Начало
Здраве и Красота
Кариера
Моят дом
Двама+
Кулинария
Време за мен
Регистрация       e-mail:       парола:      

На работа с колело


И най-дългият път започва с първата крачка. Тя е най-важната. В случая всичко започва с първото завъртане на педалите. Да отиваш на работа с колело - звучи ви почти неизпълнимо, нали? Вероятно още с прочитането на заглавието сте започнали да изтъквате минусите - ами това е просто невъзможно, не съм карал/а от еди си колко години, няма условия за това и въобще как ще се върже това с имиджа ми на мениджър и с официалното ми облекло, а ако завали и т.н., и т.н. Знам, че когато човек не иска да направи нещо ще намери куп логични и добре звучащи извинения. Но истината е, че ако пожелаеш - можеш, и винаги намираш начин. И вие го знаете, нали? Затова ето ви няколко стимула да вземете решението да отивате на работа с колело:

1. Полезно е за здравето - затворени в прашните офиси, седейки на бюра и достатъчно обездвижени телата ни страдат и това се отразява на здравето ни. Лекари твърдят, че обездвижването е най-големият проблем на съвременното общество. Да караш колело е чудесен начин да спортуваш, да дадеш на организма си онова физическо натоварване, от което неистово се нуждае.

2. За хубава фигура - независимо дали имате нужда да свалите килограми, да стегнете мускулите си или просто да поддържате добрата си форма велосипедът е идеален начин за всичко това. За един час каране на колело се изгарят повече от 200 ккал. Развиват се почти всички мускули – крака, ръце, гръб, корем. Чудесен фитнес. При това сте навън, а не затворени в залата.

3. Пестите средства - това е основен плюс. При все по-високите цени на горивата това си е направо спестовност. Така де, сметнете колко пари ще спестявате всеки път, когато се качвате на колелото и ги събирайте в касичка. След това може да ги похарчите за нещо, което отдавна желаете. Например, онази страхотна рокля, или пък мечтаното пътуване. Така стимулът ви ще е по-голям. С всяко завъртане на педалите ще сте по-близо до желания обект.

4. Избягвате трафика - о, това е страхотно! Вероятно ви се е случвало докто вие висите на поредното кръстовище, заклещени отново в безкрайно задръстване, късащо ви нервите, покрай вас да премине спокойно велосипедист, промъквайки се между ръмжащите автомобили и да виждате как изчезва в далечината докато вие не сте мръднали и на милиметър. Сега вие може да сте това. Ще си спестите време и много нерви ако използвате този начин на придвижване.

5. Ще бъдете еко - защото няма да замърсявате околната среда с бензинови пари, ще спомагате за намаляване на трафика. Освен всичко друго това е и модерно. Така че не се притеснявайте как ще въздейства на подчинените ви служители, ако имате високопоставен пост.

6. Добрият пример е заразен - така е. След първоначалното учудване и добронамерени шегички, които вероятно ще предизвикате, а може би и отявлен отпор от няколкото “отрицатели на всичко”, които винаги съществуват, навсякъде и във всеки колектив, сигурна съм, че в крайна сметка ще имате последователи. Ще заразите с ентусиазма си и ще привлечете към благородното начинание и други, които са се колебали, но вашата смелост ги е вдъхновила да предприемат тази стъпка.

Ако вече сте взели решение, че ще опитате, не забравяте за безопасността. Носенето на каска и светлоотразителна жилетка, могат да спасят живота ви, така че не ги подценявайте. Бъдете отговорни. Вие сте също участници в движението като автомобилите и пешеходците. Така че имате своите права и отговорности в Закона за движение по пътищата, които е добре да си припомните преди да яхнете велосипеда.

Вярно е, че в по-големите градове е доста трудно придвижването с велосипед, защото няма изградени велоалеи и удобна инфраструктура. Дори да не е всеки ден, дори да са два дни в седмицата - заслужава си. Всяко усилие да се чувстваме по-добре и да направим живота си по-добър си струва. Така че опитайте. Въпрос на желание и малко усилия е да надвиеш инерцията и да се противопоставиш на масовия поток. А след първото завъртане на педалите и неповторимото усещане за свобода, която ще ви даде карането на колело, сигурна съм, че няма да ви се иска да слезете. И не се притеснявайте, ако от дете не сте карали. Твърдението, че веднъж научиш ли се да караш колело, после никога не забравяш - е вярно. Твърдя го от опит. Ето, че вече нямате оправдание. Напредналите в тази област твърдят, че с времето колоезденето се превръща от спорт във философия и начин на живот.
Коментари
2013-05-13 #2
Ива
Статията ми хареса! Идеята - също.
Имам велосипед и при всяка възможност оставям колата и се придвижвам с него.
Авторката е права и за това:
"А след първото завъртане на педалите и неповторимото усещане за свобода, която ще ви даде карането на колело, сигурна съм, че няма да ви се иска да слезете."
"..с времето колоезденето се превръща от спорт във философия и начин на живот."
Опитайте и ще разберете!
На добър път! Ива
2013-02-12 #1
Десислава Ив. Симеонова
И аз искам да сев ключа в групата на колоездачите, имам колело, приятно ми е да го карам... Но как - с пола/рокля и токчета да стигне през лудия сутрешен трафик до офиса?! А и как вечерта да мина за децата през училището и детската градина - с колелото? ... Е, предполагам, след време, стана ли истински господар на себе си - ще ходя, и още как, на работа с колело!!!!
Вашият коментар
* Моля, използвайте КИРИЛИЦА, по лесно е и за писане и за четене. НЕ пишете само с ГЛАВНИ букви.
Име:
e-mail:
 код:
информирай ме, ако някой друг коментира тази тема
· Вредните офис навици, които да промените от веднага
· Да се насладим на живота по график
· Само още 5 минути!
· Чисто пране без препарати – възможно ли е?
· Къщи за здравословен живот
· Еко стилът в обзавеждането
· Как да поддържаме професионален интегритет на работното място
· Стратегическа автентичност: изкуството да бъдеш себе си, без да губиш професионалния баланс
· Без уважение няма въздух: как да се справим с тихото пренебрежение на работното място
· Професиите, в които жените са най- добри
· Как да вържем мъжка вратовръзка
· Коледа - работен ден
· Ароматът на щастието
· Фитнес според типа фигура
· Да повървим за здраве
· Кафето не е само за събуждане: учени откриха изненадваща връзка с мускулите
· Защо се появява лятната депресия и как да се справим с нея
· ADHD отвъд диагнозата: Когато неспокойната енергия се превръща в предимство
Петък
4
Септември 2026
П
В
С
Ч
П
С
Н
1
2
3
4
5
6

7
8
9
10
11
12
13

14
15
16
17
18
19
20

21
22
23
24
25
26
27

28
29
30
Абонирай се за новости
Така няма да пропускаш новите и интересни неща
Светлина за очичките на Ани - II
- Държавата не се ли ангажира с деца като Ани? Защо се налага сами да търсите изход? - О, това просто...
Как да вдъхновим любимия за домакинска работа
Страстта към чистотата и реда традиционно се приписва на жената. Мъжете, възпитани с идеята, че са създадени...
Прошката и нейната измъчена, но освобождаваща сила
На всеки от нас рано или късно се случва да бъде предаден. Понякога дори от най-близкия си човек. И на...
Голямото семейство и малките ми ритуали сутрин
Имам четиричленно семейство. Всеки е с различен график и има различни изисквания сутрин. Малката не иска...
Ще ти кажа нещо... II
Защо пазим тайни? Има хора, които просто обичат да се обграждат с мистериозност, а има и такива, които...
1
Как да пазаруваме, без да има детски сълзи?
Когато ходите с дете на баня, казват, можело да ви изяде сапуна. Разходката по магазините обаче излиза...
Кои са тайните на успешния брак?
Голямата адвокатска кантора Слейтър и Гордън (Slater and Gordon) направи проучване измежду 2000 дългогодишни...
Стресът при децата - тихата заплаха
Вече толкова сме свикнали да живеем под напрежение, че често не обръщаме внимание на симптомите, приемаме...
7 фрази от метода Монтесори, които всички можем да ползваме
Монтесори концепцията не може да бъде обяснена с няколко думи. Неслучайно учителите се обучават няколко...
Тайните на семейното пътуване за коледните празници
С наближаването на декемврийските празнични дни, много хора избират да пътуват (дали ще е при роднини,...
1
Може ли умната жена да бъде и мъдра в любовта?
Каква е разликата между мъдрата и умната жена в една връзка? Коя би била по-щастлива в любовта? Кога...
Как да помогнем на децата си да използват изкуствения интелект разумно
С настъпването на учебната година е много вероятно децата и тийнейджърите да посягат към изкуствения...
Идеи за детската стая, когато децата са три
Ако сте сред тези щастливци, които имат три деца, знаете също много добре колко важно нещо е пространството....
Оптималното тегло при децата и ролята на родителите - II
Необходим е добър пример Детето се учи до голяма степен от примера на родителите си, така че всяка...
Здраве    Красота    Мода    Моят дом    Двама+    Кулинария    Време за мен    RSS     Реклама     Контакти
Hera.bg. Използването на материали разрешено само с писмено съгласие на Hera.bg
Hera.bg в Facebook