Начало
Здраве и Красота
Кариера
Моят дом
Двама+
Кулинария
Време за мен
Регистрация       e-mail:       парола:      

Класическата музика като лекарство


Слушането на класическа музика често е предписвано като спомагателно средство при жени, желаещи да забременеят. Педиатрите пък препоръчват ежедневен 30-минутен „прием” на лирични сонати и симфонии, с цел успокояване на плачещите бебетата. Какво ли превръща нотите на Шопен и Бах от естетическа наслада в лек и успокояващо средство?

Терапията с класическа музика се препоръчва за хармонизиране на тялотото с духа
. Когато те трептят на една честота, общата кондиция е максимална. Още Питагор е имал своя теория за влиянието на музиката върху човека. Според него тя редуцира негативната енергия и я е превръща в положителна емоция. В съвременната медицина музикалната терапия се използва от средата на 20 в., най-вече за успокоение при мигрени, стрес, депресивни състояния и др. Тя регулира сърдечния ритъм, кръвното налягане и укрепва имунната система.

Всъщност цялото човешко тяло работи в определен ритъм. А ритмиката е основна характеристика и на музиката. Така че тялото и музиката са изначално свързани. Дишането, сърцебиенето, пулсът на сърцето – всички те са циклично обвързани и ритъмът на едното зависи от ритъма на другото. Така в цялото тяло се установява една обща мелодика, един индивидуален импулс, с който човекът живее. Той е различен за всеки от нас. И ако един се чувства добре със своите 55 удара в минута, за друг подобно забавяне на пулса гарантира апатия и ленивост.

Макар и да не е ясно точно защо и как, факт е, че в повечето случаи слушането на класическа музика действа релаксиращо и на възрастните, и на бебетата. Когато новородените се чувстват добре и им е приятно, те са спокойни и кротуват. По този начин не губят енергия и калории в плач и нервно махане с ръчички и успяват да наддават на тегло по-бързо от малките ревливи човечета, които не слушат музика.

В произведенията на много от класиците има основни повтарящи се мотиви. Именно повторяемостта и установената ритмика действат успокояващо. Този ефект превръща класическата музика и в идеален фон за зачеване. Стресът е една от основните причини за трудности при забременяване. Постоянното напрежение, трескаво бързане и тягостното очакване, превръщат акта на любовта и създаването в механична процедура.

Класическата музика помага съзнанието да игнорира ежедневните проблеми. В допълнение се намалява физическата умора и организмът е ободрен. . Слушането на релаксираща музика по време на бременността също е важно както за общото физическо разположение на жената, така и за здравето на бебето. Един час, прекаран в удобна поза с любимите мелодии, гарантира спокойствие и освежаване. Бавните класически произведения са препоръчителни пред енергичните рок парчета, особено в напреднала бременност.

Класическата музика, разбира се, не е панацея за физически и душевни неразположения. За някои хора тя дори е истинско изпитание. Те се изнервят от звуците на цигулките, а звънът на ксилофона е наказание на ушите им. Класическата музика просто не е техният стил. Творчеството на световноизвестните композитори не само не би ги успокоило, но би предизвикало мигрена и у най-здравите глави. Затова удоволствието при слушането на музика е най-важният фактор за нейното въздействие.
Виж още статии за:   Здрав дух · Бременността · Стресът · Музиката ·
Коментари
2011-08-23 #4
marina
И аз не съм "голям разбирач" на класическата музика, но обичам да слушам, почивам си, отморявам се.
2010-07-08 #3
Инна Георгиева
Като се замисля...ами май повечето, които харесвам имат тъжен привкус...
2010-07-08 #2
wildprincess
Благодаря,Инна.Малко е тъжничко точно това...
2010-07-08 #1
Инна Георгиева
Не съм "голям разбирач", имам елементарни познания за класическата музика, но никак не ми пречи да я харесвам. И ето да "почерпя" с нещо любимо http://www.youtube.com/watch?v=XMbvcp480Y4
Вашият коментар
* Моля, използвайте КИРИЛИЦА, по лесно е и за писане и за четене. НЕ пишете само с ГЛАВНИ букви.
Име:
e-mail:
 код:
информирай ме, ако някой друг коментира тази тема
· 200-те най-обичани БГ песни на десетилетието
· Зорница Иларионова и Атанас Кръстев - носители на красота сред руините! (видео)
· 5 страхотни коледни плейлисти
· Имаш нужда от безплатна психологическа подкрепа?
· Забавен метаболизъм - причина за наднормено тегло
· Дори незначителната липса на сън влияе на емоциите
· Разбивачи на митовете: истината за стриите
· Бременна и коронавирус? Няколко препоръки
· Еко съвети в очакване на бебето
· За травмите си може и да не носим отговорност, но носим за излекуването от тях
· Класация: Златни хитове, песни които ни правят щастливи
· Как да спрем социалните мрежи и смартфоните да провалят връзките ни?
Виж още статии за:   Здрав дух · Бременността · Стресът · Музиката ·
Понеделник
19
Април 2021
П
В
С
Ч
П
С
Н
1
2
3
4

5
6
7
8
9
10
11

12
13
14
15
16
17
18

19
20
21
22
23
24
25

26
27
28
29
30
Абонирай се за новости
Така няма да пропускаш новите и интересни неща
Пеперудените деца имат нужда от помощ
Те са истински герои. Ежедневието им е изпълнено с болка и страдание, но намират сили да се усмихват...
Психолози: Предновогодишна депресия не съществува
Предновогодишната депресия не е отделно психологическо заболяване, а само следствие от други ментални...
Здраве без химия: лайка против конюнктивит при деца
Който е имал конюнктивит, знае много добре, колко е неприятно това заболяване. Сърбеж, сълзене, зачервяване...
Прасковата - мъхестият отличник
Прасковата е сред едни най-разпространените овощни видове у нас. Дръвчето принадлежи към семейство Розоцветни...
Невенът – цяла аптека в едно съцветие
Жизнерадостно оранжевите цветчета на невена, които щедро разпръскват балсамов аромат през цялото лято,...
Изследване: Хапваме повече по време на пандемията
Пандемията ускори консумацията на продуктите за хапване, показват данни от годишен доклад на международна...
Компостът - еко земеделие чрез отпадъци
Известно е, че боклукът ни се дели на 3 основни групи – хартия, стъкло и метал. Разделното сметосъбиране...
"От 1 януари ще..."
Типично за края на годината е следното поведение: обръщаме се поглед назад и констатираме, че някои лоши...
Ябълков оцет за здраве и красота
Според Библията ябълката е символ на познанието (,което изкушило любопитната Ева), според омировата „Илиада”...
Анти-ейдж характер
Да си призная, словосъчетанието „анти-ейдж” е в противоречие със собствените ми разбирания. Смисълът...
Морски алги - още една алтернатива на хапчетата
Не винаги лекарствата са единственият изход. Дори твърде много от нас често злоупотребяват с тях, ползвайки...
Правилна грижа за устните - II
Един от обичайните проблеми на сухите устни е ангуларният хейлит - образуване на възпаление и болезнено...
Здраве    Красота    Мода    Моят дом    Двама+    Кулинария    Време за мен    RSS     Реклама     Контакти
Hera.bg. Използването на материали разрешено само с писмено съгласие на Hera.bg
Hera.bg в Google+ и Facebook