Врагове на красивата кожа

Едва ли има съвременна жена, която да не полага грижи за кожата си – дали като използва качествена козметика, посещава редовно салон за красота или си приготвя домашни разкрасяващи продукти. Всички тези грижи сами по себе си подпомагат възстановяването на кожата ни и я поддържат за по-дълго млада, но на практика са безсилни да неутрализират всички останали фактори, на които тя е подложена. Когато вместо очакваното чудодейно преобразяване след покупката на нов крем, видим в огледалото още по-уморено и повехнало лице, бързаме да обвиним козметичната индустрия в измама. А замисляме ли се на всичко останало, на което подлагаме кожата си ежедневно.

Цигарите
Толкова се говори за вредата от тютюнопушенето, че вече с досада спираме да обръщаме внимание на предупрежденията. Доказателствата обаче са неоспорими – кожата на жените пушачки старее по-бързо. И за да не бъдем голословни ще обясним защо. Никотинът стеснява кръвоносните съдове и така до кожата достигат много по-малко кислород и полезни вещества. Кожата постепенно започва да изтънява, а тенът й става пепеляв и видимо захабен. Още над 4000 токсични вещества, увреждат дермалните клетки. Резултатът – намаляване на производството на колаген и еластин, а това означава преждевременно образуване на бръчки.

Алкохолът
Ако сте забелязали пияниците по карикатурите ги рисуват с огромни червени носове, кръвоизливи в очите и подпухнало лице. За съжаление този окаян външен вид не е клише, а реалност. Алкохолът повишава налягането в кръвоносните съдове и те лесно се напукват. Също така води до задържане на течности, от което пък се появяват неприятните оттоци.

Стресът
Стресът винаги рефлектира върху кожата. В някои случаи отключва алергии и хронични заболявания като псориазис и себореен дерматит, в други се проявява просто като акне, мазна кожа, сивкав тен и тъмни кръгове под очите. За всичко това е виновен хормона адреналин, които се отделя в тялото, когато сме под напрежение. Той подтиска имунната система и предизвиква свръх секреция на мастните жлези.

Слънцето
Смята се, че слънцето е отговорно на 90 % за стареенето на кожата. Ултравиолетовите лъчи безпощадно разрушават еластина и колагена в кожата, водят до генетични изменения в клетките. Освен всичко под тяхно въздействие епидермиса силно се изсушава и загрубява. И ако все пак може да се поспори дали, ако не виждаме слънце ще съхраним гладкостта на кожата си до дълбока старост, то едно е сигурно – поне бихме се предпазили на 100 % от пигментните петна.

Замърсеният въздух
Автомобилните газове и индустриалното производство насищат въздуха с токсични микрочастици, които не само вдишваме, но и полепват по кожата ни. Така тя изпитва недостиг на кислород и не може да се обновява, започва да се омазнява повече, а порите се запишват и разширяват. Въздухът в офиса също е не по-малко зловреден – климатикът върти все един и същ въздух наситен с въглероден диоксид, плесени и бактерии. Затова старайте се да прекарвате свободното си време на чист въздух и редовно ексфолирайте кожата си.