Начало
Здраве и Красота
Кариера
Моят дом
Двама+
Кулинария
Време за мен
Регистрация       e-mail:       парола:      

Масло от борови иглички – за какво помага и как да го използваме?



        Добави в любими         Коментирай         Отпечатай         Изпрати
Етеричното масло от борови иглички е целогодишен източник на добро здраве. То се извлича чрез процес на парна дестилация на плоските игловидни "листа" на различни видове от семейство борови според района (в България най-често това е Белият бор).

Семейство Борови (Pinaceae) включва повечето иглолистни растения от умерените ширини на Северното полукълбо като борове, ели и смърчове. Познати са около 220 – 250 вида, разделени в 11 рода. Борови е най-разнообразното семейство иглолистни, а по географско разпространение е на второ място след Кипарисови (Cupressaceae). Негови представители се срещат в по-голямата част от Северното полукълбо от субарктичните до екваториалните области.

Именно в игличките на боровите растения се съдържат по-голямата част от активните химикали и важни съединения. Специфичното масло има свеж, дървесен и земен аромат, точно като самата дървесина. Най-често етеричното масло се използва за борба с болки в гърлото и респираторни инфекции, умора, мускулни болки и артрит. Боровото масло намира приложение също в производството на козметика, парфюми, масла за баня, различни освежители за въздух.

Ето за какво спомага етеричното масло от борови иглички:

Облекчава болки от артрит;
Бори се със симптоми на настинка и грип;
Лекува кашлица;
Облекчава мускулни болки;
Средство за предпазване от синузит;
Намалява умората;
Предотвратява инфекции;
Има антибактериални и антимикробни свойства;
Подобрява здравето на костите;
Подпомага дихателната функция;
Подпомага детоксикацията на тялото;
Намалява неприятни телесни миризми;
Естествен антисептик.


Подобно на повечето етерични масла, има голямо разнообразие от начини, по които можете да използвате и маслото от борови иглички:

Предотвратяване на инфекции - Етеричното масло от борови иглички съдържа висока концентрация на органични съединения, които могат да окажат благоприятно влияние за предотвратяването на опасни инфекции. Балсами или мехлеми, съдържащи етерично масло от борови иглички, са средства за отлична защита срещу инфекции. Мощни химически съединения като алфа-пинен, камфен (Camphene), лимонен (Limonene) и мирцен (Myrcen) могат да се намерят в игличките на боровите растения. Химичните съединения на алфа-пинен и лимонен проявяват антимикробна активност срещу обикновени патогенни бактерии и гъбички. Изследвания, публикувани в Световния вестник за микробиология и биотехнологии, стигат до извода, че етеричното масло от борови иглички, заедно с други етерични масла, показва антимикробни и антиоксидантни агенти, което ги прави особено подходящи за продукти в личната хигиена и грижа.

Ароматерапия - Етеричното масло може да се разпръсква или да се вдишва заради своите ароматерапевтични ползи. Когато се разпръсква, боровото масло има ефект на заземяване и засилване, стимулира ума и същевременно насърчава тялото да се отпусне. Когато се чувствате стресирани или преуморени, то маслото може да ви помогне да успокоите и да възстановите енергията си, което го прави чудесен начин за облекчаване на стреса;

Болкоуспокояващо средство – В традиционната и аюрведическата медицина често се използва етерично масло от борови иглички като естествен аналгетик - при ставни болки, артрит и ревматизъм. За отпускане на мускулите и успокояване на болки в тялото специфичното масло може да се добави към лосиони или мехлеми и да се използва за масаж на гърба или краката (смес от 50 мл. бадемово масло с 20 - 25 капки борово масло тонизира цялото тяло). Когато се прилага директно върху кожата, боровото масло задължително трябва да бъде разредено с друго масло! Четете внимателно обясненията в листовката на продукта.

За пречистване на организма от токсини – Маслото от борови иглички съдържа активни съставки, които могат да помогнат на тялото да се отърве от токсините. Благодарение на прочистващите му свойства, както и на извличането на свободни радикали и разрушаването на бактериите, то може да бъде полезно за детоксикация на организма. Ако нямате опит с етерични масла, задължително се консултирайте с вашия лекар/фармацевт как да подходите;

За почистване - Като цяло, етеричните масла са отлични добавки към домашно почистващите разтвори, а боровото масло не прави изключение. Следващия път, когато създавате домашни почистващи препарати, можете да добавите няколко капки от него като естествено, но мощно дезинфекционно средство – освен това домът ви ще ухае много приятно и освежаващо.

Как можете да си направите домашен разтвор, безопасен и свеж, за почистване на под:

- 3 литра топла вода
- 1/8 чаша бял оцет
- 12 капки етерично масло от лимон или 1/4 чаша лимонов сок
- 8 капки масло от борови иглички.

Подобряване на дихателните функции – Инхалации с борово масло могат да повлияят добре кашлица и възпалено гърло. Според проучвания, публикувани в Journal of Clinical Biochemistry and Nutrition, етеричното масло от борови иглички може да бъде много полезно за респираторните проблеми, които съпътстват общата простуда и грипни състояния.

Съвети за използване/Възможни нежелани реакции:

Никога не използвайте етерично масло без разреждане. Когато се използва неразредено или във високи концентрации, боровото масло може да предизвика дразнене на кожата. Преди да приложите етерично масло върху кожата си, препоръчително е да извършите малък тест за поносимост на нечувствителна част от тялото, след като сте разредили правилно маслото (боровото масло винаги трябва да се разрежда с друго основно масло (кокосово/ бадемово и др.) в съотношение 1:1, преди да се приложи върху кожата);
Винаги проверявайте срока на годност и здравината на опаковката на закупения продукт. В листовките за употреба следва да бъдат описани основните начини за приложение и използване;
Ако никога не сте използвали етерични масла, ако сте бременна или сте подложени на лечение за някакво медицинско състояние, използвайте етерично масло от борови иглички само под ръководството на вашия лекар/ фармацевт или квалифициран ароматерапевт.
Вашият коментар
* Моля, използвайте КИРИЛИЦА, по лесно е и за писане и за четене. НЕ пишете само с ГЛАВНИ букви.
Име:
e-mail:
 код:
информирай ме, ако някой друг коментира тази тема
· Етеричното масло от мащерка
· Майорана - непозната билка и подправка с ароматерапевтичен ефект
· Вземи си една гореща вана!
· Подхранващи и етерични масла – има разлика!
· Как да избегнем настинката в преходния сезон? 5 безценни съвета
· Парфюмите Montale - божественият Ориент, който носи изтънченост, трайност и лукс
· Можем ли да отслабнем с ягоди? 10 причини да ги хапвате с наслада
· Яжте по-често спанак! 6 важни причини да го направите
· Копривата - някои добре опазени тайни
· Учените откриха как мозъчните клетки умират при Алцхаймер
· 5 йога упражнения за добро кръвообращение, стимулиране на черния дроб и детоксикация
· Полезни съвети как да се предпазим от горещините
· Да превърнеш дървени стърготини в храна, технологии на бъдещето
· Одобриха за първи път хапче за следродила депресия
· Изненадващо: Хората могат да чуват тишината
Събота
23
Септември 2023
П
В
С
Ч
П
С
Н
1
2
3

4
5
6
7
8
9
10

11
12
13
14
15
16
17

18
19
20
21
22
23
24

25
26
27
28
29
30
Абонирай се за новости
Така няма да пропускаш новите и интересни неща
Под пара
Ние бягаме, те ни гонят. Сроковете, изискванията, плановете, неотложните действия – всички се варят на...
Смокинята - полезното изкушение
Знаете ли, че смокиновото дърво няма цвят?  Китайците наричат смокинята - "плод без цвят". Всъщност плодът...
21 юни – Международен ден на йогата
Хилядолетия след възникването на тази древна практика, от 2015 година нататък, тя ще си има специален...
Леонардо да Винчи: "Умереността е надеждна защита от пороците."
"Ако се запасиш с търпение и проявиш старание, то засетите семена на знанието непременно ще дадат добър...
Оцелелите от COVID-19 са по-склонни да развият психични проблеми
Проучване, проследяващо оцелелите от COVID-19, установява, че те са по-склонни да развият проблеми с...
Хлябът – насъщната храна
Почитан и възхваляван, хлябът е основната храна на хората още от най-дълбока древност. Затова с основание...
Влияе ли тестостерона при мъжете на успехите им?
Нивото на тестостерон при мъжете не е свързано със социалните и икономическите им успехи. До това заключение...
Как да се спасим от дехидратация
Непрекъснато и от всякъде чуваме упреци, че не пием достатъчно вода. Преди години препоръчителният минимум...
Революционерът Джейми Оливър
Джейми Оливър – световноизвестният готвач, публична фигура и активист за здравословно хранене, е инициатор...
Чипсът - факти, вреда и алтернативи
Макар чипсът да е резултат от кулинарна грешка, това е една от най-обичаните храни днес в света. Установено...
Рициново масло идва от отровно растение, но лекува
Рицинът произхожда от Източна Африка и се култивира от дълбока древност. Тази култура, позната още като...
Кейлът - достъпната за всички нас суперхрана
Кейлът е поредната обявена за „супер” храна. Богатото семейство на Зелеви е дала не е един и двама видни...
7 симптома, зад които депресията се крие
Депресията не е признак на слабост и никой не е застрахован срещу нея. Оказва се, че близо 20% от хората...
Самоуверените деца
Какво е най-важно за вас във възпитанието на децата ви? Всички искаме едно уверено дете, което вярва,...
Арган - златно масло от дървото на живота
Златното масло се добива от непознатото у нас арганово дърво, което расте само на две места по целия...
Силата на вдъхновението – как да го открием и развием?
„Дръжте се така, че вашите собствени постъпки да ви вдъхновяват и въодушевяват.“ - Ник Вуйчич ...
Черешов рефреш на организма
В последните дни на май, иначе разнородните по вкус и предпочитания хора, започват да се делят на два...
Мъжът със златната ръка
Има един човек на света, който е помогнал на повече хора, отколкото можем да си представим, че е възможно...
Посттравматичният стрес
Стресът е навсякъде около нас в ежедневието. Дори и в много малките дневни задължения и случки, организмът...
Какво ти пречи да започнеш да тренираш?
Обикновено през пролетта се сещаме, че ето, крайно време е вече да започнем да тренираме нещо! Лятото...
Упоритост, но с мярка
Знаете ли кое е най-важното качество, от което се нуждаете, за да гоните целите си докрай и да не се...
Световен ден на редките болести
От 2008 г. в последния ден на февруари в България отбелязваме Международния ден на редките болести. По...
Резене - храна, лекарство и много повече
Резенето ( морач, фенел, див копър ) е малко познато растение у нас. Латинската дума, от която идва,...
Самонараняването при децата и тинейджърите
Забелязали сте, че в последно време детето се удря само с юмручета, блъска си главата в стената, драска...
Господин Триумф и господин Провал
Независимо от обстоятелствата, при които е израснал човек, той се определя или като оптимист, или като...
Плуване за бебета - здраве, тонус и забавление
Животът се е зародил във водата, човешкото тяло е изградено почти изцяло от вода и не е чудно, че водата...
Глогът - още здраве от есента
Глогът е сред онези полезни есенни плодове, от които имаме възможност да се възползваме точно сега. Той...
Как да съхраним красотата на бюста - II част
Дори при най-добрата защита на нежната кожа на гърдите, тази най-съблазнителна част от тялото ни, остава...
Лимецът и спелтата
От няколко години в България, под общия знаменател на здравословното и полезно хранене, все по-често...
Урок по химия за бъдещи майки
По време на бременността се налага да научите много нови неща, както и да си припомните стари знания....
Жената алфа
"Жени алфа", "силни жени", "безсърдечни кучки" - жени, от които се възхищаваме, които презираме, които...
Тайната на харизматичните хора
Харизмата е онова магическо излъчване, от което се възхищаваме и често бихме искали да притежаваме. Сигурно...
Не изхвърляйте обелките и корите на тези плодове и зеленчуци
Повечето от нас не се замислят и за миг, когато става дума за това, дали да обелят кората на даден плод...
Мисия "Детски имунитет"
С края на лятото темата за подсилването на детския имунитет някак неусетно се настанява в разговорите...
Какво се крие в месните продукти
Когато говорим за полезни вещества, неотменно си представяме плодове и зеленчуци. Въпреки лошата си слава...
Детето - левичар - I
Имате си сладко и умно дете. То расте и се променя с всеки изминал ден. По някое време обаче разбирате,...
Преди да изберете контактни лещи - какво трябва да знаете
Очите ни са онова, което ни дава представа за всичко. Зрението е едно от най-важните ни сетива. Нерядко...
Здраве    Красота    Мода    Моят дом    Двама+    Кулинария    Време за мен    RSS     Реклама     Контакти
Hera.bg. Използването на материали разрешено само с писмено съгласие на Hera.bg
Hera.bg в Facebook