Първите бръчки - кога и как да започнем съпротивата?

Идва момент, когато времето започва да се отпечатва и върху лицата ни- особено неприятен за нас жените. Появата на бръчки за някои от нас е същински шок, който предизвиква незабавно търсене на начини тя да бъде отложена във времето. Знаем, че предотвратена не може да бъде. Други се примиряват, че няма изход и дори оставят външния си вид леко встрани, под предлог, че часовника и промените свързани с него, никой не може да ги спре. В интерес на истината, правилната „позиция” е някъде по средата, стига да знаем някои факти относно бръчките.

Бръчките са неизбежни. Те са признак на стареенето на кожата, което не може да бъде спряно. Не е зле да поработим първо над отношението си към остаряването и над суетата си. После появата на бръчките си има чисто научни причини, както и стрес, начин на живот и още много фактори. Козметиката, правилното хранене и балансираният живот, някои козметични процедури в салони могат да забавят видимия ефект. Но всичко е в нашите ръце. И умове.

Първата поява на бръчки, която прави впечатление, е около 28-30 години, колкото и да е индивидуално. Затова още около 25-годишна възраст трябва да помислим как кожата да се хидратира по-добре. Това е една от основните причини за поява на бръчки. Така поне малко може да отложите първите видими следи. Ако кожата е суха и чувствителна, хидратацията, с или без бръчки, е задължителна.


И после неминуемо се стига до:

Първият крем против бръчки
Специалисти съветват около 30 вече да сме започнали ползването на крема против бръчки. Тук спокойно може да им се доверите, без обаче да прекалявате с употребата - желателно е да не бъде всекидневна. Хранете се здравословно, хидратирайте кожата и спете добре - засега това решение е за предпочитане, отколкото да запълните тоалетката с кремове. Не забравяйте натуралните маски за лице с зеленчуци, плодове и билки, които са ви под ръка у дома - най-подходящи са овлажняващите с пресни плодове, флоралните води и обтриването с обелки от краставица, например. Съставки като алое, зехтин, жожоба.


Слънцето е здраве за кожата ми
Ако до преди 30-те сте пренебрегвали слънцето като фактор, освен за добиване на тен, сега е време тотално да промените мнението си. Прекаляването със слънцето изсушава кожата и разрушава колагена и еластина в нея, което най-пряко води до бръчки. Слънчевите лъчи и солариумите водят до освобождаване на свободни радикали, което е другата причина за стареене на кожата. Освен, че по-рано ще ви се появят старчески петна и ще се сбръчкате, твърде възможно е след морската почивка, да започнат да ви се появяват и пъпки. Жените със свръх чувствителна кожа и предразположените към акне, не бива да се радват на факта, че обикновено кожата им се изчиства от слънцето, тъй като след това ефектът често е обратен. Време е кремът с фактор да се настани трайно в ежедневието при всяко излагане на слънце. Всяко.


Мазна кожа значи липса на бръчки
Сухата кожа не е по-предразположена към преждевременно стареене в сравнение с мазната. Бръчките върху суха кожа са по-видими, защото тя е дехидратирана - наясно сте как изглежда пръстта, когато е суха и когато я полеем. Мазната кожа създава илюзията за хидратирана кожа, но това не е така. Тя е опъната, но лъщи, няма видими бръчки, но има видими пори. Затова не се самозалъгвайте, че по-мазната ви кожа е причина по-дълго време да изглеждате по-млади. Всеки тип кожа има различни нужди. Съобразявайте се с тях, за да успеете да съхраните епидермиса си здрав и сияен за по-дълго време.


Мимики и „сънни” бръчки
Много хора смятат, че стотиците мимики, които правят ежедневно, както и фактът, че спят по корем винаги, не могат да бъдат причини за появата на бръчки. За жалост, истината е друга. Бръчките от усмивки са симпатични на една определена възраст, но кожата ако изглежда повяхнала и посивяла - това не е същото и никак не е симпатично. Спането по корем често сплесква лицето около бузите и се появяват на сутринта големите лабиални бръчки около устата. Свиквайте да спите по гръб или настрана с възможно най-недокосващо възглавницата лице.


Наследствеността
Повечето хора ще ви кажат, че гените са от решаващо значение тук и че ако майка ви се е сбръчкала доста още на 36, то и вие ще изглеждате така на нейната възраст. Истината, която не бива да забравяте никога е, че няма никакво значение майка ви на колко години се е сдобила с първите си бръчки. Тя е водила различен живот от вашия и времената са други. Вие се грижете за себе си с всички възможни, достъпни средства в рамките на разумното и ще изглеждате добре. И майка ви ще ви се радва.


Бръчиците могат да бъдат и красиви. Зависи как си ги отглеждаме обаче. Никоя от нас не иска още на 30 да изглежда като на 42, нали? Затова грижете се за кожата си навреме, а не когато вече е станало късно. Подхранвайте сега, за да няма какво да преправяте след това. Всъщност, няма как да не дойде и този момент, но той със сигурност ще бъде по различно време за всяка от нас - в зависимост от това кога, как и по колко е обръщала внимание на кожата си. А иначе - всяка възраст има своята красота и това не е просто израз, който цели да ни успокои. Промяната трябва да бъде приемана с усмивка, защото тя носи много нови усещания. А старостта....тя е спокойствие и мъдрост, на които един ден трябва да се радваме така, както и на младостта си. И помнете, че всяка бръчка по нашите лица е ...цяла история- не рядко история, която предизвиква десетки усмивки...усмивки, които също са причина за появата на бръчки.