Начало
Здраве и Красота
Кариера
Моят дом
Двама+
Кулинария
Време за мен
Регистрация       e-mail:       парола:      

Бъди автор на всеки ден от живота си



        Добави в любими         Коментирай         Отпечатай         Изпрати
Имаш ли чувството, че не си част от собствения си живот? Че нещата се случват без твоя контрол и не по твое желание? Времето минава неумолимо и всеки иска като се обърне назад да отбележи със задоволство, че той е бил автор на всеки ден от живота си. А се получава точно обратното: твърде много гласове ти казват кой си, какво се очаква от теб, какво е редно и какво ти е непозволено. Мисля, че е време да се вземеш в ръце и да действаш. Защото време за губене вече нямаш.

Освободи се от вината на миналото и от тревогата за бъдещето. Миналото е минало, станало е каквото трябва. Дори и за момента да ни се струва сякаш е лошо – можем ли да сме сигурни изобщо миналите обстоятелства как ще повлияят върху живота ни. Но има ли смисъл да се тревожиш от неща, които още не са станали, които може никога да не станат. Дали ще имаме пари, работа или здраве – какво точно зависи от нас? Към миналото можем да се отнасяме с благодарност, към бъдещето – с надежда. Единственото сигурно е да бъдем отговорни в сегашния момент.

Премахни зависимостта на чуждото мнение за себе си. Хората са различни, имат различен поглед и живот – та дали могат да решат за теб от това, което виждат в момента? Можеш ли да отговориш на всички тези очаквания, образувани въз основа на субективни мнения? Не можеш. Не трябва. Важно е какво мислиш ти, важно е да чуеш другия, важно е да приемеш критика. Но това не казва кой си ти.

Освободи се от масовите наслагвания. Реклами, медии, политици и лидери на мнения, фейсбук. Те влачат масови наслагвания, с които е трудно да се пребориш, защото ти влияят несъзнателно, не защото не можеш. Вместо да слушаш и да се съгласяваш с това, което всички казват, поработи върху собственото си критично мислене и докато не изградиш свое мнение, просто се въздържай от присъди и коментари.

Освободи се от личните си „не”-та – Не мога, не е възможно, не ми отива на възрастта или други бариери, които си налагаме. Не мога е мантрата, която ни прави зависими от тези, които могат, от тези, които го правят вместо нас – нова работа, започването на малък бизнес, но и по-сложните житейски избори.

Неутрализирай от материалната си обвързаност. Човек няма нужда от кой знае колко да живее нормално и да оценява за какво да дава парите си. Парите са само част от живота, който искаме, те са средство за свобода, но не са единственото или най-важното. Важно е отношението ни към тях. Дали ще ги харчим за пътувания или да ги инвестираме в личното си самоусъвършенстване, повишаване на културата и все по-извисени духовни изживявания.

Освободи се от хората, които те дърпат назад - тормозят те, внушават ти вина с пасивна агресия или просто ти губят времето. Не няма място за компромиси, що се отнася до това да се разделим с хора, които не ни харесват, с които не общуваме пълноценно и които искат да ни навредят. Търсете хора, които се интересуват от вас, които ви слушат, които ви казват истината.

Разпределяй времето си разумно. Времето е най-ценния ни капитал. Не е приятно усещането, че си на крайния срок, че все имаш да довършваш, че някой е по петите ти, чакайки да се издъниш. Затова подготвяй така нещата си навреме, че никой да не може и с пръст да те пипне.

Приеми, че всичко е тук да ти даде урок и се вслушвай в него – дори хората и идеите, с които се разделяме, са ни дали своя урок. Учи се от всичко и всеки и ще разбереш, че свободата не е в обвързването, а в преминаването покрай теб. Не в дълбаенето в някакви минали случки, а в отговорното градене на планове, сбъдването на мечти, споделените мигове между пълноценни и равноправни личности.
Вашият коментар
* Моля, използвайте КИРИЛИЦА, по лесно е и за писане и за четене. НЕ пишете само с ГЛАВНИ букви.
Име:
e-mail:
 код:
информирай ме, ако някой друг коментира тази тема
· Лято е, но да не се отпускаме
· Типове поведение, които вредят на увереността
· 10 начина да бъдем по-добри към себе си
· Най-важното умение, на което никой не ни учи
· Най-добрите игри за вечер с приятели
· 9 юни - Международен ден на приятелството
· Защо арогантността е опасно заразна?
· Когато изразяваме мнение - осъждаме или обсъждаме?
· 5 полезни съвета преди да станеш дигитален номад
· Въображаемите ни врагове
· Уморена ли е душата ви?
· Скуката не е толкова страшна, колкото изглежда
· Идеологията, основана на пола (II част)
· Идеологията, основана на пола (I част)
· Къде се крие истинският смисъл на любовта?
· Да повикаш ВОЛЯТА на помощ
· Какво означава да бъдем успешни?
· Безпричинната доброта
Събота
18
Май 2024
П
В
С
Ч
П
С
Н
1
2
3
4
5

6
7
8
9
10
11
12

13
14
15
16
17
18
19

20
21
22
23
24
25
26

27
28
29
30
31
Абонирай се за новости
Така няма да пропускаш новите и интересни неща
Златен корен (родиола) срещу умора и понижен тонус
Родиолата, позната още като "златен корен", е сравнително ново растение за науката. За първи път е научно...
7 симптома, зад които депресията се крие
Депресията не е признак на слабост и никой не е застрахован срещу нея. Оказва се, че близо 20% от хората...
Дивите ягоди - съкровище в малка опаковка
"Мъничко, червеничко Цар от път отбива Що е то?" Толкова малък плод, а така наситен с незабравим...
Полуистини за полухора
Не общувай с полувлюбени, не се сприятелявай с полуприятели, не чети от полударовити, не живей полуживот,...
Пъпешът и изненадващите му ползи за здравето
Пъпешът е сред любимите аромати и вкусове на лятото. Има над 500 сорта, познати в Европа, а сред най-популярните...
Нов поглед към женската сексуалност
Еволюционните психолози обясняват поведението на хората с техните древни инстинкти и запазени през вековете...
Коренът от сума - мощен адаптоген и имуностимулатор
Коренът от сума е природно средство за повишаване на енергията и стимулиране на имунната система, което...
Люта любов
Много хора нямат щастието да я срещнат, други я откриват късно, а трети отдавна вече живеят с нея и се...
Честита да е 2016 г., приятели!
На 1-ви януари погледите и сърцата ни са устремени с надежда в новата година. Пожелаваме си хубави неща,...
Минералната вода - употреба в определени граници
Много добре ни е известно, че човешкото тяло е около 70% вода, няма нужда да коментираме защо тази напитка...
Да спрем да надскачаме себе си
Открай време ни е известно, че за жените е по- естествено да вършат няколко неща едновременно. Учените...
Искате да запазите мозъка си млад? Науката ни подсказва как
Мозъкът е необикновен орган, тайнство, който не сме разгадали, но на който много разчитаме да функционира...
Здраве    Красота    Мода    Моят дом    Двама+    Кулинария    Време за мен    RSS     Реклама     Контакти
Hera.bg. Използването на материали разрешено само с писмено съгласие на Hera.bg
Hera.bg в Facebook