Начало
Здраве и Красота
Кариера
Моят дом
Двама+
Кулинария
Време за мен
Регистрация       e-mail:       парола:      

Защо се прозяваме?



        Добави в любими         Коментирай         Отпечатай         Изпрати
Забелязали ли сте кога се прозявате? Дали е само, когато ви се спи? Помислете пак.


Все още се водят спорове за ролята на прозявката. Според някои учени прозяването е безусловен рефлекс на организма, който е полезен за здравето. Оказва се, че то е израз на много неща, освен на открито отегчение. Или на неуважение, ако го демонстрирате твърде често и то на неподходящи места. Интересен е фактът, че бебетата започват да се прозяват още в корема на майките си. Прозявката е срещана не само при бозайниците, а дори и при птиците и рибите.
Понякога хората се прозяват преди екстремни преживявания - като скок с парашут, например. Чрез тази си реакция пък тялото иска да потисне чувството на страх.

Множество изследвания на британски учени твърдят, че когато сме сънливи, уморени или ни е скучно, процесите на задържане в главния мозък са преобладаващи над процесите на възбуждане. В резултат на това се забавя дишането, както и някои други функции на организма ни. В кръвта пък се натрупва въглеродна киселина и други продукти, свързани с обмяната на веществата, които отключват прозяването. Чрез прозявката ние попълваме запасите от кислород в организма, но не само това е действието й.

Прозявката:

Активира кръвообръщението и кислородното съдържание в кръвта

Освежава мисълта, заради бързия и голям приток на кислород

Овлажнява очите

Прави лек, отпускащ фитнес на мускулите на челюстта, слепоочията, главата и шията

Изравнява налягането в ушите, когато е необходимо. При прозяване често усещаме как ушите ни "пукат"

Установено е, че една прозявка продължава около 6 секунди и по време на нея пулсът се ускорява с около 20- 30%.




Кога се прозяваме повече от обичайното?

Когато се стараем да съсредоточим вниманието си върху нещо- нима не сте забелязали колко често се прозяват студентите по време на лекция? Именно прозявката им помага да са в кондиция- тя не ги приспива още повече.

Когато сме преяли - тогава нервните ни клетки са със занижена работоспособност и се чувстваме достатъчно уморени, за да отворим и прикрием уста.

В следобедните часове - в резултат на натрупаната от сутринта умора.

Внимание: Твърде честото прозяване може да е показател за главоболие, мигрена, увреждане на мозъчния ствол, сънна апнея, сърдечна невроза, епилепсия и др. Известно е, че прозяването през много кратки интервали от време е един от симптомите на множествената склероза. Затова е хубаво да следим за промяна в честотата на прозявките ни.

Защо прозявките са заразителни?

Нима не сте забелязали какво се случва, когато някой около вас се прозява? Изследвания показват, че над 60% от околните започват да се прозяват, когато някой около тях го прави. Оказва се, че тази заразителност се нарича подражателен рефлекс, който е характерен повече за хората, склонни към съпреживяване. Чрез тази поведенческа реакция подсъзнателно ние всъщност показваме, че принадлежим към съответната общност. Оказва се, че заразното прозяване е характерно дори и за маймуните. Доказано е, че то не съществува при деца, страдащи от аутизъм.
Виж още статии за:   Любопитно ·
Вашият коментар
* Моля, използвайте КИРИЛИЦА, по лесно е и за писане и за четене. НЕ пишете само с ГЛАВНИ букви.
Име:
e-mail:
 код:
информирай ме, ако някой друг коментира тази тема
· Най-скъпите пържени картофи в света вече са вписан в Гинес
· Земята вече има нов океан
· Малко познатата история на пъpвaтa бългapcĸa ĸнижнa бaнĸнoтa
Виж още статии за:   Любопитно ·
Понеделник
27
Септември 2021
П
В
С
Ч
П
С
Н
1
2
3
4
5

6
7
8
9
10
11
12

13
14
15
16
17
18
19

20
21
22
23
24
25
26

27
28
29
30
Абонирай се за новости
Така няма да пропускаш новите и интересни неща
"Защо още съм сама?"
Прибираш се у дома и е така отчайващо тихо. Няма кой да те прегърне през нощта в празното легло. Искаш...
Не пропилявай възможностите си за бъдещето заради мигове комфорт в настоящето
Не пропилявай възможностите си за бъдещето заради мигове комфорт в настоящето....
Халед Хосейни: "Има начин да бъдеш добър отново."
"Такава е работата с хората, които мислят всичко, което казват. Те смятат, че и другите го правят." "Бракът...
Честит рожден ден, Шаде Аду!
Има ли някой, който не остава смълчан от кадифения й глас? Дори тези, които не харесват соул или джаз,...
Да отвориш сърцето си
Откъс от книгата "Отвори сърцето си" Преди няколко века в пещера някъде в азиатската джунгла седем...
Първо мислиш, че е наказание...
Първо мислиш, че е наказание, после мислиш, че е изпитание, накрая знаеш, че е щастие....
Магьосникът Грегъри Колберт
Когато за пръв път видях творбите на Грегъри Колберт ( Gregory Calbert ), няма да преувеличавам, затаих...
Едно магическо лято без технологии
Изчезна ли вече детството без телефони и таблети? Могат ли децата да бъдат истински щастливи и волни...
Св. Димитър - Покровител на българите
Доколко е религиозен днес българинът, това е много труден въпрос. На него еднозначно не може да се отговори....
Щастието се усмихва на този, който...
Щастието се усмихва на този, който умее да се смее, когато то все още липсва....
И любовта се насъбра в любов, цялата - безумие
Тя е тънка в талията, пълна под блузата, свежа и млада, ако тръгне да става, кръстът й току се пречупи....
Трудностите са най-добрият начин да изпитаме силата на характера си
Трудностите са най-добрият начин да изпитаме силата на характера си....
Къщите наистина са като хората
''В стаята витаеше сподавеният дъх на раздялата. Къщите са като хората, имат памет, чувства, емоции....
10 факта за Антонио Вивалди
Антонио Вивалди се ражда на 4 март 1678 година във Венеция, столица на Венецианската република. Той...
Рей Бредбъри – „Всеки човек в себе си е сам“
Бъди това, което си и погреби онова, което не си. Рей Бредбъри е американски писател, автор...
Незабравими думи от творчеството на Йордан Радичков
Трудните уроци са по-мъдри и по-благодарни за човека от лесните - това сам съм го изпитал и го зная от...
Сбогуване с морето
Сбогом, мое море, сбогом, мое море! Още топло е, още е лято, но от час там над нас се върти, без да...
5 декември - Международен ден на доброволеца
Днес отбелязваме Международния ден на доброволеца. За първи път той се чества през 1985 г. по инициатива...
Любовните филми с незабравими саундтраци
Най- добрите любовни филми на едно място. В началото бях вдъхновена от тази идея и мислех, че е лесна...
Сънувах сън
Сънувах сън... Бях някъде във храм безлюден, тих, без никакъв народ. Сред здрача блед под храмовия...
Джейн Остин – “Има толкова видове любов, колкото и мигове във времето”
Джейн Остин е английска писателка, чиито творби печелят мястото ѝ като един от най-четените...
Хариет Бичър Стоу и "Чичо Томовата колиба"
„Половината от нещастията на света произлизат от недостига на мъжество да кажеш и да чуеш истината спокойно...
Лятното слънцестоене - мистична енергия
Всички очакваме лятото. Или поне началото му. Ние го чакаме с нетърпение, метеоролозите го отбелязват...
Най-нежната лирика на Вапцаров
Пролет Пролет моя, моя бяла пролет, още неживяна, непразнувана, само в зрачни сънища сънувана,...
Димитър Димов: "Същинското очарование идва от вътрешния пламък на личността."
"Ако изпушиш три цигари, четвъртата ще ти се стори безвкусна. Ако прекараш две нощи в любов, третата...
Какво ни очаква през 2017 г. - годината на огнения Петел
Китайската нова година започва на 28 януари и 2017 г., ще трае до 15 февруари 2018 г. ще премине под...
Здраве    Красота    Мода    Моят дом    Двама+    Кулинария    Време за мен    RSS     Реклама     Контакти
Hera.bg. Използването на материали разрешено само с писмено съгласие на Hera.bg
Hera.bg в Google+ и Facebook