Начало
Здраве и Красота
Кариера
Моят дом
Двама+
Кулинария
Време за мен
Регистрация       e-mail:       парола:      

Коледни пости - Ден 39 и 40:
Край на Коледните пости. Равносметката.



        Добави в любими         Коментирай         Отпечатай         Изпрати
Днес е последният ден от Коледните пости. Съвсем умишлено не писах нищо вчера. Исках малко да се откъсна от тази мисъл, за ежедневното „трябва” писане и да помисля малко върху нещата, за да мога да направя обобщение за изминалите дни. Започвам от най- очевидните неща, но и с едно много належащо уточнение:

Моят Коледен пост не е религиозен. Правя го преди Коледа, защото за нашия народ е такава традицията. Не съм религиозна, в какво вярвам си е лично моя работа, но вярвам в това, че можем да приемем чуждото, различното, неразбираемото за нас. Да не го вкарваме в догми и съответно първи да хвърляме камъни. Този експеримент е главно с цел да помогнем на читатели, които постят, независимо от подбудите им, в разнообразяване на ежедневното им меню. Съвсем междувременно споделям с вас, какви мисли ме вълнуват и доколко постите могат да влияят на човек духовно и емоционално. Нямам претенциите за нищо повече от това. Старала съм се преди всичко да съм полезна.

Какво разбрах аз през тези 40 дни за себе си?

Постите действат очистително на организма. И изключение на един ден, в който се преядох с топла питка, нито за миг не съм чувствала подуване и тежест.

Тялото ми се събужда бързо, намира лесно енергия още със ставането от сън. Метаболизмът явно се оптимизира. Преоткрих закуската с ядки, семена, сушени плодове и мед.

Изпитвам физическа лекота. Не спортувам, но усещам спокойна енергия, когато се движа, не се изморявам бързо. Това се доказа в ежеседмичното основно чистене на дома.

Неоспорим факт – за 40 дни не ми излезе нито една пъпка. Това е моята лична грижа, що се отнася до външния вид и това е едно от най- хубавите неща, които ми се случиха.

Обогатих менюто си значително. Благодарение на играта, „Помагам на Цвети от Hera.bg”, получих много предложения. Срещам ги и в социалната мрежа, в коментари под статиите. За всичко това – Благодаря!

Обърнах поглед към чуждите кухни. Открих за себе си продукти като нахут, лимец, гъби кладница. Готвихме заедно с вас арабска, италианска, гръцка, китайска кухня.

Разбрах, че пости не означава да се изолираш от семейното меню, а напротив – да го допълваш и разнообразяваш.

Да се пости е много здравословно. Заради изключването на млечните и месните храни, се налага да прибягваме до техни заместители от растителен произход, които са много по- здравословни.

Да се пости не е скъпо. Ако купуваме сезонни зеленчуци и плодове, ако готвим с обичайните продукти, но променяме рецептите, пак бихме се вписали в семейния бюджет. Месото, сиренето и кашкавала са едни от най- скъпите продукти на пазара.

Колкото до самото готвене, трябва да кажа, че не станах по- добра готвачка, но с някои горчиви разочарования, разбрах, че добър се става, не след щури импровизации, а със следване на рецептите. Неслучайно те съществуват.

Разбуних духовете. Това оценявам много високо. Само споменаването "пости" сред познати и непознати предизвиква противоречиви отзиви, коментари, въпроси, от които за мен станаха ясни някои неща, които важат, явно и тайно, и за живота въобще:

Можеш да срещнеш подкрепа понякога повече у непознати, отколкото сред близките си.

Не очаквай разбиране от хора, които не разбират подбудите ти, целите ти и тебе самия. Прости им това.

Не подценявай факта, че хората винаги ще продължават да отхвърлят това, което не разбират и което е различно от тях. Това не бива да те дразни, приемаш го и продължаваш напред.

Вярвай в себе си, поне заради един човек, който вярва в теб. Дължиш му го.

Постите са нещо много лично.


Религиозен или не, просто диета или не, независимо от мотивите ни, те променят нещо в нас. Може би с всеки следващ става по- различно, може би те водят по някакъв път. Аз, единствено за себе си, разбрах, преживях, оцених и споделих някои неща:

Освободих се от страстите, в които ме хвърляше егото. Да съм напред, да не оставям никому длъжна, да отвръщам, защото егото ми просто не ме оставя безучастна. Имам дар слово и знам с кои думи как и по кого да целя. Но нужно ли е всичко това?

Трябва да спрем да променяме, т.е. да се налагаме и да започнем да приемаме, т.е. – равнопоставяме.


Мисля, че ако поне двама човека мислят така в един и същ момент, това е пълната ми представа за мира. Световният, ако щете.

Егото ми даде и някои много добри уроци – как да смирявам гордостта, да избягвам суетата. Макар бях обвинена именно в такова нещо. Че правя всичко това от суета да се покажа и да бъда четена. Оттогава си мисля, че единствено споделянето, от сърце на сърце, е единият от двата начина да се борим с зловредните пориви на егото. Другият е любовта.

Като цяло мога смело да кажа, че през постите сетивата се изострят. Размислите се зачестяват и издигат все по- нависоко, без това да те прави изолиран от ежедневието и да те вкарва в поза. Оттук нататък какво ще се случи – никой не може да знае. Как ще изживеете вие постите, това си знаете само вие.

Накрая, бих искала да ви благодаря!

Че ни четяхте тези 40 дни. Че споделяхте с нас мислите си, рецептите си. Усещахме как ви ангажираме и замисляме, а от това по- ценно за нас няма.

Бих искала лично аз да благодаря на екипа, който стои зад Hera.bg – за идеите, за подкрепата, за хубавите снимки и оформление, за играта „Помогни на Цвети от Hera.bg”. Невероятни сте, а следващия пост е ваш ред. Великият пост трае седем седмици, мислете му:)

Не забравяйте, че играта продължава и утре включително, т.е. можете да готвите за Бъдни вечер и да снимате с табелчица "Аз помагам на Цвети от Hera.bg". Повече за играта, прочетете тук

Бих искала да ви пожелая за Коледа само и единствено здраве и любов. Когато сме здрави, нищо не може да е толкова страшно, колкото изглежда. Освен липсата на любов. Мирни и щастливи Бъдни вечер и Коледа!
Виж още статии за:   Пости с Hera.bg ·
Коментари
2013-12-24 #1
Ирина петрова
Много здраве,любов и усмивки на теб и твоите близки ви желая от сърце.През всички 40 дни четях с удоволствие за твоите преживявания,терзания и размисли и признавам си,мислено те подкрепях.Аз също постя и споделям твоето мнение за нещата ,за които писа.
Весела Коледа и Щастлива 2014 година!
Вашият коментар
* Моля, използвайте КИРИЛИЦА, по лесно е и за писане и за четене. НЕ пишете само с ГЛАВНИ букви.
Име:
e-mail:
 код:
информирай ме, ако някой друг коментира тази тема
· Коледните пости
· Коледни пости - Ден 1: Как изобщо реших да постя
· Коледни пости - Ден 2:
Закуската, трудности в супермаркета, нови идеи.
Виж още статии за:   Пости с Hera.bg ·
Събота
2
Юли 2022
П
В
С
Ч
П
С
Н
1
2
3

4
5
6
7
8
9
10

11
12
13
14
15
16
17

18
19
20
21
22
23
24

25
26
27
28
29
30
31
Абонирай се за новости
Така няма да пропускаш новите и интересни неща
Емилиян Станев пред Надежда Станева: "Не мога да търпя пошлото, нищожното у човека."
Питала съм се къде се крие очарованието на неговата личност. От една страна е доверчив и щедър. Никога...
21 ноември - Световен ден на поздравите
21 ноември е честван като Световен ден на поздравите за първи път през 1973 година. Тогава той е своеобразен...
Край на играта ни "Пролет с Hera.bg"
Привет, приятели! С най- голямо удоволствие обявяваме победителите и слагаме край на нашия пролетен конкурс,...
За простотията
Някои смятат, че човек върви с простотията си, други пък твърдят обратното - че простотията върви с човека,...
„Има само едно-единствено щастие в живота – да обичаш и да бъдеш обичан.”
„Жените обичат винаги. Когато Земята се изплъзва от тях, те се скриват в Рая.” „Никое човешко същество...
Умберто Еко: Мили мой внуко, учи наизуст!
Ако не тренираш паметта си, ставаш идиот; ако я обогатяваш, ще изживееш хиляди животи. Скъпи мой внуко, Не...
Пеперудата
Това се е случило никак не далеч в миналото, може би се случва и сега, някъде или в някой. Докато...
За да усетиш спокойствието, трябва да се разделиш с вещи, места и хора...
За да усетиш спокойствието, трябва да се разделиш с вещи, места и хора, които създават излишен шум в...
Нищо хубаво не се получава самό..
Нищо хубаво не се получава самό. Трябва труд, усилие…но и малко лудост....
Слънчогледът – верният спътник на слънцето
Обичам да пътувам през ранното лято. Дните все още не са толкова горещи, а окото ми се наслаждава на...
Луис Карол - из есето: "Как да учим"
Учещият е скромно съветван да се вслуша в следните правила: 1. Не се поддавайте на любопитството да...
Никога не забравяй кой ти е помогнал, докато всички други са се оправдавали
Никога не забравяй кой ти е помогнал, докато всички други са се оправдавали. ...
Лятото - това безкрайно зреене на мига
Има нещо особено в топлината, дългите сенки, във внезапния дъжд и тъгата, която лятото носи със себе...
Най-добрите снимки за 2019 г. според сп. "Нешънъл Джиографик"
Престижното списание, което ежегодно провежда и фотографски конкурс, излъчи най-добрите снимки в трите...
Благи думи за Благовещение: "Вие сте моето пристанище, моят дом"
Здравейте, Hera.bg! Бих искала да участвам в тази чудесна игра с “благи думи” към моите родители...
Коледни пости - Ден 30:
Отново трудности с детски рожден ден. Идея за всеки случай
Днес - много задачи отново. Закъснявам с всичко и направо не знам защо денонощието има само 24 часа....
Жените не бива повече да са жертва
Всеки ден трябва да е Ден, посветен на правата на жените, и Ден, посветен на борбата с насилието срещу...
Пътят към Сантяго
Известният Ел Камино – Пътят до Сантяго де Компостела в Северна Испания привлича от векове хиляди поклонници,...
30 април - Международен ден на джаза
"Ако се налага да попиташ какво е джаз, никога няма да разбереш" - Луис Армстронг Международният ден...
Ти си всичко това
Към жената, която се крие в банята от децата си, за да се наплаче - излез и им позволи да видят сълзите...
Честността може да не ти донесе много приятели, но ще те срещне с истинските
Честността може да не ти донесе много приятели, но ще те срещне с истинските....
"Поне опитай!"
Ако всички ти казват: "Няма да стане", намери този, който ще ти каже: "Поне опитай!"...
Да спасим книгите - "Купи1книга"
Кампанията "Купи1книга" призовава да си закупим книга с цел да се подпомогне книгоиздаването у нас. В...
Здраве    Красота    Мода    Моят дом    Двама+    Кулинария    Време за мен    RSS     Реклама     Контакти
Hera.bg. Използването на материали разрешено само с писмено съгласие на Hera.bg
Hera.bg в Google+ и Facebook