Как да даваме и да получаваме повече любов?

Мадона може би е била права – живеем в материален свят. Зададат ли се празници, втурваме се да купуваме играчки, дрехи и бижута. А всъщност целогодишно хората има нужда от любов. Любовта е най-бързо възобновяемият енергиен ресурс. За да получаваш, трябва да даваш. Дори това да са малки действия, ежедневни жестове или просто загърбване на лошите навици. Чувстват ли се вашите приятели и семейство обичани и кога за последен път им показахте любовта си? Сега винаги е най-подходящото време.


Давайте повече любов

Не се страхувайте да показвате чувствата си.
Ганди казва, че само страхливецът е неспособен да показва любовта си. Да я демонстрира често обаче е привилегия на смелия. Ако се страхувате, че вербализирайки любовта си ще изглеждате смешно, напишете писмо. Ако сте свикнали да водите бизнес кореспонденцията в офиса, да разписвате PR кампании или да преговаряте с рекламодатели, използвайте този си талант. Ако трябва, опишете човека до вас като продукт или услуга, която всички трябва да харесат - изтъкнете предимствата му, качествата, които харесвате, чертите, които обичате. От тази своеобразна презентация би се получило чудно любовно писмо. Без думи, но с ярки жестове също може да изразите любовта си. Позволявайте си дa бъдете сантиментални.

За 24 часа дайте на хората около вас повече, отколкото са очаквали.
- купете блузката с Барби на детето си, който иска от няколко седмици
- направете комплимент на най-неприятния човек в офиса
- позволете си парче шоколадова торта
- ако сестра ви пак е взела любимите ви обеци – подарете й ги
- похвалете жената, която чисти входа за работата й
- не се оплаквайте на любимия си
Постарайте се да забелязвате какво харесват хората около вас и когато можете, ги сюрпризирайте. Внезапната приятна изненада със сигурност ще ви бъде върната някой ден.
Предложете на любимия си удоволствие, което знаете, че обича, но рядко позволявате.
Почетете му на заспиване, погледайте футбол с него, направете му закуска и му я поднесете в леглото.

Свърши мръсната работа на някого
Ако всяка година приятелката ви получава нервна криза, когато наближи рождения ден на майка й – предложете й да купите нещо вместо нея. Тъй като не е ваша майка, вие няма да се парализирате от ужас, избирайки подаръка. Придружете съседката си при посещението при мамолог. Със сигурност помощта ви ще бъде оценена и тази жена няма да забрави предложената помощ.
Една от най-мъчните работи е общата, защото всеки се надява другият да я свърши. Ако отдавна имате проблем с шумната автомивка до блока ви, поемете нещата в свои ръце. Напишете и разпечатайте жалба до кмета на района и я пуснете в пощенските кутии на съседите си. Веднъж взели документа в ръце, ще им е далеч по-лесно само да го подпишат и да го занесат на място, отколкото сами да измислят текста. Работата не отнема много време и не е трудоемка, но резултатът може да е добър за всички (с изключение на автомивката). Колкото по-мръсна е работата, с която се нагърбваш, толкова повече благодарност и добри чувства ще предизвикаш у околните. Но действай умерено, не се превръщай в Пепеляшка.

Получавайте повече любов

Помолете за помощ
Споделяйки проблемите си със хората, им давате възможност да ви обикнат повече. Чрез споделянето се доближаваме повече един до друг и се опознаваме по-добре.

Станете част от тълпата
Оставяйте си 5 минути на всяко празненство, което споделяте с приятели и роднини за сканиране. Но вместо скенер използвайте очите си. Огледайте си и се порадвайте на всички хора, които са дошли да споделят хубавия момент с вас. Резултатът винаги действа зареждащо. Когато приготвяте вечеря и всички ястия стават перфектно, когато украсявате дома си заедно със семейството, когато най-накрая успявате да съберете и четирите си близки приятелки, за да пийнете мартини – направете в съзнанието си една стъпка назад, огледайте ситуацията отвисоко и се заредете с цялата топлина и позитивна енергия, която излъчва групата.

Порадвайте се на славата си
Ако сте направили нещо, заради което заслужавате похвала, не отговаряйте на комплиментите с „О, спри, моля ти се!”. Може да стане така, че околните наистина да спрат. По-добрият вариант на отговор е „Благодаря, караш ме да се чувствам добре!”. Това наистина ще ви накара да се почувствате още по-добре.

Прочистете живота си от отровните хора
Един от начините да получавате повече любов е като прекарвате повече време с хора, които ви я дават и по-малко с такива, които само вземат. Сведете до минимум срещите с хора, които са ви неприятни или ви изцеждат емоционално. Ако все пак контактите с тях са неизбежни, организирайте ги така, че на вижданията да присъстват и други хора. Добавете в кръга си от приятели повече лица, които генерират любов, за да компенсирате загубата от срещите с отровни хора.