това какво ще си помислят хората за нея. Най-силно този страх я преследва в офиса, където трябва да се доказва и представя винаги в добра светлина. Стремежът да е перфектна я изтощава, а тревогата така и не намалява.

Решение: Анелия трябва да приеме, че не всички и не винаги при всички обстоятелства ще я харесват и да се научи да не се съобразява с другите на всяка цена, търсейки непрестанно одобрението им. Това става, като се съсредоточи върху собствените си нужди и желания и прави нещата, както ги чувства, а не както й ги натрапват отвън.

Страх: от самота - С всеки изминал ден броят на самотните жени се увеличава. Една част от тях са все още необвързани, разведени, овдовели или половинката им е някъде далеч. Каквито и да са причините, чувството, че са изоставени все повече засилва тревогите им и дори може да доведе до депресия.

Решение: Най-добрият начин да преборим самотата е като се обградим с истински приятели. Каквото и да правите, не допускайте да се лишите от присъствието на други значими хора в живота ви и да се потопите в изолацията, защото тя ще ви тласка към тъмната дупка на страховете и тревогите, а приятелството – към спокойствието.

Страх: от неуспешни връзки – Родителите на Мария се развеждат след дълъг и мъчителен съдебен процес. Това оставя страх у съзнанието й, че тя няма да може да изгради успешни взаимоотношения с мъж и бракът я плаши. Предпочита да е сама, отколкото да повтори грешката на майка си и баща си.

Решение: Отношенията между хората са нещо деликатно. Факт е, че 50 процента от браковете действително приключват с развод, но все пак остават още половин успешни брачни съюзи. Не е задължително бракът на Мария да е неуспешен, но със сигурност ако се откаже от него, няма да има шанс да получи желаното щастие.

Страх: от вземане на погрешно решение – Лили от малка се увлича по рисуването и мечтае да стане художничка. Започва да ходи на уроци, за да усъвършенства дарбата си, но през цялото време семейството й се съмнява в успеха й и й повтаря, че трябва да се насочи към друга професия. Това прави Лили неуверена във всичко, с което се захване.

Решение: Дали става дума за избор на професия, брачен партньор или някакво друго важно решение, жените винаги изпитват колебание дали изборът им е правилен. Най-важното е да осъзнаем, че няма правилни и грешни решения, а само решения и избори – така че направим ли ги веднъж, не бива да съжаляваме и да се съмняваме, а да вярваме в себе си.

Страх: от сексуално насилие – Всеки път щом излезе по тъмно, Петя се страхува да не бъде нападната от изнасилвач и неспокойно се оглежда, диша учестено и едва пробягва пътя до дома си със свито сърце. Сценарият се повтаря при всяка подобна ситуация, в която попада.

Решение: Тъй като жените се наричат „слабия пол”, у тях остава усещането за безпомощност и превъзходство на мъжа. Затова те се страхуват да не бъдат нападнати и тези страхове се проявяват дори в сънищата им. За съжаление, никой не може да даде гаранции, че това няма да стане наистина. В случая добро средство е да се научим на техники по самоотбрана или да носим със себе си спрей и пособия да се защитим. Дори да не се наложи да ги използваме, това ще ни вдъхне увереност и чувство за сигурност.

Страх: от старостта – Много жени се страхуват от старостта, защото смятат, че с времето ще станат по-непривлекателни в очите на съпрузите им или ще загубят най-ценното си оръжие - красотата.
Решение: Всяка възраст има своя чар, а и не забравяйте, че вашите мъже също ще се променят с годините, а с това ще се изменят вкусът и представите им за женска красота. Ако сте истински обичани, заради онова, което сте не само отвън, няма от какво да се притеснявате. Разбира се, не забравяйте да полагате и нужните грижи, за да запазите добрия си външен вид.

Макар и да имат славата на по-страхливи, жените все пак си остават смели същества, защото само те са дарени със способността да дават нов живот, преживявайки и преодолявайки всички трудности - първа менструация, бременност, раждане, майчини неволи, критическа възраст... Неща, от чието споменаване само на мъжете им се изправят косите.
Вашият коментар
* Моля, използвайте КИРИЛИЦА, по лесно е и за писане и за четене. НЕ пишете само с ГЛАВНИ букви.
Име:
e-mail:
 код:
информирай ме, ако някой друг коментира тази тема
· Какво ще направя, когато остарея и отражението ми в огледалото вече няма да радва
· Минимализмът и възрастта
· Как се състаряваме преждевременно - нагласата
· От какво се страхуват мъжките уши?
· Страхът от старостта
· Фобиите – тези страшни думички
· „Вечните хитове на България“, които жените слушат до болка, кръв и посиняване
· Циганското лято на живота ни
· Самодостатъчните жени
· Да повикаш ВОЛЯТА на помощ
· Какво означава да бъдем успешни?
· Безпричинната доброта
· Когато се страхуваш се запитай...
· За травмите си може и да не носим отговорност, но носим за излекуването от тях
· Имаш нужда от безплатна психологическа подкрепа?
Вторник
15
Юни 2021
П
В
С
Ч
П
С
Н
1
2
3
4
5
6

7
8
9
10
11
12
13

14
15
16
17
18
19
20

21
22
23
24
25
26
27

28
29
30
Абонирай се за новости
Така няма да пропускаш новите и интересни неща
Да извикаме интуицията на помощ
Когато заговорим за интуиция, на първо време в съзнанието ни изниква възможността да предусещаме неща,...
Орехови листа за цяр
Безспорно орехът е една от най-ценните ядки. Като един от чудодейните дарове на природата, той ни е доказал...
Децата в големия град
Замисляли ли сте как живее вашия малчуган в големия град? Днешното поколение се ражда и расте в асфалтови...
Без ум
Има моменти, в които се случва да се изгубим, из основи, доброволно или повлечени от някакво разрушително...
В дните, когато не сме особено щастливи, да си припомним това
Има дни, различни от другите. Понякога са безпричинно лековати, безгрижни. Сякаш всичко се нарежда, всички...
Здравословни ли са замразените храни и какво трябва да знаем за тях?
Проучвания показват, че все повече хора избират различни замразени зеленчуци и плодове, които да...
Другите промени, които стават по време на майчинството
Майчинството променя живота по един много категоричен начин – нов човек се появява на света и той зависи...
Хлябът – насъщната храна
Почитан и възхваляван, хлябът е основната храна на хората още от най-дълбока древност. Затова с основание...
В плен на емоциите - II
Техники за справяне с емоциите (за самопомощ) Медитация - йогите отдавна я практикуват като средство...
В добра форма без фитнес зали и уреди - само с използване на собственото тегло
Независимо дали вашата основна цел е да изградите сила, или да подобрите стабилността на коремните...
"На другия ден". Или как да се преборим с махмурлука
Независимо, дали младежките буйни години отдавна са отминали или не, махмурлукът е нещо, което си същестува....
Масажът лекува душата и тялото
Хората се делят на такива, които никога не са ходили на професионален масаж и на такива, които са ходили....
Коледната трапеза - начин на употреба
Украсихме елха и дома си, купихме или направихме подаръците за обичните ни хора време е да обърнем погледа...
Тренировки за концентрация
Концентрацията е фокусиране на вниманието върху нещо точно определено. По законите на оптика обаче, когато...
Самовнушението
Свикнали сме преди всичко да вярваме на себе си или поне живеем с това убеждение. Много често чуваме...
Гулията - съкровище в земята
Земната ябълка (Helianthus tuberosus L.), още наричана гулия, топинамбур или йерусалимски артишок, принадлежи...
3 нестандартни подхода за сваляне на тегло
Повечето от нас, които имат проблем с излишните килограми, обикновено се сблъскват с трудни за спазване...
Бял трън за детокс на черния дроб и още ползи за здравето
Белият трън е билка, която има антиоксидантни и противовъзпалителни свойства, обикновено се използва...
Здраве    Красота    Мода    Моят дом    Двама+    Кулинария    Време за мен    RSS     Реклама     Контакти
Hera.bg. Използването на материали разрешено само с писмено съгласие на Hera.bg
Hera.bg в Google+ и Facebook