Начало
Здраве и Красота
Кариера
Моят дом
Двама+
Кулинария
Време за мен
Регистрация       e-mail:       парола:      

Защо се прозяваме?



        Добави в любими         Коментирай         Отпечатай         Изпрати
Забелязали ли сте кога се прозявате? Дали е само, когато ви се спи? Помислете пак.


Все още се водят спорове за ролята на прозявката. Според някои учени прозяването е безусловен рефлекс на организма, който е полезен за здравето. Оказва се, че то е израз на много неща, освен на открито отегчение. Или на неуважение, ако го демонстрирате твърде често и то на неподходящи места. Интересен е фактът, че бебетата започват да се прозяват още в корема на майките си. Прозявката е срещана не само при бозайниците, а дори и при птиците и рибите.
Понякога хората се прозяват преди екстремни преживявания - като скок с парашут, например. Чрез тази си реакция пък тялото иска да потисне чувството на страх.

Множество изследвания на британски учени твърдят, че когато сме сънливи, уморени или ни е скучно, процесите на задържане в главния мозък са преобладаващи над процесите на възбуждане. В резултат на това се забавя дишането, както и някои други функции на организма ни. В кръвта пък се натрупва въглеродна киселина и други продукти, свързани с обмяната на веществата, които отключват прозяването. Чрез прозявката ние попълваме запасите от кислород в организма, но не само това е действието й.

Прозявката:

Активира кръвообръщението и кислородното съдържание в кръвта

Освежава мисълта, заради бързия и голям приток на кислород

Овлажнява очите

Прави лек, отпускащ фитнес на мускулите на челюстта, слепоочията, главата и шията

Изравнява налягането в ушите, когато е необходимо. При прозяване често усещаме как ушите ни "пукат"

Установено е, че една прозявка продължава около 6 секунди и по време на нея пулсът се ускорява с около 20- 30%.




Кога се прозяваме повече от обичайното?

Когато се стараем да съсредоточим вниманието си върху нещо- нима не сте забелязали колко често се прозяват студентите по време на лекция? Именно прозявката им помага да са в кондиция- тя не ги приспива още повече.

Когато сме преяли - тогава нервните ни клетки са със занижена работоспособност и се чувстваме достатъчно уморени, за да отворим и прикрием уста.

В следобедните часове - в резултат на натрупаната от сутринта умора.

Внимание: Твърде честото прозяване може да е показател за главоболие, мигрена, увреждане на мозъчния ствол, сънна апнея, сърдечна невроза, епилепсия и др. Известно е, че прозяването през много кратки интервали от време е един от симптомите на множествената склероза. Затова е хубаво да следим за промяна в честотата на прозявките ни.

Защо прозявките са заразителни?

Нима не сте забелязали какво се случва, когато някой около вас се прозява? Изследвания показват, че над 60% от околните започват да се прозяват, когато някой около тях го прави. Оказва се, че тази заразителност се нарича подражателен рефлекс, който е характерен повече за хората, склонни към съпреживяване. Чрез тази поведенческа реакция подсъзнателно ние всъщност показваме, че принадлежим към съответната общност. Оказва се, че заразното прозяване е характерно дори и за маймуните. Доказано е, че то не съществува при деца, страдащи от аутизъм.
Виж още статии за:   Любопитно ·
Вашият коментар
* Моля, използвайте КИРИЛИЦА, по лесно е и за писане и за четене. НЕ пишете само с ГЛАВНИ букви.
Име:
e-mail:
 код:
информирай ме, ако някой друг коментира тази тема
· Обичате ли дъжда? Не сте сами
· Опасни капризи: Странните диети, които хората са спазвали през вековете
· Япония триумфира над Франция на Световното първенство по сладкиши (снимки)
Виж още статии за:   Любопитно ·
Вторник
21
Април 2026
П
В
С
Ч
П
С
Н
1
2
3
4
5

6
7
8
9
10
11
12

13
14
15
16
17
18
19

20
21
22
23
24
25
26

27
28
29
30
Абонирай се за новости
Така няма да пропускаш новите и интересни неща
Всеки разговор с някого е важен
Всеки разговор с някого е важен. Защото разговорите с друг са твоята среща със себе си. Отношението...
Да стигнеш до училище - екстремно преживяване
Скоро започва новата учебна година и с нея - всички обичайни притеснения, които я съпътстват. "Ще мога...
Уличният музикант - саундтракът на града
Студена утрин. В града работният ден тъкмо започва. Сънлива и малко сърдита на света, и аз, като много...
Земята вече има нов океан
Земята вече има пет официални океана. Картографите на National Geographic обявиха, че са признали нова...
Теодор Ушев: "Артистите ни дадоха продукцията си безвъзмездно. Без хленчения"
Теодор Ушев, аниматор с десетки награди от последните си два филма - "Сляпата Вайша" и "Физика на тъгата",...
1
Жени срещу модата – една и съща рокля всеки ден
Твоят гардероб е пълен, имаш всичко. Може би си модерна и следваш ревностно тенденции и справочникът...
Честита Баба Марта!
Голям Сечко, Малък Сечко и баба Марта — двама братя и една сестра — имали общо лозе. От него те изкарвали...
Прекрасно акапелно изпъленение на Коледна песен
Това изпълнение на група Pentatonix няма да ви остави бездушни. Акапелното им изпълнение е върху известната...
Коледни пости - Ден 1: Как изобщо реших да постя
Започвам с едно бързо признание – доскоро за мен постенето не беше нищо повече от поредната диета, на...
Революцията на Ани Лейбовиц в новия календар "Пирели"
Календарът на фирмата за автомобилни гуми "Пирели" е еталон за добре котиращ се, лъскав секс, над който...
1
Кралица Елизабет II на 91 години
Кралица Елизабет II от династията Уиндзор е родена на 21 април 1926 г. Тя е по-голямата от двете дъщери...
Йохан Песталоци: "За да промените хората, първо трябва да ги обичате
„Смехът е естествено, но и свещено нещо, обаче само за хора, които не са глупци, не са злодеи и не са...
Джек Лондон – “Никой не може да насилва своята природа, без тя да си отмъсти"
…Ограниченият ум забелязва ограничеността само в другите Джек Лондон е американски романист,...
„Варна Лит” 2021 се завръща с плеяда любими творци
Здравка Евтимова, Мария Касимова-Моасе, Георги Господинов, Захари Карабашлиев и цяла плеяда любими творци...
Последен
Калин Донков е български поет и публицист. Роден е в Беглеж, израства в Плевен. Тайно се плашим от...
1
"В живота ни има само четири истински въпроса..."
В живота ни има само четири истински въпроса. Кое е свято? От какво е направена душата ни? За...
Дядо Божиловата надежда
Навън виелицата гребеше сняг, затрупваше заспалото мирно село и виеше като бясно куче — тъжно и проточено....
Смелост е да седнеш и да слушаш
Смелост е да се изправиш и да говориш. Но смелост е да седнеш и да слушаш....
Кафенето, в което вали...захар
За няколко дни Mellowercoffee Cafe в Сингапур се превърна в истинска интернет сезанция, когато клиенти...
Още преди да те срещна в живота си
Още преди да те срещна в живота си – теб съм обичал. В древни гравюри и улични фотоси, в звездна поличба, в...
1
"Тихият пролетен дъжд..." - минути с поезията на Николай Лилиев
Тихият пролетен дъжд звънна над моята стряха, с тихия пролетен дъжд колко надежди изгряха! Небето...
Прочети безплатно 30 разказа на 30 български автори (линк за сваляне)
В “Декамерон2020” са събрани произведения на автори като Деян Енев, Георги Господинов, Здравка Евтимова,...
На тази дата: Световен ден на морето
Световният ден на морето (World Maritime Day) се отбелязва от 1978 г. с решение на 38-та сесия на Международната...
5 минути в главата на Айнщайн
Няма човек, на когото името на Айнщайн да не му говори нищо. То е първата ни асоциация с думата "гений"....
Спортните залагания – големи печалби и бързи загуби
Една от най-популярните форми на хазарт е залагането на спорт, което използва страстта на спортните фенове....
1
Носталгия по изгубеното детство - продължение
"Когато сме жадни, пием от белите води на нашето сладко и тъжно детство." – Георг Тракл "Всичко е...
Здраве    Красота    Мода    Моят дом    Двама+    Кулинария    Време за мен    RSS     Реклама     Контакти
Hera.bg. Използването на материали разрешено само с писмено съгласие на Hera.bg
Hera.bg в Facebook