Начало
Здраве и Красота
Кариера
Моят дом
Двама+
Кулинария
Време за мен
Регистрация       e-mail:       парола:      

Защо се прозяваме?



        Добави в любими         Коментирай         Отпечатай         Изпрати
Забелязали ли сте кога се прозявате? Дали е само, когато ви се спи? Помислете пак.


Все още се водят спорове за ролята на прозявката. Според някои учени прозяването е безусловен рефлекс на организма, който е полезен за здравето. Оказва се, че то е израз на много неща, освен на открито отегчение. Или на неуважение, ако го демонстрирате твърде често и то на неподходящи места. Интересен е фактът, че бебетата започват да се прозяват още в корема на майките си. Прозявката е срещана не само при бозайниците, а дори и при птиците и рибите.
Понякога хората се прозяват преди екстремни преживявания - като скок с парашут, например. Чрез тази си реакция пък тялото иска да потисне чувството на страх.

Множество изследвания на британски учени твърдят, че когато сме сънливи, уморени или ни е скучно, процесите на задържане в главния мозък са преобладаващи над процесите на възбуждане. В резултат на това се забавя дишането, както и някои други функции на организма ни. В кръвта пък се натрупва въглеродна киселина и други продукти, свързани с обмяната на веществата, които отключват прозяването. Чрез прозявката ние попълваме запасите от кислород в организма, но не само това е действието й.

Прозявката:

Активира кръвообръщението и кислородното съдържание в кръвта

Освежава мисълта, заради бързия и голям приток на кислород

Овлажнява очите

Прави лек, отпускащ фитнес на мускулите на челюстта, слепоочията, главата и шията

Изравнява налягането в ушите, когато е необходимо. При прозяване често усещаме как ушите ни "пукат"

Установено е, че една прозявка продължава около 6 секунди и по време на нея пулсът се ускорява с около 20- 30%.




Кога се прозяваме повече от обичайното?

Когато се стараем да съсредоточим вниманието си върху нещо- нима не сте забелязали колко често се прозяват студентите по време на лекция? Именно прозявката им помага да са в кондиция- тя не ги приспива още повече.

Когато сме преяли - тогава нервните ни клетки са със занижена работоспособност и се чувстваме достатъчно уморени, за да отворим и прикрием уста.

В следобедните часове - в резултат на натрупаната от сутринта умора.

Внимание: Твърде честото прозяване може да е показател за главоболие, мигрена, увреждане на мозъчния ствол, сънна апнея, сърдечна невроза, епилепсия и др. Известно е, че прозяването през много кратки интервали от време е един от симптомите на множествената склероза. Затова е хубаво да следим за промяна в честотата на прозявките ни.

Защо прозявките са заразителни?

Нима не сте забелязали какво се случва, когато някой около вас се прозява? Изследвания показват, че над 60% от околните започват да се прозяват, когато някой около тях го прави. Оказва се, че тази заразителност се нарича подражателен рефлекс, който е характерен повече за хората, склонни към съпреживяване. Чрез тази поведенческа реакция подсъзнателно ние всъщност показваме, че принадлежим към съответната общност. Оказва се, че заразното прозяване е характерно дори и за маймуните. Доказано е, че то не съществува при деца, страдащи от аутизъм.
Виж още статии за:   Любопитно ·
Вашият коментар
* Моля, използвайте КИРИЛИЦА, по лесно е и за писане и за четене. НЕ пишете само с ГЛАВНИ букви.
Име:
e-mail:
 код:
информирай ме, ако някой друг коментира тази тема
· 10 август - Честит професионален празник на готвачите!
· Защо да се доверим на Бетенеми за съвети за залози онлайн?
· Кукувица кука за Гергьовден
Виж още статии за:   Любопитно ·
Събота
28
Януари 2023
П
В
С
Ч
П
С
Н
1

2
3
4
5
6
7
8

9
10
11
12
13
14
15

16
17
18
19
20
21
22

23
24
25
26
27
28
29

30
31
Абонирай се за новости
Така няма да пропускаш новите и интересни неща
"Не съм длъжен да бъда това, което искате да видите в мен."
"Невъзможно е само една голяма дума, зад която се крият много хора. На тях им е по-лесно да живеят в...
Ретрограден Меркурий - какво значи и как да се възползваме от негативното му влияние
От 19 май Меркурий започва ретроградното си движение и някои хора може би усещат влиянието на явлението....
Искам да ти кажа: "Господ ми я прати, за да ни научи на любов"
Здравейте, изпращам Ви горните редове по повод прекрасната идея да благодарим, да разкажем за вдъхновилите...
Роалд Дал: "Престъпление е да оставите детето си да си отиде неваксинирано."
През 1962 г. най-голямата дъщеря на Роалд Дал умира от усложнение на острото заразно заболяване морбили...
Ето как можем да спестим повече време за четене
Времето е най-голямото ни богатство и най-голямата ни тревога. То никога не стига - за книги, за филми,...
Литературни бижута
С тези литературни бижута "да обичаш книгата" направо придобива нов смисъл. Авторът на тези уникални...
Hera.bg на две години
Днес (8 октомври 2011г.) Hera.bg празнува своята втора година в онлайн пространството. Честит рожден...
Ане Франк: "Всеки таи вътре в себе си добри новини."
"Мъртвите хора получават повече цветя от живите, защото разкаянието е по-силно от благодарността." "Най-доброто...
Едит Пиаф: "Без любов сме нищо."
"Пеенето е начин да избягаш. Това е друг свят. Аз вече не съм на Земята." "Не ме е грижа какво казват...
Кръстова гора и силата на вярата
Има много места в света, за които хората вярват, че са специални, енергийни, лечебни. Ако ги посетим,...
Деца, на които се чете на глас, влизат в детската градина с 290 000 думи повече
Родители, които четат на малките си деца по една книжка дневно, увеличават техния речников запас с почти...
Шопенхауер: "Който не обича самотата – той не обича и свободата."
"Голямото сърце открива пред нас пътя на делата, а големият ум — пътя на творбите. "Всичко почива...
"На този свят нищо не можеше да се сравнява със спомена за влюбените младини"
"Всичко изглеждаше като обещаващото начало на голямото щастие и понякога, до ден-днешен, след повече...
За теб, любов моя - Жак Превер
От пазара за птици купих птици за теб, любов моя. От пазара за цветя купих цветя за теб, любов...
Жан Кокто: „Бъди себе си. Светът се възхищава на оригинала.“
Жан Кокто (5 юли 1889 г. - 11 октомври 1963 г.) е от онези артисти, които се сливат изцяло с духа на...
"Сърцето на едно и също място ли си стои или се мести?"
Днес едно дете ме попита: "Сърцето на едно и също място ли си стои или се мести?" Аз отговорих:...
Тези три неща...
Само три неща могат да подобрят настроението ми веднага: "Обичам те" "-50% отстъпка" Чаша ...
Философът, магьосникът, добрякът - сър Тери Пратчет
"Каквото не умира, не може да живее. Каквото не живее, не може да се промени. Каквото не се променя,...
Ерика Ериксдотер - художничката, която възкресява спомена за домашните любимци
Животът на художничката Ерика Ериксдотер е пълен с приключения и емоции. От успешен професионалист...
Човек има две ръце
Човек има две ръце. С едната да помогне на себе си, втората - да протегне на друг...
Дневният режим на известни писатели
Джейн Остин, Виктор Юго, Стивън Кинг, Харуки Мураками, Симон дьо Бовоар, Марк Твен, Франц Кафка са велики...
Кафето е готово
Кафето е готово и ароматът му се разнася из сумрачната кухня, създавайки малкото чудо на уюта. „Кафето...
Не ме докосвай никога без обич
Обичам да те гледам отстрани Обичам да те гледам отстрани, Когато ти със другите говориш И цял на...
Птицата не се страхува, че клонът може да се счупи
Птицата не се страхува, че клонът може да се счупи. Тя разчита на крилете си....
"Страх подкосяваше силите, помътваше разума."
"Божием попущением тое лeто удари една чума напрасно, и запали вся земя, в касабитe, и селата. Не оста...
Food revolution day в България - мирна революция в името на детското здраве
Стане ли дума за здравословно хранене на децата, всеки родител действа според разбиранията си. Когато...
Здраве    Красота    Мода    Моят дом    Двама+    Кулинария    Време за мен    RSS     Реклама     Контакти
Hera.bg. Използването на материали разрешено само с писмено съгласие на Hera.bg
Hera.bg в Google+ и Facebook