Коледни пости - Ден 20:
Постите за по- хубава кожа. За обяд една екзотична супа

Днес е ден 20, тоест, преполовихме поста...Макар да е минало половината време, нямам чувството, че нещо особено се е случило, напълно свикнах и изобщо не се изкушавам вече. Само, да ви кажа, още не мога да превъзмогна бъркането в чинията на малката. Вероятно докато го преодолея, тя ще стане достатъчно голяма сама да ме пошляпва през пръстите.

Снощи минахме набързо през един супермаркет за нещо по така за хапване, търсим и шарана за Никулден вече, и се натъкнах на едни много екзотични гъби – китайските шийтаке. С много екзотична цена, разбира се, но пък не е нещо което готвим всеки ден, така че купих една разфасовка сушени гъби шийтаке. Това, защото Инна ми предложи ето тази супа, била отлична за възстановяване след боледуване. Те китайците, мисля си, неслучайно живеят толкова дълго...



Та тази супичка днес ще има у дома. Шаран все още не намирам, какъвто ми харесва, със средни размери. Или са малки, или грамадни. От никулденския шаран предпочитам плънката повече от самата риба и приготвям обилно от нея. Моята рецепта е тази – от курбан шарана. Такава е била традицията в нашето семейство и по друг начин не ми е вкусно. Днес ще обиколя още малко и ще купя, ако трябва, от някой голям супермаркет.

Днес се замислих за още нещо, много странно как не ми е направило впечатление досега, след като е нещо, което отдавна ме тормози. По принцип имам проблемна кожа. Боря се с пъпките от тийнейджърските си години. И макар отдавна да не съм в тази възраст, а да гоня една друга, те не ме изоставят все още.



Което не помня да се е случвало досега! Чувала съм, че има връзка между прясното мляко и акнето, но прясно мляко не обичам, явно се отнася и за млечните като цяло. Освен това, в повечето купешки сладкиши има я яйчен меланж, я сухо мляко и ги отбягвам. Освен насладата от 70% какаов шоколад и обикновени бисквити с домашно сладко, купени сладки неща не ям. Може би и това е фактор...С две думи – акнето поизчезна. Иначе казано, постите пречистват и в още един аспект – кожата на лицето.

И като съм на суетна вълна, хайде да мина и през кантара. Винаги съм поддържала стабилно тегло - 53 кг, сега се меря на гладно, ами свалила съм 2 кг! Признавам малко дори не ми харесва това, защото ако продължавам така, ще стана неприятно слаба за моите си критерии. Но си мисля, че ако имаме проблеми с теглото, чувстваме се подути и подпухнали – много от това усещане може да се премахне с постене или поне очистителни дни или малко гладуване може би.

И за да завърша сутрешната суетня, си направих маска с ябълки за мазна кожа. Тази и други маски с ябълки, са едни от най- хубавите домашни маски. Остатъкът, признавам, изядох с най- голямо удоволствие.

И така установих, че постите помагат и за по- хубав външен вид, освен всичко останало. Никак не е малко, при положение, че нито купуваш кой знае каква козметика, нито се налага да правиш кой знае какво – да ходиш на козметичен салон или друго подобно преживяване. С домашни маски, правилно хранене и минимална ежедневна грижа, много сериозно можем да ощетим козметичните гиганти.

Между другото, вече можете да видите и първата рецепта от играта "Помагам на Цвети от Hera.bg" - Топла салата с нахут. Вече се изкушавам...

Ако искате да проследите Коледните пости ден по ден, заповядайте тук.

А тук можете да разберете как да участвате в играта "Помагам на Цвети от Hera.bg",