Здравето

В последните години все повече млади хора са засегнати от една от най-незабележимите психични болести - депресията. И дори някой да я определят като временно състояние, което ще отмине сравнително лесно, други са много уплашени от симптомите и, които често са не само психически, а и физически. Психическите...

Във вярванията на келтите елшата е порта към света на феите. Съществува поверие, че самодивите боядисвали дрехите си със зелената боя от листата му. Вие пък може да използвате точно листата като билка при простудни заболявания - така съпътстващи ни този сезон. Употребявана е като лекарствено растение...

Нещата, които са полезни за физическото ни здраве и благополучие, невинаги ни доставят вътрешно удовлетворение и наслада от това, че ги правим. Често изпълняваме дадени дейности, просто защото са ни препоръчани или поради различни обстоятелства, които са повлияли на здравето ни. Правилното хранене, упражненията,...

На пръв поглед, да измием косата си е лесно – просто слагаме шампоан, изплакваме и готово. Истината обаче е, че от нас се изисква много повече, ако държим на красивия и бляскав вид. И докато самият акт на миене на косата е твърде лесен и еднообразен, то самата подготовка за него е в пъти по-сложна....

Въпреки че е възможно да получите всички необходими витамини и минерали от внимателен подбор на храни и хранителни вещества, изследвания показват, че много жени все още изпитват определен хранителен дефицит. Има 13 вида витамини, от които всички жени се нуждаят - включително витамини C, A, D, E, K и...