Подводните камъни на гладката кожа

Ексфолиращи гелове, скрабове, пилинг, дермоабразио – това са част от средствата до които прибягваме, за да се сдобием с безупречно гладка кожа. Но все пак от какво се лишаваме, сваляйки кожата си слой след слой.

Кожата е не само наша „опаковка”. Нейният рогов слой (епидермисът) осъществява важна бариерна функция срещу вредните въздействия на околната среда. Но ние го изтъняваме, за да избистрим тена си, травмираме го, за да засилим регенерацията на клетките и така да се избавим от бръчките, полираме го, за да направим незабележими разширените пори. Всъщност стремежът ни към съвършен козметичен ефект и добрите намерения често вредят на кожата ни повече, отколкото външните агресивни въздействия.

Пилингът действително открива свеж и все още неувреден слой клетки, които обаче не са подготвени да изпълняват бариерната си функция и кожата става много по-уязвима към агресивните външни. Затова при чест пилинг обикновено се постига ефект обратен на желания. При тези, които искат да имат по-фина кожа, епидермисът се удебелява необичайно (свръхкератинизация), за да компенсира постоянната агресивна намеса. Стремежът за избавяне от тъмните петна, може да доведе до появата на много по-упорити и дълбоки пигментации, защото ултравиолетовите лъчи навлизат безпрепятствено до дермата. Желаещите да имат по-млада кожа бързо изчерпват ресурса за регенерация й, тоест резултатът е преждевременно стареене.

Това, разбира се, не означава, че трябва да изключим пилинга от козметичните си грижи, а просто да го използваме разумно и с мярка. При дълбокия пилинг с фенол съществува много висок рискът от увреждане на кожата, освен това веществото е токсично за организма, затова използването му не е оправдано. До излющване на роговия слой с трихлороцетна киселина е добре да прибягвате само при необходимост, например, за да заличите дълбоки белези от акне или изгаряне. Плодовият пилинг с алфа-хидрокси киселини (но не по-силни от 40%) е препоръчителен веднъж в годината. За чувствителните кожи е подходящ единствено ензимния пилинг – той е най-щадящ, тъй като наподобява естествените механизми за обновяване на кожата и не предизвиква дразнене и зачервяване. Дори „невинните” домашни скрабове не бива да се ползват повече от веднъж седмично, а ако кожата ви е суха дори по-рядко. Такъв режим позволява да се поддържа идеалният баланс – кожата да се освобождава от ненужните мъртви клетки, но без риск да се отслабят естествените й защитни механизми.

Важните подробности
За съжаление не във всеки козметичен салон ще ви предупредят, че никой вид пилинг не бива да се прави през слънчевата част от годината (от април до октомври) или ако заминавате на пътешествие в някоя топла страна. Това многократно засилва риска от поражения от ултравиолетовите лъчи и вътреклетъчни мутации. Пилинг процедурите са несъвместими и с антибиотични курсове и прием на хормонални таблетки, тъй като тези медикамент засилват чувствителността към слънцето. В близката една-две седмици не приемайте вътрешно и производни на витамин А, които се крият както в обичайните ви мултивитамини, така и в салатата с моркови. Обратното – растителните масла, които съдържат полиненаситени мастни киселини от типа Омега, ускоряват възстановяването на кожата, затова ги включвайте ежедневно в менюто си.