Начало
Здраве и Красота
Кариера
Моят дом
Двама+
Кулинария
Време за мен
Регистрация       e-mail:       парола:      

Как да избегнем негативното (само)програмиране



        Добави в любими         Коментирай         Отпечатай         Изпрати
Можем ли сами да програмираме така живота си, че да бъдем нещастни, в лошо здраве и да влияем негативно на децата си? Направете си експеримент – наблюдавайте един цял ден как хората в обкръжението ви с лекота боравят с изрази от типа: „Гади ми се от нея.“, „Посмъртно няма да се съглася на подобно нещо.“, „Мразя го в червата.“ или „Свят ми се завива като си помисля колко работа ме чака...“ Може би си мислите, че просто такъв си е изразът, но за да се утвърдят във времето подобни словосъчетания, си има причина. Причина или следствие са негативните изрази? И двете.

Ако ясно осъзнавахме заклинателната сила на думите си, речта ни нямаше да изобилства от такива изрази. Проблемът не е, че може да се „изтървем“ понякога с някой от тях, а че обикновено всеки от нас си има репертоар от негативизми и си ги изрежда ежедневно в най- различен контекст. Точно повторението е това, което кара цялото ни същество да излъчва като мощен предавател вибрацията на любимите ни отрицателни изказвания. А каквото излъчваме, това идва към нас. Има специалисти, които могат да разберат от какви болести страдаме, само като ни слушат какво говорим. Обичайно попадаме в омагьосан кръг – започваме да употребяваме изразите, защото интуицията ни подсказва връзката, но вместо да „прогледнем“ и да отстраним проблема, ние го затвърждаваме с многократни повторения.

Акция "Прочистване на речта"

Почистването на речта ни може да повлияе благотворно на здравето и на качеството на живота ни. Най- вече, защото чрез наблюдението съзираме взаимовръзките и обикновено променяме самите си негативни убеждения. Чистенето никак не е лесна работа. На мен ми отне месеци да заменя: „Обуй си пантофите, за да не настинеш!“ с „Обуй се, моля!“ или „Обуй се, за да си здрава!“ Майките би трябвало да са най- позитивно настроените същества, но реално точно от тях могат да се чуят най- екзотичните негативни фрази: „Момченце, слез от там, ще си строшиш главата!“, „Облечи се, че утре ще ми легнеш болен!“ Децата нямат нашата ценностна система, но ако искаме да ги научим, че здравето е висша ценност, заплахата едва ли е начин. Постоянното говорене за болести на майките, макар и с цел предпазване, може също да бъде много вредно, защото чрез него се настройваме на вибрация „болест“. Така че всеки разговор, който не води до конкретни действия за подобряване на здравето, е по- добре да бъде избегнат.

Има един анекдот, който прекрасно илюстрира лошите ни говорни навици – един мъж пътувал в автобуса и си мърморел: „Животът ми е скапан, жена ми е ужасно досадна, работата ми е гадна, а шефът ми е гадняр...“ Зад него стоял ангел, записвал си и въздъхнал: „Странни желания, но какво да правя, трябва да ги изпълнявам...“

Наблюдавайки речта си, ще опознаете себе си и ще надникнете в бъдещето си. Например, ако си повтаряте, че ви се повдига от работата ви, много е вероятно да си докарате стомашни проблеми, ако се задържите там. Нямате друг избор? Тогава задължително е да промените нагласата си и да се убедите, че за момента, това е най- правилното решение. Разказвате ли на приятелките си, че партньорът ви „задушава“? А може би страдате от респираторни заболявания? Време е за промяна – на самия живот или на отношението ни към него. Чрез негативните изрази сами си подсказваме кои отношения ни „тровят“, коя работа не е за нас, а осъзнаването е първата и най- важна крачка.

Още порция негативно програмиране

Думите не са единственият ни издайник. Втори експеримент може да си направите като огледате в какви цветове са облечени хората по улиците. Моето изследване сочи 80% в полза на тъмните нюанси. Наскоро ми разказаха за една бъдеща булка, която забранила на сватбата й да има жени облечени в ... черно. Очаквахте да е бяло, нали? Аз също. Но ако забраната за бяло си е чиста суета, то в забраната на черното има резон. Цветовете на дрехите също създават определено настроение в нас и ни настройват на определени честоти. Правилното ползване на цветовете е отдавна доказана терапия.

Много важен фактор е и обкръжението ни. Ако решите да се променяте, трябва да сте много упорити, за да окажете съпротива на всички приятели, роднини и колеги, които ще се опитат да ви въвлекат отново в черните краски на речта и ежедневието. Те не го правят умишлено, просто повечето хора не желаят да се променят и не им харесва някой друг да се променя. Ако искаме да дадем положителна посока на мисленето и живота си, би било добра идея да подбираме темите за разговор и компанията, с която общуваме.

Влиянието на медиите и интернет също не трябва да се подценява. Ако не можете да ги ограничите изобщо, намалете четенето и гледането на „ужасии“ до минимум, информирайте се само важните новини за деня. Безкрайното дискутиране на болести и брачни трудности по форумите отдавна е изместило изначалната им идея за взаимопомощ между хора със сродни проблеми. Помислете, доколко дискусиите онлайн ви зареждат с нови сили и оптимизъм и доколко скапват настроението ви и ви изцеждат.

В началото е добре да наблюдаваме и констатираме тези процеси при себе си и другите. Бързо ще открием потвърждение на всичко казано, но най- важната част е да преминем от наблюдение към действия и да се отървем от негативното програмиране около нас.
Коментари
2014-08-13 #1
Пламена
Е,някои роднини го правят умишлено обаче. Мога да добавя,че е важна и нагласата на дадения човек. Иначе всичко друго си е вярно.
Вашият коментар
* Моля, използвайте КИРИЛИЦА, по лесно е и за писане и за четене. НЕ пишете само с ГЛАВНИ букви.
Име:
e-mail:
 код:
информирай ме, ако някой друг коментира тази тема
· Скуката не е толкова страшна, колкото изглежда
· Защо арогантността е опасно заразна?
· Бавно научавам...
· Въображаемите ни врагове
· Уморена ли е душата ви?
· За травмите си може и да не носим отговорност, но носим за излекуването от тях
· Да повикаш ВОЛЯТА на помощ
· Какво означава да бъдем успешни?
· Безпричинната доброта
· Есенната умора + 5 стъпки да се справим с нея
· Как да избегнем пролетната умора
· Невролог: Сапунените сериали увреждат мозъка
Събота
2
Март 2024
П
В
С
Ч
П
С
Н
1
2
3

4
5
6
7
8
9
10

11
12
13
14
15
16
17

18
19
20
21
22
23
24

25
26
27
28
29
30
31
Абонирай се за новости
Така няма да пропускаш новите и интересни неща
Животът е кратък
"Животът е кратък. И трябва да можеш. Трябва да можеш да си тръгнеш, когато филмът е лош. Да захвърлиш...
Алкални храни за здраве през зимата
Киселинният баланс е много важен за организма. Винаги е добре средата да е леко по-алкална и алкалните...
Световен ден за борба с Паркинсон - 11 април
Световният ден за борба с Паркинсон се отбелязва всяка година на 11 април. Той е дегенеративно неврологично...
Диетата на Снежанка – как да се избавим от пигментните петна - II
В първата част говорихме за храните, от които трябва да се откажете, за да си върнете равномерния тен...
Любовта е отговорност
Когато обичаме някого, това е отдаване докрай. Когато обичаме децата си, това е поемането на отговорност....
Как да отучим детето си от бързата храна - I
Обикновено не отдаваме голямо значение на това, с какво се храни нашето дете. През деня ние сме на работа,...
Зумба за забавление и тонус
Ако трябва да бъда честна, когато е ставало дума за фитнес, винаги съм се насилвала да проявя самодисциплина...
Водите ли си календарче за "онези дни"?
Преди години майка ми ме учеше да си водя календарче за "онзи" период от месеца. Тя имаше едно в портмонето...
Балет за възрастни – за добра фигура, грация и повече самочувствие
Балетът е изключително красиво изкуство, което преплита красота и грация, драматургия и хореография,...
Как да избегнем пролетната умора
Пролетната умора е временен периодичен синдром, който се появява в началото на пролетта, когато дни...
Да събудим сексуалността си
Когато стане дума за страст, секс, обикновено говорим за връзки – как да запазим страстта по-дълго, как...
Сутиенът винаги приковава вниманието
Малка част от нас са притежателки на безупречен бюст, който няма нужда от дооформяне, а и сутиенът се...
Чаша вода сутрин на гладно - защо и с какво?
Може би сте чували за популярната като „холивудска" закуска – чаша топла вода с половин грейпфрут. Актрисите,...
Как да си приготвим домашна гранола?
Гранола е мюсли, но запечено с различни съставки на фурна. То е по-хрупкаво, овкусено и се усвоява по-лесно...
Обикновен (конски) кестен за здраве
Обикновеният (конски) кестен (Aesculus hippocastanum L.) е декоративно дърво, можем да го видим в централните...
Добрите новини: деца с дарение към "Пирогов"
Малки ученици от началното училище "Св. св. Кирил и Методий", гр. Троян събраха и дариха 15 000 лева...
1 октомври - Световен ден на вегетарианството
На тази дата през 1977 г. е учреден световният ден на вегетарианството по инициатива на Северноамериканската...
Екхарт Толе целите в живота
Aко грижата за децата дава смисъл на живота ви, какво ще стане с този смисъл, когато те вече не се нуждаят...
Събуди се!
Да се излежаваме, да спим до късно, да си почиваме в леглото – за тези неща май на никого не са му нужни...
Подхранващи и етерични масла – има разлика!
Скоро попаднах на една статия, където под заглавието „Чарът на етеричните масла” надълго и на широко...
Здраве    Красота    Мода    Моят дом    Двама+    Кулинария    Време за мен    RSS     Реклама     Контакти
Hera.bg. Използването на материали разрешено само с писмено съгласие на Hera.bg
Hera.bg в Facebook