Начало
Здраве и Красота
Кариера
Моят дом
Двама+
Кулинария
Време за мен
Регистрация       e-mail:       парола:      

Променливите вкусове през бременността


През бременността настъпват шеметни промени в организма на бъдещата майка и те далеч не са само физиологични. Всъщност първите признаци, по които жената разпознава състоянието си, са промените в психиката и сетивата. Странните желания на бременната за различни храни и напитки са пословични. Често околните ги отдават на желанието й да бъде обгрижвана и център на внимание, но истината е, че съвсем не са неоснователни капризи.

По време на бременността в жената се пробуждат всички иначе притъпени инстинкти. Затова и вкусовите й предпочитания рязко се променят в зависимост от нуждите и здравето на плода. Най-объркващият момент за бъдещата майка е, когато започне да й се гади само при вида на любимите й до този момент ястия. Същевременно неустоимо започват да й се ядат храни, които никога не е обичала. Вслушвайте се внимателно в този вътрешен глас и не се насилвайте да се тъпчете с храни „полезни за вашето състояние”. Истината е, че съвременната диетология не разполага с пълна информация за най-правилния начин на хранене на бременната жена, но ако се доверите на хранителната си интуиция ще осигурите на плода всичко, което му е необходимо.

Вкусът обаче не е единственото сетиво, което се променя през бременността. Обонянието също се изостря и бъдещата майка става особено чувствителна към силни и натрапчиви миризми. Храни с такъв аромат са потенциално опасни – склонни към разваляне или токсични и отвращението от тях отново е проява на хранителната интуиция, която следи да не изядете нещо, което ще бъде вредно за детето ви.

Ако подобно твърдение ви звучи несериозно и вярвате само на доказаните медицински факти, има и такива. Прогестеронът, наричан хормонът на бременността, определя кои хранителни вещества в организма на майката са в норма и кои не достигат. В резултат на това към мозъка се подават команди да бъдат удовлетворени всички потребности. И затова, ако в организма на бременната не достига например калции, внезапно й се преяжда мляко или сладолед.

Най-важното по време на бременността е да се вслушвате внимателно в желанията си и да ги удовлетворявате, разбира се в рамките на разумното. Те не са капризи, а точно това, от което се нуждае в момента детето ви.
Коментари
2010-09-14 #6
Iskra
Славина, има козметика без аромати, но за съжаление на доста по-високи цени от парфюмираната.
2010-09-13 #5
Инна Георгиева
Защото Славина, няма как да скрият други неща /химии /, ако няма аромати
2010-09-13 #4
Славина Ангелова
Като бях бременна обонянието ми се изостри като на куче. Всички миризми от парфюми ги усещах многократно по-силни, от което ми ставаше още по-лошо /а ми беше лошо непрекъснато първите 3 месеца/. Заради миризмите за мене беше мъчение да се изкъпя, да си сложа крем и червило. миризмата на шампоана, с който съм се къпала преди бремеността не ме дразнеше естествено, но след това....за мене беше като инквизиция да мириша силната му миризма. Та тогава си мислех: как някой производител на козметика не се е сетил да произведе в малки количества продукти за бременни абсолютно никаква миризма - шампоани, балсами, крем за лице, червило.
Вашият коментар
* Моля, използвайте КИРИЛИЦА, по лесно е и за писане и за четене. НЕ пишете само с ГЛАВНИ букви.
Име:
e-mail:
 код:
информирай ме, ако някой друг коментира тази тема
· Милион бебета могат да бъдат спасени годишно, ако се променят тези малки неща
· Какво трябва да знаем за Ендометриозата - Bahçeci
· Разбивачи на митовете: истината за стриите
· Пирамида на здравословното хранене
· Полезни ли са диетичните храни?
· Полезните мазнини
· Домашно училище за позитивно мислене
· Синдромът на мама-квачка
· Безсънието до детската люлка
· Листата от дива ягода - безценен лек за всеки
· Вие сте магнит за комари? Това може да е причината
· Нов начин за активиране на пасивни клетки в ретината може да възстанови зрението
Петък
2
Юни 2023
П
В
С
Ч
П
С
Н
1
2
3
4

5
6
7
8
9
10
11

12
13
14
15
16
17
18

19
20
21
22
23
24
25

26
27
28
29
30
Абонирай се за новости
Така няма да пропускаш новите и интересни неща
Размърдай зъбките. Брекети
Щастливи сме, че живеем точно в това време. Могат да се изброят много причини, но тук ще се спрем на...
Уроците на разбитото сърце
Разбитото сърце не е просто една метафора, то е съвсем реален физиологичен процес. Лекарите биха го нарекли...
Есенно настроение в ежедневието
Преходът от лято към есен за повечето хора е доста по-труден, от колкото е преходът от студен към топъл...
Да пазим зрението
Безспорно зрението е едно от най-важните сетива и трябва да го пазим още от най-ранна детска възраст....
Ново изследване: Сините сливи могат да предотвратят загубата на костна тъкан при жените
Известно е, че сините сливи са полезни за червата, но изследване на специалисти от университета на щата...
Как вредим на околната среда, без да подозираме
Нашите битови изобретения са част от човешката ни същност. Човешкият разум е като дете, което измисля...
Изследване установи колко часа сън са нужни за идеална почивка
Ново изследване установи, че около седем часа сън е оптималният вариант за нощна почивка, а недостатъчният...
Лошият дъх – една неудобна тема
Без преувеличение лошият дъх може да разруши приятелство, любовна връзка, служебни отношения. И то без...
Полезните сушени плодове на нашата трапеза
Сушените плодове са любими на много хора и често присъстват на празничната трапеза, а на пазара може...
Натурални съставки за домашните ни маски - част I
Много от плодовете и зеленчуците, които хапваме, могат да се превърнат в прекрасни маски за кожата ни....
Да извикаме интуицията на помощ
Когато заговорим за интуиция, на първо време в съзнанието ни изниква възможността да предусещаме неща,...
Най-странните фобии, които хората развиват
Страхът е една от най-интересните и влиятелни части на човешката природа - това е най-мощният вътрешен...
Здраве    Красота    Мода    Моят дом    Двама+    Кулинария    Време за мен    RSS     Реклама     Контакти
Hera.bg. Използването на материали разрешено само с писмено съгласие на Hera.bg
Hera.bg в Facebook