Начало
Здраве и Красота
Кариера
Моят дом
Двама+
Кулинария
Време за мен
Регистрация       e-mail:       парола:      

Масло от борови иглички – за какво помага и как да го използваме?



        Добави в любими         Коментирай         Отпечатай         Изпрати
Етеричното масло от борови иглички е целогодишен източник на добро здраве. То се извлича чрез процес на парна дестилация на плоските игловидни "листа" на различни видове от семейство борови според района (в България най-често това е Белият бор).

Семейство Борови (Pinaceae) включва повечето иглолистни растения от умерените ширини на Северното полукълбо като борове, ели и смърчове. Познати са около 220 – 250 вида, разделени в 11 рода. Борови е най-разнообразното семейство иглолистни, а по географско разпространение е на второ място след Кипарисови (Cupressaceae). Негови представители се срещат в по-голямата част от Северното полукълбо от субарктичните до екваториалните области.

Именно в игличките на боровите растения се съдържат по-голямата част от активните химикали и важни съединения. Специфичното масло има свеж, дървесен и земен аромат, точно като самата дървесина. Най-често етеричното масло се използва за борба с болки в гърлото и респираторни инфекции, умора, мускулни болки и артрит. Боровото масло намира приложение също в производството на козметика, парфюми, масла за баня, различни освежители за въздух.

Ето за какво спомага етеричното масло от борови иглички:

Облекчава болки от артрит;
Бори се със симптоми на настинка и грип;
Лекува кашлица;
Облекчава мускулни болки;
Средство за предпазване от синузит;
Намалява умората;
Предотвратява инфекции;
Има антибактериални и антимикробни свойства;
Подобрява здравето на костите;
Подпомага дихателната функция;
Подпомага детоксикацията на тялото;
Намалява неприятни телесни миризми;
Естествен антисептик.


Подобно на повечето етерични масла, има голямо разнообразие от начини, по които можете да използвате и маслото от борови иглички:

Предотвратяване на инфекции - Етеричното масло от борови иглички съдържа висока концентрация на органични съединения, които могат да окажат благоприятно влияние за предотвратяването на опасни инфекции. Балсами или мехлеми, съдържащи етерично масло от борови иглички, са средства за отлична защита срещу инфекции. Мощни химически съединения като алфа-пинен, камфен (Camphene), лимонен (Limonene) и мирцен (Myrcen) могат да се намерят в игличките на боровите растения. Химичните съединения на алфа-пинен и лимонен проявяват антимикробна активност срещу обикновени патогенни бактерии и гъбички. Изследвания, публикувани в Световния вестник за микробиология и биотехнологии, стигат до извода, че етеричното масло от борови иглички, заедно с други етерични масла, показва антимикробни и антиоксидантни агенти, което ги прави особено подходящи за продукти в личната хигиена и грижа.

Ароматерапия - Етеричното масло може да се разпръсква или да се вдишва заради своите ароматерапевтични ползи. Когато се разпръсква, боровото масло има ефект на заземяване и засилване, стимулира ума и същевременно насърчава тялото да се отпусне. Когато се чувствате стресирани или преуморени, то маслото може да ви помогне да успокоите и да възстановите енергията си, което го прави чудесен начин за облекчаване на стреса;

Болкоуспокояващо средство – В традиционната и аюрведическата медицина често се използва етерично масло от борови иглички като естествен аналгетик - при ставни болки, артрит и ревматизъм. За отпускане на мускулите и успокояване на болки в тялото специфичното масло може да се добави към лосиони или мехлеми и да се използва за масаж на гърба или краката (смес от 50 мл. бадемово масло с 20 - 25 капки борово масло тонизира цялото тяло). Когато се прилага директно върху кожата, боровото масло задължително трябва да бъде разредено с друго масло! Четете внимателно обясненията в листовката на продукта.

За пречистване на организма от токсини – Маслото от борови иглички съдържа активни съставки, които могат да помогнат на тялото да се отърве от токсините. Благодарение на прочистващите му свойства, както и на извличането на свободни радикали и разрушаването на бактериите, то може да бъде полезно за детоксикация на организма. Ако нямате опит с етерични масла, задължително се консултирайте с вашия лекар/фармацевт как да подходите;

За почистване - Като цяло, етеричните масла са отлични добавки към домашно почистващите разтвори, а боровото масло не прави изключение. Следващия път, когато създавате домашни почистващи препарати, можете да добавите няколко капки от него като естествено, но мощно дезинфекционно средство – освен това домът ви ще ухае много приятно и освежаващо.

Как можете да си направите домашен разтвор, безопасен и свеж, за почистване на под:

- 3 литра топла вода
- 1/8 чаша бял оцет
- 12 капки етерично масло от лимон или 1/4 чаша лимонов сок
- 8 капки масло от борови иглички.

Подобряване на дихателните функции – Инхалации с борово масло могат да повлияят добре кашлица и възпалено гърло. Според проучвания, публикувани в Journal of Clinical Biochemistry and Nutrition, етеричното масло от борови иглички може да бъде много полезно за респираторните проблеми, които съпътстват общата простуда и грипни състояния.

Съвети за използване/Възможни нежелани реакции:

Никога не използвайте етерично масло без разреждане. Когато се използва неразредено или във високи концентрации, боровото масло може да предизвика дразнене на кожата. Преди да приложите етерично масло върху кожата си, препоръчително е да извършите малък тест за поносимост на нечувствителна част от тялото, след като сте разредили правилно маслото (боровото масло винаги трябва да се разрежда с друго основно масло (кокосово/ бадемово и др.) в съотношение 1:1, преди да се приложи върху кожата);
Винаги проверявайте срока на годност и здравината на опаковката на закупения продукт. В листовките за употреба следва да бъдат описани основните начини за приложение и използване;
Ако никога не сте използвали етерични масла, ако сте бременна или сте подложени на лечение за някакво медицинско състояние, използвайте етерично масло от борови иглички само под ръководството на вашия лекар/ фармацевт или квалифициран ароматерапевт.
Вашият коментар
* Моля, използвайте КИРИЛИЦА, по лесно е и за писане и за четене. НЕ пишете само с ГЛАВНИ букви.
Име:
e-mail:
 код:
информирай ме, ако някой друг коментира тази тема
· Етеричното масло от мащерка
· Майорана - непозната билка и подправка с ароматерапевтичен ефект
· Вземи си една гореща вана!
· Подхранващи и етерични масла – има разлика!
· Как да избегнем настинката в преходния сезон? 5 безценни съвета
· Парфюмите Montale - божественият Ориент, който носи изтънченост, трайност и лукс
· Печурките – чудесните пробиотици и антидепресанти от природата!
· Зеленият боб - защо не трябва да го пренебрегваме
· Стайните растения, които са най-полезни за нашето здраве
· 1 декември – Световен ден за борба срещу СПИН
· Кравето мляко – познатата непозната храна
· На 17-и ноември отбелязваме Международния ден за борба с рака на панкреаса
· Няколко важни съвета за безопасност на ски пистата
· Консумацията на риба от реки и езера е равносилна на месец пиене на замърсена вода
· Зимата - стрес за организма и шок за кожата
Сряда
8
Февруари 2023
П
В
С
Ч
П
С
Н
1
2
3
4
5

6
7
8
9
10
11
12

13
14
15
16
17
18
19

20
21
22
23
24
25
26

27
28
Абонирай се за новости
Така няма да пропускаш новите и интересни неща
Сулфитите във виното - необходими, вредни или поредния здравословен мит?
Пиенето на бира (основно от мъжете), както и на вино от жените, в наши дни се е превърнало в нещо като...
Кои са причините за бавен метаболизъм?
Много често, когато се опитваме да отслабнем, оправдаваме неуспеха с бавния си метаболизъм. Дали, обаче...
Сладки сънища, върнете се!
За поредна нощ се опитваш да заспиш. С часове се въртиш в леглото, но безуспешно. Най – после се унасяш,...
За какво спря да ми пука, когато пораснах
Не ми пука за чуждото мнение. Не, наистина. Хората винаги говорят, хората винаги недоволстват. Не можеш...
Сурови мисли
По често отколкото си мислим сме обстрелвани от манипулативни съждения случайно или нарочно пълни с многопластови...
Лимецът и спелтата - II
СПЕЛТАТА Историята на спелтата е на близо 7 хиляди години. Това е една от първите култури използвана...
Хлябът – насъщната храна
Почитан и възхваляван, хлябът е основната храна на хората още от най-дълбока древност. Затова с основание...
Изгони "идеалната майка" от живота си и приеми себе си изцяло
Няма начин да бъдеш перфектна майка, но има милион начини да бъдеш просто добра майка. – Джил Чърчил Когато...
Ароматерапията – баланс и хармония за тялото и духа
Уникалните свойства на етеричните масла познавали още египтяните - 4500 г. пр. н.е,. Те използвали уханието...
Как да разпознаем фалшивите приятели?
Все по-трудно се ориентираме за хората около нас - маските стават все по-сложни, нямаме време и енергия...
Най-силните женски страхове, свързани със старостта - I
Вече усещате, че животът не е пред вас или с други думи, започнали сте да остарявате. Известно е, че...
Ниско кръвно - как да го нормализираме?
Ако ушите ви пищят всеки път, щом станете рязко, олюлявате се за момент, виждате размазано, чувствате...
Сок от нони - екзотично предложение за имунитет и добър тонус
Непрекъснато четем за множеството полезни свойства на почти всички плодове. И опознаваме все по-екзотични,...
Нарцисистите около нас
Външният вид в наши дни придобива все по-голям смисъл. Все повече внимание отделяме на външната си красота...
"Играе ми" окото
Пак ми играе окото! Едва ли има човек, който, изпълнен с досада, да не е възкликвал с тези думи поне...
Старите снимки
Снимките са нашият човешки опит да надхитрим времето, да го хванем в капан. За един миг то да ни стане...
Сериозно за остеопорозата
В България не се води официална статистика за засегнатите от остеопороза. Според резултатите от изследванията...
Трапезна, изворна или минерална вода - коя да изберем?
След като вече засегнахме темата за децата и водата, може би е ред на тази за възрастните и водата. Не...
Накратко: 6 + 1 причини да обичаме ЯГОДИ
Да включим в менюто си ягоди е повече от полезно за организма ни: Укрепват имунната система Подобряват...
Най-странните фобии, които хората развиват
Страхът е една от най-интересните и влиятелни части на човешката природа - това е най-мощният вътрешен...
Списание Hera.bg подкрепя: Световна седмица на кърменето - 2014 г.
Списание Hera.bg подкрепя Световна седмица за подкрепа на кърменето „Кърменето: Печеливша цел за цял...
Коледните пости на едно момче: Какво да хапнем,ден 15
Ден 15 от Коледните пости. Снощи хапнахме каквото бе останало от рибата плакия, както и мандарини. За...
"Опасните" блюда, които повишават апетита
Когато искаме да свалим някои и друг килограм, внимателно избираме по-ниско калорични храни. Някои от...
В добра форма и зад бюрото
Прекарваме голяма част от живота си на работа. Някои хора изкарват прехраната си на гъвкаво работно време,...
Как да си водим дневник?
Дневникът е едно от най-древните лекарства за справяне със стреса. Воденето на такъв може да е отмора...
Как да развием емоционалната си интелигентност
Емоционалната интелигентност играе ролята на везната, която трябва да е в състояние на баланс. От едната...
Розата като лечебно средство
Цъфналите по това време на годината рози са не само наслада за очите и обонянието, но и лечебно средство,...
Кои са причинителите на най-разпространените летни алергии и как да се справим с тях?
Лятото е сезонът на ваканциите и слънчевите бани, разцъфнали цветя и изобилието от плодове, но за съжаление,...
Защо нараняваме близките си най-силно и как да спрем да го правим?
Труден ден на работа, проблеми с прекия началник, после трафика, съседката от долния етаж, която продължава...
Сложният комплекс за малоценност – в какво се изразява и как да се справим с него?
Комплексът за малоценност е изследван най-вече от Алфред Адлер, австрийски лекар и физиотерапевт, основател...
Прошката и нейната измъчена, но освобождаваща сила
На всеки от нас рано или късно се случва да бъде предаден. Понякога дори от най-близкия си човек. И на...
Страхът от старостта
Всяка епоха има своите страхове. Древните хора тръпнели от зловещите гръмотевици вярвайки, че божествата...
Криворазбраната духовност
Преди близо двадесет години бях заобиколена от атеисти. Разпитвах хората дали вярват в Бог и поглъщах...
Няколко тактики преди да тръгнем на плаж
Вече е лято и започваме да се замисляме за годишната отпуска. Искаме да сменим средата, да си починем,...
Нещата, които щастливите хора правят различно
Има хора край нас, които нямат сякаш толкова основания да са в добро настроение, усмихнати, добронамерени...
Пазят ли ни от болести антибактериалните продукти?
Грижовна майка измива щателно ръцете на своето слънчице с антибактериален сапун, за да го защити от коварните...
Когато искаме да качим няколко килограма, но не знаем как
Непрекъснато и навсякъде слушаме и четем за диети за отслабване. Дали обаче се замисляме за жените, които...
Здраве    Красота    Мода    Моят дом    Двама+    Кулинария    Време за мен    RSS     Реклама     Контакти
Hera.bg. Използването на материали разрешено само с писмено съгласие на Hera.bg
Hera.bg в Google+ и Facebook