Начало
Здраве и Красота
Кариера
Моят дом
Двама+
Кулинария
Време за мен
Регистрация       e-mail:       парола:      

Кои са причинителите на най-разпространените летни алергии и как да се справим с тях?



        Добави в любими         Коментирай         Отпечатай         Изпрати
Лятото е сезонът на ваканциите и слънчевите бани, разцъфнали цветя и изобилието от плодове, но за съжаление, и на доста неприятни алергии. Според специалистите през най-горещото време на годината, проблемите с различни възпаления и свръхчувствителност значително нарастват, предизвиквайки подуване, кихане и сърбящи очи.


Кои са причинителите на най-разпространените летни алергии според експертите и как да се справим с тях?

Цветен прашец – независимо от сезона, цветният прашец се носи във въздуха, готов да предизвика алергични реакции. Полените варират в различните региони, но те следват последователен модел навсякъде – дървесният прашец се появява в началото на пролетта преди образуването на новите листа; в края на пролетния сезон прашецът се образува от тревите; от края на юли до август са полените на плевелите, най-неприятният от които е амброзията. Според специалистите сред летните алергени, прашецът (поленът) е най-честият и засяга повечето хора. Въпреки че не е възможно да се избягва изцяло, според д-р Клифърд Басет, клиничен асистент в Медицинския център NYU Langone (Ню Йорк, САЩ), има редица начини за минимизиране на неприятните ефекти: избягване на всякакъв вид вентилатори в сезона на полените, които разнасят праховите частици навсякъде в дома; избягване на тичане и упражнения на открито в дните с много сухо, топло и ветровито време, измиване на косата преди лягане, за да не се пренесе прашецът в леглото, както и изпиране на дрехите, с които сме били през деня, затваряне на прозорците по време на шофиране и поддържане на климатиците в режим "повторно циркулиране".

Сезонни плодове - много хора могат да изпитат т. нар. "кръстосана реакция" от полени и плодове / ядки и подправки с поява на сърбеж около и в устата, устните и езика, подуване в резултат на поглъщането на някои от най-големите храни-алергени – бадеми, орехи, фъстъци, ябълки, череши, праскови, сушени сливи, ягоди, малини, банани, манго и др. Симптомите включват: дрезгавост, затруднено дишане, астма. Ако подозирате, че съществува вероятност да имате алергия към някоя храна, можете да се консултирате с вашия лекар, който да ви насочи към изследване, което да определи към кои алергени може да сте чувствителни.



Ухапвания от насекоми – ужилванията от пчели, оси и много други насекоми могат да предизвикат сериозни и много неприятни алергични реакции. През топлите месеци хората прекарват много време на открито, пътуват, правят пикници, занимават се с различни забавни дейности навън и по този начин вероятността да бъдат ужилени от насекоми е доста по-голяма. Според специалистите, макар ужилванията да се отнасят към по-редките случаи, те могат да бъдат доста по-опасни за някои хора. Сред най-често срещаните симптоми са подуване на лицето, езика или гърлото, проблем с дишането, уртикария, сърбеж или подуване в по-големи части на тялото, не само там, където е настъпило ужилването, диария или гадене, виене на свят, крампи в корема. Ако имате алергия към насекоми, посъветвайте се с вашия лекар за препарат, който винаги да носите със себе си, когато сте навън, за да избегнете неприятни изненади. Освен това помислете за носене на затворени обувки, когато сте сред природата и не ходете боси в тревата, не оставяйте подсладени напитки, тъй като те привличат насекомите, не използвайте твърде силни парфюми, шофирайте със затворени прозорци.

Мухъл – друг виновник за предизвикване на алергични реакции. Алергията към плесени може да започне в края на лятото и есента (някои спори на плесени достигат връх именно в края на лятото и се разпространяват бързо от вятъра, могат да се появят и в затворени помещения). Ако страдате от някакви алергии на дихателните пътища, имунната ви система би могла да реагира по-агресивно, ако вдишате спорите на мухъл (може да се появи неприятна кашлица и сърбеж в очите). Има различни видове плесени, ако сте алергични към един специфичен вид, не означава, че сте алергични към другите. Контролирайте влагата вътре в дома, помислете дали да не се затворят прозорците и вратите и да използвате климатик, течове на вода в бани, мазета или кухнята е препоръчително да бъдат отстранени.

Отровен бръшлян – растението е сред най-разпространените алергени, вирее на много места, но най-често срещано е около големи водоеми, реки и потоци, има го и в много дворове. Бръшлянът е покрит със специфична смола като мъзга и съдържа токсичен химикал, наречен урушиол. Добре е да се избягва всякакъв контакт с растението. Смята се, че времето за развитие на алергична реакция е от 48 до 72 часа след като влезете в контакт с това растение.



Симптомите обикновено започват с тежък сърбеж, зачервяване, подуване и изгаряне, поява на мехури - тези реакции няма как да бъдат предавани от човек на човек. Алергична реакция може да се появи и чрез непряк контакт - облекло, обувки, градинско оборудване и домашни любимци, които са се докосвали до бръшляна. Когато се разхождате в гористи местности подбирайте дрехите си (дълги панталони и дълги ръкави), работете с ръкавици в близост до растението, наблюдавайте домашните си любимци, когато се разхождате, а ако в двора си имате отровен бръшлян, помислете как да ограничите достъпа им до него, тъй като специфичната смола може да залепне за козината им.

Слънцезащитни продукти – за предпазване от изгаряне и увреждане на кожата се препоръчва използването на различни лосиони със слънцезащитен фактор, които се използват масово през летния сезон не само на плажа, но и винаги, когато знаем, че ще бъдем на открито за по-дълъг период. Изборът на правилния продукт е много важен. Ето как действат тези лосиони: 1) Абсорбирани по химичен път – това са слънцезащитните продукти, които абсорбират ултравиолетовото лъчение (UV). Те превръщат енергията в по-малко вредни форми на радиация, които могат да причинят по-малко увреждане на кожата ни. 2) Физическо блокиране: слънцезащитните продукти отразяват радиацията, излъчвана от слънцето далеч от кожата. Ако не се абсорбират добре, този вид продукти могат да доведат до кожни възпаления, въпреки че повечето лосиони са хипоалергенни. Реакциите могат да бъдат причинени и от парабените, които са химикали, използвани като консерванти. Избирайте внимателно летните лосиони и се доверявайте на проверени и доказали се производители.



Предотвратяването на алергични реакции може да бъде лесно, ако избягвате определени ситуации и бъдете отговорни с грижата към себе си и семейството. Бъдете внимателни и предпазливи, за да се насладите пълноценно на прекрасните летни месеци.
Вашият коментар
* Моля, използвайте КИРИЛИЦА, по лесно е и за писане и за четене. НЕ пишете само с ГЛАВНИ букви.
Име:
e-mail:
 код:
информирай ме, ако някой друг коментира тази тема
· Алергиите
· Да вземем ли четириног приятел на детето си?
· Ефективна ли е хомеопатията
· Огънят в камината - уютен, но опасен. Неправилното изгаряне на дървесина отнема животи
· Премахват опасна съставка, използвана в паста за зъби, сладкиши и дори хляб
· Учени: Не използвайте стари слънцезащитни кремове и масла - водят до рак
· В Световния ден на атопичния дерматит: около 200 000 българи боледуват
· 26 март - "Лилавият ден" в подкрепа на хората с епилепсия
· Бременна и коронавирус? Няколко препоръки
· Какво не трябва да ядете преди плуване
· Ръж
· Море
· Витамин C и връзката му с колагена
· Влияе ли тестостерона при мъжете на успехите им?
· Летен грип – на какво да обърнем внимание и как да не вгорчим ваканцията?
· 7 невероятно ползи от киселото мляко
· Прегърни ме! Защо е важно да се докосваме
· Вариантът Делта - какво се знае за индийската мутация на коронавируса
Събота
25
Септември 2021
П
В
С
Ч
П
С
Н
1
2
3
4
5

6
7
8
9
10
11
12

13
14
15
16
17
18
19

20
21
22
23
24
25
26

27
28
29
30
Абонирай се за новости
Така няма да пропускаш новите и интересни неща
Ароматерапията при бременност
Бременността е един от най-важните периоди в живота на една жена, свързан с радостта от щастливото събитие...
Урок по химия за бъдещи майки
По време на бременността се налага да научите много нови неща, както и да си припомните стари знания....
Хламидията - коварство и любов - II
Дебне от засада Както вече споменахме, хламидията често се маскира под клиничната картина на други заболявания....
Дренките - спомен от Златния век
Обикновеният дрян (лат. Cornus mas) е дървото, чиито цветове първи изпъстрят пейзажа през настъпващата...
Е-е-е, и замирисва на… свобода. Монокините
Личният избор и това да си готов на всичко свързано с него са важни. Както се казва в една руска поговорка...
Мазнините: добри, полезни, вредни - II
Животинските мазнини за разлика от растителните, съдържат холестерол и повече наситени мастни киселини...
Динозавърът на цитрусите - помело
Когато за пръв път видях помело, не можах да реша, дали е пъпеш или грейпфрут. Беше сложено до цитрусите...
Днес или никога!
Казват, че не можеш да видиш отвъд избора, който не си направил. Самият път до нашите цели е нещо, което...
Да се скриеш зад думите
Няма спор – евфемизмите, онези по-деликатни „други“ думи, с които заменяме грубите и вулгарни назовавания...
Врастнал нокът - можем ли да подобрим състоянието?
Врастналият нокът е истинско мъчение, което може да продължи с месеци, а ако не се лекува навреме, да...
Добрият стар сапун - II
Сапунът и киселинният баланс на кожата Най-силният аргумент срещу сапуните е високото им pH – между...
У дома: Кардио тренировки за 20 минути (упражнения)
Ако сте привърженици на кардио тренировките, вероятно липсата на фитнес зала ви се отразява сериозно....
Маслините – какви видове има и защо са толкова полезни
Малки, разнообразни по форма и цветове, интересни вкусове и с невероятни здравословни ползи – това са...
Как да се справим с пасивно-агресивен човек?
Пасивната агресия се отнася до хора, които са враждебни към нас, но не показват открито или пряко...
СПИН - страшната истина - I
До болка позната тема. И наистина много болезнена. Но няма как на този ден да я пропуснем. Или да затворим...
Кои храни са полезни за здрав стомах и добро храносмилане?
Още Хипократ е казал, че всички болести започват в червата. Лошото състояние на чревната флора може да...
Елшата - келтската билка, вплетена в митологията
Във вярванията на келтите елшата е порта към света на феите. Съществува поверие, че самодивите боядисвали...
Отблизо за каланетиката
Животът, който водим, е изтощителен и изпълнен със стрес. Последните години се наблюдава покачване на...
В името на какво постоянно отлагаме радостта от живота си?
Обичате ли да се лишавате от разни неща? Никой не обича, но и някаква самопожертвователност и мъченичество...
Защо да накисваме предварително семена, ядки и варива?
По време на пости многократно увеличаваме количеството на консумираните зърнени и бобови храни, а суровите...
Ох, схванах се!
Колко пъти сте го казвали след уморителен ден в офиса? Колко пъти сте се събудили схванати, без да може...
Да живееш естествено = да живееш истински
Да живееш истински, значи да живееш естествено. Това обаче го разбрах по-късно, когато сама се изненадах...
Ритуалът на детското хранене
Храненето е едното от многото неща, на които детето се научава директно от родителите. И тъй като го...
Редът не е всичко или опит да оправдаем разпиляността
Вероятно, като родители не веднъж сте се ядосвали на разхвърляната стая на детето си или на разпилeните...
Ароматерапия за най-малките
Заради желанието да живеем природосъобразно – ние и нашите деца, все по-често заменяме синтетичните аромати...
Носталгията - как да се справим с нея и да я превърнем във вдъхновение?
Едва ли има човек, който да не е тъгувал по минали преживявания и щастливи спомени. Всички сме...
Мака - здраве от Перу
Наричат го перуанското чудо, изгубената билка, афродизиакът на Перу. Към днешна дата започва да добива...
8 храни за по-добра концентрация
Независимо от възрастта и нивото на заетост, поддържането на високо ниво на концентрация през деня, може...
Проучване: Вафли, бебешки храни, снаксове, чипс - пълни с канцерогенния акриламид
Европейската асоциация на потребителите с не особено приятна статистика, базирана на пробата на 500...
Диетата започва от сутринта
С пукването на пролетта забелязваме последствията от зимните прегрешения. Дрехите изведнъж ни отесняват,...
Здраве    Красота    Мода    Моят дом    Двама+    Кулинария    Време за мен    RSS     Реклама     Контакти
Hera.bg. Използването на материали разрешено само с писмено съгласие на Hera.bg
Hera.bg в Google+ и Facebook