Начало
Здраве и Красота
Кариера
Моят дом
Двама+
Кулинария
Време за мен
Регистрация       e-mail:       парола:      

Ароматът на щастието



        Добави в любими         Коментирай         Отпечатай         Изпрати
Отдавна е установено, че ароматите имат огромна власт над нашата психика и здраве. Посредством обонянието те въздействат на лимбическата система, която отговаря за емоционалното състояние, поведението и самочувствието, а също така и за работата на вътрешните органи. На този принцип се развива и методът за благотворното въздействие на етеричните масла. Но това, на което се обръща по-малко внимание е фактът, че както някои аромати премахват стреса, така и други са в състояние да го причинят.

Установено е, че една от най-разпространените причини за поява на депресия, тревожност и неувереност в себе си е средата с агресивни миризми, в която ни се налага да живеем. Самочувствието и настроението ни могат моментално да се скапят от задушаващите автомобилни газове в градовете. И не само от тях! Дори неутралните, но чужди и непознати аромати често предизвикват дискомфорт и безпокойство. Причината е, че не се усещаме в „свои води” и трябва да бъдем нащрек.

За да компенсира това негативно въздействие, ароматерапията прилага етерични масла с универсално въздействие. Така например ароматът на иланг-иланг се използва при депресии, а лавандулата за успокоение. Но в същността си влиянието на ароматите е строго индивидуално, тъй като пряко активира механизмите, свързани с паметта. Познатата миризма не само отключва отдавна отминали спомени, но и възвръща емоционалното ни състояние от този момент. Затова най-често ароматитите от детството ни носят спокойствие и уют. Съответно заобикалящата ни миризма в критичен момент в бъдеще ще предизвиква тревожност и дискомфорт в нас, независимо, че обективно може да е приятна.

Затова при използването на аромати с терапевтична цел се ръководете не толкова от показанията за употреба, колкото от собственият си вкус. Ако според инструкцията дадено етеричното малко премахва главоболие, но не ви харесва, страданието ви само може да се засили. Открийте и запомнете ароматите, които лично на вас носят приятни усещания и ги прилагайте винаги, когато усетите неразположение.
Коментари
2010-07-20 #1
marcheto_73
Тази статия е наистина полезна! Случвало ми се е в някой моменти на срив в емоционалното състояние някой от любимите ми аромати да ми подейства успокояващо!
Вашият коментар
* Моля, използвайте КИРИЛИЦА, по лесно е и за писане и за четене. НЕ пишете само с ГЛАВНИ букви.
Име:
e-mail:
 код:
информирай ме, ако някой друг коментира тази тема
· Масло от борови иглички – за какво помага и как да го използваме?
· Етеричното масло от мащерка
· Майорана - непозната билка и подправка с ароматерапевтичен ефект
· Подхранващи и етерични масла – има разлика!
· Масло от риган за лечение на инфекции и при храносмилателни проблеми
· Етерично масло от джинджифил срещу възпаления и за засилване на имунитета
· Забавен метаболизъм - причина за наднормено тегло
· Дори незначителната липса на сън влияе на емоциите
· Ние определяме от какво да се тревожим, нека пестим силите си
· Фитнес според типа фигура
· Да повървим за здраве
· Тренировки по време на месечния цикъл?
· Как да спрем социалните мрежи и смартфоните да провалят връзките ни?
· Психолози: Предновогодишна депресия не съществува
· Тези билкови чайове ще подобрят настроението ви
Понеделник
25
Януари 2021
П
В
С
Ч
П
С
Н
1
2
3

4
5
6
7
8
9
10

11
12
13
14
15
16
17

18
19
20
21
22
23
24

25
26
27
28
29
30
31
Абонирай се за новости
Така няма да пропускаш новите и интересни неща
Соята – идеалната храна или опасност
В последните години соята присъства в повечето продукти, които се предлагат в търговската мрежа. В някои...
Сок от нар за здраво сърце и добра памет
Сокът от нар, който се добива от малките семена на екзотичния плод, е определян за един от най-здравословните...
Събуди се!
Да се излежаваме, да спим до късно, да си почиваме в леглото – за тези неща май на никого не са му нужни...
Сезонът на... черниците
Да, лятото е. Помните, нали? Зреят от средата на юни до началото на юли. Вероятно като деца сте брали...
Тръстиковата захар – здраве и аромат на южно слънце - II
Частично рафинираната захар е запазила голяма част от полезните съставки на нерафинираната, но съдържанието...
Уморени криле
Умората толкова добре умее да се промъква незабелязано в ежедневието ни, че ние измисляме какви ли не...
Как да се справим с фрустрацията?
"Разочарованието, макар и доста болезнено от време на време, е много положителна и съществена част от...
Гхи - пречистената, здравословна мазнина от Изтока
За пръв път пречистената мазнина гхи (ги, гхий, от санскрит) се появява в стари ведически текстове като...
Защо потискането на емоции е лошо за нас?
Когато се случи нещо негативно в живота ни, което води след себе си силни отрицателни емоции, независимо...
Подари си тези мигове
Един живот не стига. За толкова много емоции, които трябва да усетим, за да не съжаляваме един ден за...
Безсрамно за срамните болести - II
ХИВ/СПИН - разрушава имунната система и тялото става неспособно да се пребори с множеството инфекции...
Ние и минералите
Балансираният организъм зависи от сложна система от взаимоотношения между различни елементи. Едни от...
Необходими ли за курсовете за бременни и училищата за родители?
От вече много време на бъдещите родители се предлагат курсове за бременни и родители. Обикновено са към...
Хамамелис в помощ на кожата
Наричат хамамелиса "златното съкровище на билките". Името в превод означава „заедно с плода”, което название...
Ритуалът на детското хранене
Храненето е едното от многото неща, на които детето се научава директно от родителите. И тъй като го...
Как неправилното хранене застрашава децата през 21 век?
"Децата не просто трябва да получават достатъчно храна, те трябва да получават здравословна храна." -...
Домашният костен бульон - класическата зимна рецепта за здраве
Костния бульон, иначе казано – питателен извлек от кокалите на животното, е една от последните тенденции...
Страхът от старостта
Всяка епоха има своите страхове. Древните хора тръпнели от зловещите гръмотевици вярвайки, че божествата...
7 въпроса, които помагат, когато търсим призванието си
Те няма да ви помогнат да го намерите, те може да ви подскажат как да го търсите. Много хора чувстват...
Размърдай зъбките. Брекети
Щастливи сме, че живеем точно в това време. Могат да се изброят много причини, но тук ще се спрем на...
Здраве    Красота    Мода    Моят дом    Двама+    Кулинария    Време за мен    RSS     Реклама     Контакти
Hera.bg. Използването на материали разрешено само с писмено съгласие на Hera.bg
Hera.bg в Google+ и Facebook