Начало
Здраве и Красота
Кариера
Моят дом
Двама+
Кулинария
Време за мен
Регистрация       e-mail:       парола:      

Когато отпуската не включва пътуване



        Добави в любими         Коментирай         Отпечатай         Изпрати
Понякога почивката през лятото се оказва време, което не знаем как да оползотворим. Когато парите не ни достигат за по-дълго летуване на морето или за някоя по-далечна екскурзия до непознато място, започваме да се отчайваме и да мислим „за какво изобщо ми е тази отпуска“. Да лежим вкъщи, бездействайки, в не малка част от случаите може да ни се отрази наистина натоварващо и депресиращо. Как да си починем наистина и да използваме свободните си дни най-пълноценно? Ето ги и нашите предложения.

Четете (в случай, че обичате да сте сами)
В случай, че обичате да четете, но все не ви остава време за това, сега е моментът. За една седмица отпуска можете да прочетете не една и две книги, ако наистина имате желание. А и четенето е едно от най-приятните занимания, които ни отпускат и освобождават от стреса. Вземете си хубава напитка, нарежете си плодове в една голяма купа, настанете се удобно на дивана и посветете времето на едно от най-полезните занимания. Или грабнете едно одеяло и отидете в парка под някоя голяма сянка с книга в ръка- преживяването си заслужава!

Гответе (когато предпочитате шумните компании)
Може да ви звучи абсурдно, но ако наистина обичате да готвите и да си угаждате с интересни похапвания, сега му е времето. Екзотични гозби и рецепти може да откриете навсякъде и защо да не ги изпробвате? Помня, че миналото лято за първи път правих скариди по 4-5 различни начина и беше наистина приятно изживяване за човек, който обича да готви. Поканете си приятна компания и им сгответе нещо наистина уникално. Когато следвате рецептата и правите всичко с търпение и най-вече желание, нещата се получават. Вкусни и дълги вечери на терасата в компанията на семейството или любимите ви приятели- защо не? Това е един от перфектните начини да изкарате много приятни мигове, за които иначе ви остава твърде малко време.

Играйте с децата
Ако имате дете или деца, това е времето, от което наистина се нуждаете, за да им покажете колко са ви важни. Забавлявайте се заедно! Играйте футбол или федербал, табла или „не се сърди, човече“, скачайте заедно на ластик или въже. Всичко това ще ви сближи още повече с тях и ще ви зареди с много положителни емоции. Времето, прекарано с най-близките ни, винаги е безценно. То ни дава онова, от което най-силно се нуждаем, за да продължим напред, за да се почувстваме спокойни и удовлетворени. Може това лято да не катерите върхове и да не плувате заедно, но това не означава, че не можете да си изкарате едни страхотни почивни дни.

Творете у дома
Искате да промените нещо у дома, но все нямате време. С малко средства и повече желание, може да пребоядисате само една стена в ярък цвят или да нарисувате (ако умеете) нещо красиво на малката странична стена на терасата, която отдавна ви се струва някак гола и невзрачна. Защо да не потърсите някои нови и красиви попълнения за дома като изящен сервиз или ваза, интересна картина, нови възглавнички за дивана в хола, а защо не и да подмените килима? Това със сигурност ще направи вашето „убежище“ по-приятно и уютно и ще повдигне настроението ви. Може да нямате достатъчно пари за посещения на различни места, но защо да не заделите тези, които имате, за да направите вашето постоянно местенце по-красиво? Купете си няколко саксии с цветя или си направете домашен алпинеум. Поставете висящ стол или хамак на терасата. Идеите са наистина много, сега разполагате с нужното време, а в нета ще намерите и най-лесните начини за изпълнението им. Сега е моментът да декорирате дома си и да освежите старите и дори ненужни вещи, да ги превърнете в предмети на изкуството. Ще видите колко радост могат да ви донесат тези занимания. Помнете, обаче, че за да си почивате, не трябва да къртите стени или да махате тапети- направете малки творчески обновления, които няма да ви уморят, а ще ви заредят с настроение.

Отидете до най-близкия манастир, планина, водопад или река
Направете си пикник и разходка до някоя близка, но интересна дестинация (такива има много, повярвайте), за която няма да ви трябват много средства, но пък ще се почувствате освежени, разнообразени и глътнали доза чист въздух. Ако имаме желание да покоряваме нови места, със сигурност ще намерим и начин, без да ни трябват много пари. А и добрата компания винаги си казва думата. Та нали затова е лятото- да прекараме повече мигове с хората, които обичаме, а не, за да се хвалим колко на далече сме пътували. Не е важно да отидеш някъде, където има палми и лукс, а самият ти да се почувстваш „луксозен“- вътре в себе си. Подаръците, които сами си правим са тези, които най-много радват вътрешното ни аз, а не очите ни. Ако това лято не си успял да събереш пари за мечтаното ти летене до Рим, полети вътре в себе си, радвайки се и на малкото, което можеш да видиш, защото имаш тази привилегия- да бъдеш здрав и можещ да стигне до там, до където е тръгнал. Защото някои хора и това не могат да си позволят.

Наслаждавайте се на свободното време
Няма график. Няма аларми сутрин. Няма време за обяд и вечеря. Спиш, до когато искаш. Хапваш, когато си гладен. Пиеш си събуждащото кафе пред телевизора до обяд с крака на масата….Нима не му казвате почивка на това? Просто и се наслаждавайте! Ако пък ви подгони скуката, просто направете нещо полезно за себе си- отидете на фризьор, маникюр, масаж, фитнес. Сега ви е паднало. Просто си почивайте!

Всъщност, най-важното е да не позволявате почивката ви да бъде помрачена от мисли като „защо не успях да събера достатъчно пари“, „къде сбърках“, „а Мария успяха да отидат за цяла седмица в Париж“ и т.н. Подобен „тормоз“ не ви позволява да си почивате пълноценно. Не сравнявайте своя живот с този на другите, защото това е най-лесният начин да си развалите ваканцията. И живота по принцип. Винаги нещо ще ни горчи, ако не успяваме да сме благодарни и доволни от това, което имаме…тук и сега. Защото някои хора нямат пари за храна, докато ние се оплакваме, че нямаме такива за почивка в друга държава. Други не могат да отидат никъде, защото боледуват. Бъдете благодарни за времето, което ви е дадено. А как ще го използвате и дали ще ви донесе радост, зависи само от вас. И не се постига с пари.
Вашият коментар
* Моля, използвайте КИРИЛИЦА, по лесно е и за писане и за четене. НЕ пишете само с ГЛАВНИ букви.
Име:
e-mail:
 код:
информирай ме, ако някой друг коментира тази тема
· Лято е, но да не се отпускаме
· "Не всички, които се скитат, са изгубени." - Дж. Р. Р. Толкин
· Как едно пътуване може да се превърне в тест за приятелство?
· Пролет, лято, есен, зима - за барбекюто в сърцето ми място винаги има
· Скуката не е толкова страшна, колкото изглежда
· Семейни игри и предизвикателства за 8 март
· Най-важното умение, на което никой не ни учи
· Най-добрите игри за вечер с приятели
· 9 юни - Международен ден на приятелството
· 5 симптома на дехидратация и как да се справим с нея
· Зеленият боб - защо не трябва да го пренебрегваме
· Нов живот за балкона? Толкова е лесно
· ИКЕА и Сабин Марселис представят колекцията VARMBLIXT, която съчетава скулптурен дизайн и светлина
· Съвет: Обичате ли да спестявате пари? Опитайте това!
· Как да изберем качествен еър фрайър?
· Домашно училище за позитивно мислене
· Синдромът на мама-квачка
· Безсънието до детската люлка
Неделя
5
Февруари 2023
П
В
С
Ч
П
С
Н
1
2
3
4
5

6
7
8
9
10
11
12

13
14
15
16
17
18
19

20
21
22
23
24
25
26

27
28
Абонирай се за новости
Така няма да пропускаш новите и интересни неща
Митичните диети – да вярваме ли на обещания?
„Отслабни с 10 кг. за 10 дни!”, „Яж и отслабвай!”, „Диета за бързо изгаряне на мазнините!, „Как да отслабнем...
Помощ, изневеряват ми!
Ако току-що сте разбрали, че любимият ви изневерява вероятно ушите ви бучат и не сте в състояние да мислите....
Какво представляват убежденията ни и как се формират?
„Докато не направим несъзнателното - съзнателно, то ще управлява живота ни, а ние ще го наричаме съдба”...
Воденето на дневник като eжедневна терапия
„Споделената мъка е половин мъка“, е казал някога народът. В това спор няма, но колко от нас имат до...
Гастроенеролог: Дънките с висока талия може да ви доведат до проблеми
Хората със стомашно-чревни заболявания не трябва да носят дънки с висока талия или прилепнали дрехи....
Чисто пране без препарати – възможно ли е?
Отдавна изборът на перилен препарат не е сведен само до това, кой прах ще отстрани напълно петната и...
Хранителна алергия или нетолерантност към храна. Коя е разликата?
На всички ни е известно какво представлява захранването на бебетата- постепенно въвеждане на храната,...
Обикновен (конски) кестен за здраве
Обикновеният (конски) кестен (Aesculus hippocastanum L.) е декоративно дърво, можем да го видим в централните...
Вълшебният прашец
Естествено добра комбинация Пчелният прашец е едно от многото удивителни творения в света на пчелите....
Джинджифилът – подправка и лекарство
Пикантен и тръпчив, джинджифилът пробужда вкусовите усещания, напомняйки донякъде на цитрус и на бял...
Не искам да променя нито една секунда от живота си
Не искам да променям нито една секунда от живота си, да поправя нито една грешка, не искам да върна...
Филтрирате ли питейната вода?
Всички знаем, че чистата вода е едно от най-важните условия за доброто ни здраве. Водата от водопроводния...
21 юни – Международен ден на йогата
Хилядолетия след възникването на тази древна практика, от 2015 година нататък, тя ще си има специален...
Упражнения за проблемните зони
Понякога се опитваме да отслабваме чрез диети, но често резултатите не са равномерни и се чудим как можем...
Пробиотиците - защо не можем без тях - I
Мисълта, че тялото ни е миниатюрна вселена, в която охолно живеят милиарди и милиарди микроорганизми,...
На закрито - какъв въздух дишаме?
Съгласете се, че прекарваме значително време на закрито. В офиса, където отвсякъде дебнат зиморничави...
Как да постигнем смирение?
“Всеки, който превъзнася себе си, ще бъде унизен; а който се смирява, ще бъде въздигнат”(Лука 18:14)...
Предизвикателство за 30 дни
Имате ли чувството, че вървите по течението, че нищо не се случва, че ходите сякаш по отъпкани пътища...
Да преодолеем стреса с творчество
Думичката "стрес" е навсякъде. В наши дни всеки втори обяснява колко е напрегнат и стресиран. Все по-често...
Как едно куче спаси живота на дете, болно от диабет
Героите на тази история са Люк и Джедай, но не става дума за "Междузвездни войни". Макар в нощта на 8...
Чипсът - факти, вреда и алтернативи
Макар чипсът да е резултат от кулинарна грешка, това е една от най-обичаните храни днес в света. Установено...
Работилница за реалност
“Твоят фокус определя реалността ти” казва Куай-Гон Джин, учителят на Оби Уан Каноби в “Епизод І - Невидима...
Макадамия - зад твърдата черупка се крие безценно съкровище
Позната е като "австралийски орех", но е кръстена на името на шотландския химик МакАдам, който я е култивирал...
Три риби, чиято консумация ни предпазва от деменция
Хората, които в средна възраст консумират повече храни с омега-3 мастни киселини - като сьомга, сардини...
Котката – домашният лечител
Малка пухкава топчица, котката е не само само миловиден източник на радост, но и вещ лечител. Като благодарност...
Творчеството – това, което ни прави щастливи
Щастието - цял живот го преследваме. И много по-често се самонараняваме, отколкото да го хванем в шепи...
Кехлибарът - камъкът на щастието
Бижутата, изработени от кехлибар, излъчват топла, екзотична красота. Цветът на камъка варира от светло...
Разсъни се!
Едно от нещата, които най-много мразя в този живот е ранното ставане. Нима и вие не сте сред почитателите...
Ден 8 - Постове и пости: Да промениш нещо истински важно. Себе си.
Веднъж на няколко човешки години колелото на живота се завърта по един необикновен, разтърсващ цялото...
Защо да хапваме кисело мляко вечер преди лягане?
Късните вечерни разходки до хладилника в търсене на нещо ‚малко‘, с което да задоволим нощния глад,...
Здраве    Красота    Мода    Моят дом    Двама+    Кулинария    Време за мен    RSS     Реклама     Контакти
Hera.bg. Използването на материали разрешено само с писмено съгласие на Hera.bg
Hera.bg в Google+ и Facebook