Начало
Здраве и Красота
Кариера
Моят дом
Двама+
Кулинария
Време за мен
Регистрация       e-mail:       парола:      

Как да избегнем негативното (само)програмиране



        Добави в любими         Коментирай         Отпечатай         Изпрати
Можем ли сами да програмираме така живота си, че да бъдем нещастни, в лошо здраве и да влияем негативно на децата си? Направете си експеримент – наблюдавайте един цял ден как хората в обкръжението ви с лекота боравят с изрази от типа: „Гади ми се от нея.“, „Посмъртно няма да се съглася на подобно нещо.“, „Мразя го в червата.“ или „Свят ми се завива като си помисля колко работа ме чака...“ Може би си мислите, че просто такъв си е изразът, но за да се утвърдят във времето подобни словосъчетания, си има причина. Причина или следствие са негативните изрази? И двете.

Ако ясно осъзнавахме заклинателната сила на думите си, речта ни нямаше да изобилства от такива изрази. Проблемът не е, че може да се „изтървем“ понякога с някой от тях, а че обикновено всеки от нас си има репертоар от негативизми и си ги изрежда ежедневно в най- различен контекст. Точно повторението е това, което кара цялото ни същество да излъчва като мощен предавател вибрацията на любимите ни отрицателни изказвания. А каквото излъчваме, това идва към нас. Има специалисти, които могат да разберат от какви болести страдаме, само като ни слушат какво говорим. Обичайно попадаме в омагьосан кръг – започваме да употребяваме изразите, защото интуицията ни подсказва връзката, но вместо да „прогледнем“ и да отстраним проблема, ние го затвърждаваме с многократни повторения.

Акция "Прочистване на речта"

Почистването на речта ни може да повлияе благотворно на здравето и на качеството на живота ни. Най- вече, защото чрез наблюдението съзираме взаимовръзките и обикновено променяме самите си негативни убеждения. Чистенето никак не е лесна работа. На мен ми отне месеци да заменя: „Обуй си пантофите, за да не настинеш!“ с „Обуй се, моля!“ или „Обуй се, за да си здрава!“ Майките би трябвало да са най- позитивно настроените същества, но реално точно от тях могат да се чуят най- екзотичните негативни фрази: „Момченце, слез от там, ще си строшиш главата!“, „Облечи се, че утре ще ми легнеш болен!“ Децата нямат нашата ценностна система, но ако искаме да ги научим, че здравето е висша ценност, заплахата едва ли е начин. Постоянното говорене за болести на майките, макар и с цел предпазване, може също да бъде много вредно, защото чрез него се настройваме на вибрация „болест“. Така че всеки разговор, който не води до конкретни действия за подобряване на здравето, е по- добре да бъде избегнат.

Има един анекдот, който прекрасно илюстрира лошите ни говорни навици – един мъж пътувал в автобуса и си мърморел: „Животът ми е скапан, жена ми е ужасно досадна, работата ми е гадна, а шефът ми е гадняр...“ Зад него стоял ангел, записвал си и въздъхнал: „Странни желания, но какво да правя, трябва да ги изпълнявам...“

Наблюдавайки речта си, ще опознаете себе си и ще надникнете в бъдещето си. Например, ако си повтаряте, че ви се повдига от работата ви, много е вероятно да си докарате стомашни проблеми, ако се задържите там. Нямате друг избор? Тогава задължително е да промените нагласата си и да се убедите, че за момента, това е най- правилното решение. Разказвате ли на приятелките си, че партньорът ви „задушава“? А може би страдате от респираторни заболявания? Време е за промяна – на самия живот или на отношението ни към него. Чрез негативните изрази сами си подсказваме кои отношения ни „тровят“, коя работа не е за нас, а осъзнаването е първата и най- важна крачка.

Още порция негативно програмиране

Думите не са единственият ни издайник. Втори експеримент може да си направите като огледате в какви цветове са облечени хората по улиците. Моето изследване сочи 80% в полза на тъмните нюанси. Наскоро ми разказаха за една бъдеща булка, която забранила на сватбата й да има жени облечени в ... черно. Очаквахте да е бяло, нали? Аз също. Но ако забраната за бяло си е чиста суета, то в забраната на черното има резон. Цветовете на дрехите също създават определено настроение в нас и ни настройват на определени честоти. Правилното ползване на цветовете е отдавна доказана терапия.

Много важен фактор е и обкръжението ни. Ако решите да се променяте, трябва да сте много упорити, за да окажете съпротива на всички приятели, роднини и колеги, които ще се опитат да ви въвлекат отново в черните краски на речта и ежедневието. Те не го правят умишлено, просто повечето хора не желаят да се променят и не им харесва някой друг да се променя. Ако искаме да дадем положителна посока на мисленето и живота си, би било добра идея да подбираме темите за разговор и компанията, с която общуваме.

Влиянието на медиите и интернет също не трябва да се подценява. Ако не можете да ги ограничите изобщо, намалете четенето и гледането на „ужасии“ до минимум, информирайте се само важните новини за деня. Безкрайното дискутиране на болести и брачни трудности по форумите отдавна е изместило изначалната им идея за взаимопомощ между хора със сродни проблеми. Помислете, доколко дискусиите онлайн ви зареждат с нови сили и оптимизъм и доколко скапват настроението ви и ви изцеждат.

В началото е добре да наблюдаваме и констатираме тези процеси при себе си и другите. Бързо ще открием потвърждение на всичко казано, но най- важната част е да преминем от наблюдение към действия и да се отървем от негативното програмиране около нас.
Коментари
2014-08-13 #1
Пламена
Е,някои роднини го правят умишлено обаче. Мога да добавя,че е важна и нагласата на дадения човек. Иначе всичко друго си е вярно.
Вашият коментар
* Моля, използвайте КИРИЛИЦА, по лесно е и за писане и за четене. НЕ пишете само с ГЛАВНИ букви.
Име:
e-mail:
 код:
информирай ме, ако някой друг коментира тази тема
· Скуката не е толкова страшна, колкото изглежда
· Защо арогантността е опасно заразна?
· Бавно научавам...
· Въображаемите ни врагове
· Уморена ли е душата ви?
· За травмите си може и да не носим отговорност, но носим за излекуването от тях
· Да повикаш ВОЛЯТА на помощ
· Какво означава да бъдем успешни?
· Безпричинната доброта
· Есенната умора + 5 стъпки да се справим с нея
· Как да избегнем пролетната умора
· Невролог: Сапунените сериали увреждат мозъка
Събота
25
Май 2024
П
В
С
Ч
П
С
Н
1
2
3
4
5

6
7
8
9
10
11
12

13
14
15
16
17
18
19

20
21
22
23
24
25
26

27
28
29
30
31
Абонирай се за новости
Така няма да пропускаш новите и интересни неща
Тайните на зехтина
Зехтинът вероятно е една от първите растителни мазнини, използвани от човечеството за приготвяне на храна....
10- те първи приятели на сърцето
Сърцето няма почивка. И безспорно то е органът, за който трябва да се грижим най много и то от все по-ранна...
Как да трансформираме съжалението във възможност за израстване?
„... съжалението от пропуснатите възможности е най-страшният ад, в който може да пребивава живата душа...“...
Следродилната депресия - I
Много жени очакват с нетърпение един от най – хубавите моменти в живота си – появата на тяхното първо...
Черна ряпа като лекарство и полезна сезонна храна
Черната (испанска) ряпа често е пренебрегвана заради лютия си вкус и ограничените начини да се консумира...
Безопасно ли е да се пътува със самолет в условия на COVID-19?
Рискът да се зарази с коронавирус по време на полет е сравнително нисък, сочи проучване. По данни на...
Болки в гърлото
Рязък спад на температурите, ветровито и дъждовно време – това са клопките на иначе красивата и щедра...
Митичните диети – да вярваме ли на обещания?
„Отслабни с 10 кг. за 10 дни!”, „Яж и отслабвай!”, „Диета за бързо изгаряне на мазнините!, „Как да отслабнем...
Колаген за сияйна кожа и здраве отвътре
Колагенът е от изключителна важност за човешкия организъм – както за неговото здраве отвътре, така и...
Сису – финландското изкуство за вътрешна сила и щастие
На финландски език има една малка звънлива дума, събрала в себе си мъдрост от пет века. След като през...
21 юни – Международен ден на йогата
Хилядолетия след възникването на тази древна практика, от 2015 година нататък, тя ще си има специален...
Децата - учители по емоционално здраве
Вероятно всяка майка не веднъж се е удивлявала на уникалната способност на детето си да смени истеричен...
Повече за: Асафетида подправката - билка
Асафетида (Ferula asafoetida) е подправка-билка, идваща от националните кухни на Иран и Афганистан. Въпреки...
Неудобствата, които само дамите с голям бюст ще разберат
Обикновено хората си мислят, че дамите с голям бюст са щастливки. Мъжете ги обграждат с внимание или...
Шампионите на суровите ядки - II
Маслото от бадеми притежава многостранни полезни свойства. В козметиката то има успокояващо, омекотяващо...
Добре познатият ни винен оцет има и здравословни ползи
Първите свидетелства за употребата на винен оцет датират от 5000 години пр. Хр. Още тогава е бил добре...
Тофу – да похапнем здравословно
Тофуто е традиционно ястие, характерно за японската кухня. Но то е любимо и на много хора, които спазват...
Храните, които не бива да се съхраняват в хладилника
Хладилникът е един от най-важните уреди за всяко домакинство: приемаме го за помощник в запазването на...
Любовта е отговорност
Когато обичаме някого, това е отдаване докрай. Когато обичаме децата си, това е поемането на отговорност....
В плен на емоциите
Докато покупката на нова дреха е в състояние да ни изстреля за минути в небесата и да се сбогуваме с...
Здраве    Красота    Мода    Моят дом    Двама+    Кулинария    Време за мен    RSS     Реклама     Контакти
Hera.bg. Използването на материали разрешено само с писмено съгласие на Hera.bg
Hera.bg в Facebook