Начало
Здраве и Красота
Кариера
Моят дом
Двама+
Кулинария
Време за мен
Регистрация       e-mail:       парола:      

Пренатално възпитание


или как да общуваме с бебето в утробата

Какво се разбира под пренатално възпитаниe днес? Ще се установят ли правила и ще се наложат ли програми на човешкото същество, което се формира? Не,разбира се. Нормите и програмите се отнасят до образованието, но не и до възпитанието. Възпитанието се отнася до развитие и пробуждане на потенциалните възможности на човешкото същество и неговата адаптация към света. Да се опитваме да научим на нещо плода би било неестествено, самоволно, а дори и опасно. Пренатално възпитание е това, което се извършва чрез майката от естествените процеси на бременността. Още древните цивилизации: египетска, индуска, келтска, африканска и на американските индианци, познавали добре важността на този основен за човешкото същество период и за влиянието на околната среда върху плода в утробата. Те били постановили за бъдещата майка, за родителската двойка, за селото и цялото общество правила на живот, които позволявали на бебето в утробата да се развива при най-добрите условия. В Антична Гърция Аристотел и Платон считали създаването и раждането за основни елементи при търсене на щастието в тясна връзка с обществото и космоса. Китайците пък създали пренатални клиники, където бъдещите майки отивали да изживеят очакването в спокойствие и красота. През 15-ти век Леонардо да Винчи смятал, че: “Всяко желание, висш стремеж ,боязън или болка на духа на майката засягат много силно детето“.

Много дълги години се считаше, че плода е само купчина клетки, а новороденото-един предмет лишен от всякаква чувствителност. Докато детето е в утробата не познава нито вътре нито вън, нито светлината, нито тъмнината. С физическите материали донасяни от кръвта на майката, плодът изгражда своето тяло. Информациите, които достигат до него, под формата на усещания или емоции, стимулират или забавят формирането на неговите органи и установяването на различни функции. Много бъдещи майки си казват: “Чувствам,че е важно за детето да изкарам добре бременността си, но не знам какво да направя.“ Ще ви споделя какво правех аз. Когато разбрах, че съм бременна това беше денят, в който емоциите преливаха от мен. Коленете ми буквално омекнаха от щастие щом зърнах положителния тест за бременност. Бях радостна и едновременно с това объркана, защото осъзнавах, че светът ми започва да се променя. Започнах да търся източници на информация и всичко свързано с бременността и отглеждането на детето. Започнах да обиквам бебето си, още когато беше съвсем малка клетка. Будех се с мисълта за това, колко съм благословена да изживея това чувство и усещане. Реших да започна да изпълнявам няколко лесни и приятни стъпки за вътреутробното израстване на моето дете.

Храната Не бих си позволила да изреждам какво точно трябва да се яде или избягва по време на бременност, защото всичко е индивидуално. Ясно е, че пресните плодове и зеленчуци трябва да имат превес, както ядките и консумацията на повече течности. Нека всяка бъдеща майка остави настрана драконовските диети и строги принципи, да се вслуша в нуждите на своето тяло и избере това, което й съответства. Не яжте за двама, а два пъти по-добре. Наслаждавайте се на храната. Опитвайте с удоволствие апетитни ястия. При бременната жена това положително отношение към храната се предава на бебето. По-късно самото дете ще се храни с любов и признателност. Плодът възприема ароматите и вкусовете на храната поета от неговата майка. Тези миризми и тези вкусове ще се срещнат отново в майчината кърма. Обонянието се появява между 5-та и 9-та седмица от бременността. Плодът открива ароматите, когато те се разтворят в околоплодната течност.

Дишането Дишането е толкова важно, колкото и храненето. Свободното и дълбоко дишане придава жизненост на цялото тяло, успокоява нервната система, хармонизира енергиите. Дълбокото дишане се упражнява толкова често, колкото можете. Вдишване бавно през носа като леко се издува корема, след което ребрата, след това издишване по обратния път от гръдния кош към корема, като се стремите да изпразните максимално белите дробове и прибирате корема. Нищо не насилвайте. Правете всичко, което е във възможностите ви и в съгласие с детето. Доставянето на кислород е изключително важно за плода.

Светлината и цветовете Животът се е появил на земята преди няколко милиарда години. Първото малко синьо водорасло е плод от брака на слънцето и морето. Според различните съвременни проучвания върху въздействието на цветовете могат да се обобщят така:

Червеното стимулира мускулната система и общата активност. Това е цветът на пламенната любов.

Оранжевото укрепва кръвоносната система и общото здраве.

Жълтото подхранва нервната система и интелекта.Т ова е цветът на мъдростта.

Зеленото усилва храносмилателната система, улеснява комуникацията и симпатията.

Синьото успокоява и хармонизира. Това е цветът на музиката.

Тюркоазът действа между сърцето и гърлото. Помага в периода на преход.

Всяка бъдещата майка може да се възползва от цветовете на ежедневието, което я заобикаля. В природата, вкъщи, цветята на терасата, красивата картина на стената, благата щедрост раздавана от светлината. Дори в предметите от вашия дом можете да ги откриете-покривки, пердета, малки възглавнички и др.

Слух. Слуховият апарат е единственият, който е напълно завършен в момента на раждането. Съвсем малко външни шумове преминават през коремната стена. Единствено ниските звуци преминават. Когато аз бях бременна с моята дъщеря слушах музика, пеех песни. В тези моменти тя започваше да се върти и рита в коремът ми, а мъжът ми понякога сядаше и четеше от любима негова книга, тогава тя пощуряваше, не можеше да си намери сякаш място-риташе и се преобръщаше.

Зрение Още от петия месец на бременността бебето отваря и затваря клепачите си. В една от книгите, които четях през бременността, бе установено с изследване, че ако се насочи светлина от прожектор към лицето на детето се вижда как то мига и с ръка като козирка предпазва очите си от тази ярка светлина.

Психо-емоционалните връзкиЧували сме много пъти да ни казват колко е важно през бременността да сме спокойни за да е спокойно бебето, да не се тревожим, за да не се тревожи и бебето. Има истина в това. Всяка емоция, която изживява майката, е съпроводена с отделянето на адреналин и достига по невронен път до плода. Важно за детето и неговото бъдеще е качеството на емоционалната връзка, която неговата майка създава и поддържа с него. В пренаталния период бебето се храни от любовта на майка си толкова, колкото и от нейната кръв.

Нека всяка бъдеща и настояща майка се стреми да изживее една пълноценна и изпълнена с обич към бебето и себе си бременност. Радвайте се на прекрасните моменти от бременността, пейте, танцувайте, четеte приказки на вашето дете. Включвайте активно и таткото в ежедневието на тези прекрасни мигове, все пак той е толкова важен, колкото и вие.

Една западна поговорка напомня на бащата, че “ако той не може да износи детето в тялото си, то той може да го носи в сърцето и в мислите си“.
Да се стремите да бъдете идеалните и съвършени родители е кауза пердута. Стремете се да бъдете обичащи и разбиращи, защото с любов винаги се намира път към трудностите.
И не забравяйте,всяка бъдеща майка притежава“защитен щит“за своето дете:този на нейната любов.
Коментари
2020-07-16 #4
Nik
Здравейте,

Намерих интересна книга за пренатално възпитание, която може да ви е полезна.

https://archive.org/details/Prenatalno

Книгата може да се тегли безплатно в различни формати, включително и за Киндъл.
2012-06-13 #3
Цвети
много интересна тема, определено
аз пък четох някъде, че дори начинът, по който се ражда бебето има значение за живота му после - дали е естествено раждането, секцио или с епизиотомия, форцепс, дали е преносено или недоносено....този тип психология става все по- популярно.
за моята втора бременност беше важно да запозная децата така да се каже, още без едното да е родено. имат 5 години разлика и допирни точки ще имат сигурно едва след пубертета, поне на каката. та сутрин будех каката за градина, вземах я на колене и тя говореше на бебето, докато и то не се събуди и не започне да я рита, леко допряна до корема ми, говореше и на някакъв бебешки език и почти винаги имаше реакция. сега са голяма комбина. беба се засмя за първи път на маймунджилъците на кака си и тя много обича да я разсмива. дано така да се задържи, но според мен това пренаталното въздействие имаше ефект другото беше, че по време на бременността работех в магазин, в което по цял ден слушах музика. мога да кажа, че беба е музикална - обича да и пеят и тя започва да приглася с различен вид звук от обикновеното крякане и църкане. дали е от това - не знам, но защо ли пък не
2012-06-13 #2
Инна Георгиева
Вечер, когато си легнехме и тати кажеше нещо бебчето почти винаги отговаряше. Беше забавно
2012-06-13 #1
Силвия Ганова
Благодаря
Вашият коментар
* Моля, използвайте КИРИЛИЦА, по лесно е и за писане и за четене. НЕ пишете само с ГЛАВНИ букви.
Име:
e-mail:
 код:
информирай ме, ако някой друг коментира тази тема
· Одобриха за първи път хапче за следродила депресия
· Милион бебета могат да бъдат спасени годишно, ако се променят тези малки неща
· Какво трябва да знаем за Ендометриозата - Bahçeci
· Тротинетка за всяко дете – как да изберем
· Как да изберете най-подходящия тип количка за вас и за вашето бебе?
· Първата играчка
· Защо да купите бебешка количка от Baby.bg
· Еднакви дрехи за мама и бебе - да или не?
· Какво трябва да знаем при избора на летни колички?
· 7-те най-добри ползи за здравето от мента
· 8 храни, които помагат за облекчаване на симптомите на алергия
· Куркумин – грижа от природата за вашето здраве
· Витамин Ц за деца - защо е важен за тяхното развитие?
· Ябълковият оцет може да стимулира загубата на тегло, казва проучване
· 3 изненадващи здравословни храни за сърцето
Четвъртък
23
Май 2024
П
В
С
Ч
П
С
Н
1
2
3
4
5

6
7
8
9
10
11
12

13
14
15
16
17
18
19

20
21
22
23
24
25
26

27
28
29
30
31
Абонирай се за новости
Така няма да пропускаш новите и интересни неща
Медицината на бъдещето
„Здрав дух в здраво тяло“ – всички сме чували тези думи още от деца. Предполагаме ли обаче, че в тях...
Какво не знаем за храните в тандем
Храната, като всичко останало си има своите “правила”. Замисляли ли сте се защо понякога ядете малко,...
Йога и за деца
Според някои изследвания и теории ние се раждаме с много умения и способности, които с времето закърняват...
Таханът – дар от Ориента
Вероятно първата ви асоциация ще бъде тахан халва или хумус. Това като че ли са най-известните роли на...
Кой ще получи инфаркт? Вече лесно може да се предскаже, сочи проучване
Ново проучване установява, че има начин да се предскаже кой ще получи инфаркт години по-рано с помощта...
Усамотението - начинът да се съхраним в днешния свят
В ерата на информационните технологии споделянето и непрекъснатия обмен на информация е все по-трудно...
Черна леща, "белуга" - богата на протеини, фибри, желязо и антиоксиданти
Черната леща е наричана още "белуга", защото зрънцата й наподобяват хайвера на тази риба. За разликата...
Първа помощ при детска простуда
Ниските температури през зимата понижават и защитните сили на организма. Поради тази причина съдържанието...
Зеленият боб - защо не трябва да го пренебрегваме
Зеленият боб е една от най-полезните храни, които човечеството познава. Днес на фона на разнообразието,...
Опера посред нощ – хъркането
Не вярвам, че има човек, на който да не му се налагало да дели стая с хъркащ човек. В моето детство хъркането...
Ужас! Забравям
Случва ви се понякога да тръгнете за съседната стая и насред нея да се спрете и да се зачудите какво...
Какво да похапваме пред телевизора
Най- добре – нищо. Не, сериозно! След вечеря сме достатъчно сити, че да продължаваме да ядем. Освен тежестта...
Кривата на глада I
Какво различава захарта от фруктозата, типовото от бялото брашно? Отговорът е по-близо до математиката...
Национална лятна АНТИСПИН кампания "Животът е безценен!"
За десета поредна година Програма „Превенция и контрол на ХИВ/СПИН”, финансирана от Глобалния фонд за...
Анти-ейдж характер
Да си призная, словосъчетанието „анти-ейдж” е в противоречие със собствените ми разбирания. Смисълът...
Другарче по неволя
Решили сме най- сетне да се заемем със себе си. Да отслабнем, да стегнем тялото, да проверим що е то...
Фитнес под прикритие
В днешно време на много от нас се налага да прекарваме часове пред компютрите и да упражняваме най-вече...
За изкуството на медицината
"Животът е кратък, пътят към изкуството - дълъг, добрият случай е мимолетен, опитът - недостатъчен, а...
Лятото – най-добрият сезон да се сбогуваме с цигарите
Не можете да издържите повече от час без да запалите цигара и с това си навличате куп неприятности –...
23 май - Световен ден на кръводарителя
23 май отбелязваме Световния ден на кръводарителя. Кръводаряването е доброволно предоставяне на определено...
Сините сливи
Един от плодовете, с който свързваме лятото е синята слива. Вкусна и сочна, тя е прекрасен източник на...
Изследване: Хапваме повече по време на пандемията
Пандемията ускори консумацията на продуктите за хапване, показват данни от годишен доклад на международна...
Антиоксидантите – къде да ги намерим?
Сигурно сте чели доста неща за антиоксидантите и знаете, че липсата им в организма може да доведе до...
Eлектронните цигари - опасни ли са?
Един от най-големите врагове на здравето са цигарите. От десетилетия се води масова кампания за вредата...
Още за подсладителите
Повечето хора, които се интересуват от здравословно хранене вече имат едно на ум за страничните (д)ефекти...
Глухарчето - слънчевото цвете в помощ на здравето
То е многогодишно тревисто растение с редица приложения. Няма начин в детството си да не сте си играли...
Здраве    Красота    Мода    Моят дом    Двама+    Кулинария    Време за мен    RSS     Реклама     Контакти
Hera.bg. Използването на материали разрешено само с писмено съгласие на Hera.bg
Hera.bg в Facebook