Начало
Здраве и Красота
Кариера
Моят дом
Двама+
Кулинария
Време за мен
Регистрация       e-mail:       парола:      

8 неща, които да сторим, преди да дойде зимата



        Добави в любими         Коментирай         Отпечатай         Изпрати
Когато премине златната есен, небето се схлупи и почнат дъждовете, усещаме все по-ясно студения дъх на зимата. Слънчевите дни са все по- редки и ни остава съвсем малко време да се подготвим за нея, така че да усетим и красотата й. Затова не бива да губим и ден за:

Есенното почистване. Ако не сме го сторили когато слънцето е било по- щедро, сега е последният ни шанс. Дори и един по- топъл ден ще ни даде възможност да изтупаме, изчистим, пренаредим и сменим дрехите според новия сезон. В дни, когато бучат ветрове и се задънят дъждове, едва ли ще ни е до това. Със сигурност бихме искали просто да се сгушим в топло одеалце.

Да се погрижим за цветята. Повечето растения минават във фаза на покой когато температурите паднат. Някои можем да оставим на терасата, ако има условия, но някои трябва да приберем вътре. Да поорежем листа и израсли клонки, да завием луковиците, розите. Ако пък имаме градина и двор, там работата е още повече и не само цветята изискват грижи. Нека снегът да не ни изненадва, ако искаме хубава градина напролет. Някои растения се садят именно през есента.

Да наредим зимнината. Може би вече сме направили доволно количество буркани, зеле, туршийки. Би било добре да отделим ден за мазата или мястото, където си складираме зимнината. Да извадим миналогодишните, да проверим за счупено, развалено, ненужното да изхвърлим и така да освободим място за новите произведения. Хубаво би било да надпишем етикети с дати и съдържание, да отделим сладките от киселите и солените. Прегледността би ни спестила доста време в лутане в студената маза.

Да осигурим топлината. Ако се отопляваме на дърва, те трябва отдавна да са набавени и нарязани. Сега е хубаво да си ги подредим на място, което е удобно за вземане. Ако сме на ток, да включим радиаторите и да се уверим, че всичко работи както трябва. Не е хубаво да ни изненада неприятно някоя повреда точно в студен ден.

Да се погрижим за здравето на семейството. Може да е малко късно за това, но есента е времето, когато е редно да започнем имуностимулация. Особено важи това за децата. По схема с медикаменти или по холистичен метод, с клеева тинктура, коластра – трябва да решим навреме, за да има възможност имунната система да реагира и да се подсили преди да настъпят грипните щамове.

Да се погрижим и за себе си. След лятото и топлата есен, кожата е удебелила горния си слой, може да има хиперпигментация, да е повехнала. Затова късната есен е идеално време за процедури като пилинги, особено за по- драстичния химически пилинг. Тъй като тогава не сме толкова социално активни, ако можем да си позволим да поостанем вкъщи, е хубаво да си направим такава процедура. При всички случаи консултацията с дерматолог е задължителна. Късната есен е подходящо време и за нова татуировка.

Да се подготвим за спорт. Разбира се, че дори и в студен ден е хубаво да потичаме за здраве, но можем да помислим и за карта за фитнес или друг вид спорт, който ни пасва. Дори плуването и сауната са чудесни за зимните дни. Ако сме запалени по зимните спортове, е задължително да проверим екипировката. Дали се амортизирала, дали да я обновим и обогатим. Същевременно ако имаме велосипед, ролери и за тях трябва да се погрижим, така че да дочакат пролетта в добра форма.

Ако смятаме, че всичко е готово за зимата, можем да си позволим малко разточителство. Последните що- годе топли дни можем да посветим на някоя пътуване ей- така, между другото, напълно импровизирано. Не е нужна кой знае каква подготовка или впечатляваща околните дестинация. Планината може да не е много дружелюбна по това време или морският бряг, но има толкова много забележителности в нашата малка страна, че със сигурност няма да скучаем. Една добра идея са СПА- хотелите, където да се поглезим. Валящият студен дъжд навън в контраст с гореща вана или сауна е просто пленителен. Ако не можем да си го позволим, може да идем на гости на приятели за уикенда или да ги поканим у дома. Така или иначе скоро пътуванията ще станат ако не невъзможни, то поне неприятни, заради снега и студа.

Ако пък нямаме време и възможност да попътуваме, един следобед на масаж на цялото тяло, споделен с приятелка или с любимия е отлично средство за разведряване, отпускане и зареждане след уморителната къщна работа, която сме отхвърлили. Здрави и спокойни, с добър тонус – само така ще посрещнем зимата с добро настроение.
Вашият коментар
* Моля, използвайте КИРИЛИЦА, по лесно е и за писане и за четене. НЕ пишете само с ГЛАВНИ букви.
Име:
e-mail:
 код:
информирай ме, ако някой друг коментира тази тема
· Как да изберем перфектното дамско яке за студените дни?
· Ниските температури - разболяват ли ни настина? Експертите развенчават 12 мита
· Как да подготвим малка, но достатъчна чанта за уикенд в планината
· Бързи заеми - свобода или капан?
· Как да избелим бялото пране?
· Как да се справим с бълхите вкъщи?
· Защо да хапваме тиква: 10 причини
· Есенната умора + 5 стъпки да се справим с нея
· Лято е, но да не се отпускаме
· Ароматът на щастието
· Фитнес според типа фигура
· Да повървим за здраве
· Имаме по една лъжица пластмаса в мозъка. Колко опасни са микрочастиците за здравето ни?
· Какво да ядете по празниците, ако сте на диета?
· Менопаузата може да доведе до скокове на кръвната захар?
· Естрогенът е ключов за алкохолизма при жените, сочи ново проучване
· Отключване на предимствата на прахообразните балсами за коса
· Учени установиха произхода на любовта на човечеството към въглехидратите
Петък
7
Февруари 2025
П
В
С
Ч
П
С
Н
1
2

3
4
5
6
7
8
9

10
11
12
13
14
15
16

17
18
19
20
21
22
23

24
25
26
27
28
Абонирай се за новости
Така няма да пропускаш новите и интересни неща
Различните (и екзотични) домашни любимци
Наскоро се видях с приятели, които бяха доста разочаровани от факта, че са се осмелили да си вземат домашен...
Полезни съвети, ако сте с куче на път
Лято е – време за пътувания и летни приключения, за туристически открития и споделени моменти с любимите...
12 декември - Св. Спиридон, покровител на занаятите и занаятчиите
Спиридон Чудотворец е един от великите светии и чудотворци от 4 век. Роден е на остров Кипър по време...
Кукерите - силата да прогоним злите сили
Кукерите се появяват в различно време в различните краища на България. В Банско идват на Нова година,...
Зелена аптека у дома
Едва ли има дом без цветя. Те са нежните създания, които дават живот в дома ни и се противопоставят на...
Есента в градината
Смяната на сезоните никъде не се усеща толкова ясно и безапелационно, отколкото в градината. В градовете,...
Есенни занимания за деца с материали от природата
Като чуем Валдорфска педагогика, си представяме нещо много сложно, някаква теория, която човек трябва...
Коледните пости на едно момче: Какво да хапнем,ден 30
Ден 30 от Коледните пости. С наближаването на Коледа почти не ми остава време за нищо. Работните ангажименти...
Дългогодишна връзка и никакви идеи за подарък
Наскоро ми се случи, а знам, че и на много от вас, да избирам подарък на човек, който има всичко. Наистина...
Вълнистите папагали - верни приятели у дома II
Грижи За да се чувстват щастливи вашите пернати любимци, трябва да им осигурите достатъчно пространство...
Градинската (или балконска) мебел
Слънцелюбива и дъждоустойчива, стационарна и мобилна, дълговечна и „еднократна употреба”... В строителните...
Есенно разчистване на гардероба
Септември месец е първият месец след летния период, който има буквата „Р” в името си. Според народните...
Идеи за по-икономични пътувания през лятото
Светът неимоверно се е "смалил" и можем да пътуваме на големи разстояния за кратко време, да нощуваме...
Как да направим: Мартеница - подкова
Представям ви една идея за мартеничка - подкова. Тя е голяма и затова е подходяща за закачане в дома...
Стефановден
27 декември църквата е отредила за почит на свети Стефан - един от първите мъченици на християнската...
История и символика на коледното дръвче
Във всички езически религии е имало култ към свещени дървета. Дървото е универсален символ – смята се,...
Хлябът на Бъдни вечер
Мълчи, моме, наливай, водата от ручея, зимай. Па после го думай на зърното, па спомняй си слънцето,...
Как да: Ушием гоблен
Шиенето на гоблени е като рисуване с конци. Почти от нищото – една панама и разноцветни нишки, из-под...
Цитруси в саксия – описание и грижи
По-голямата част от стайните растения цъфтят с разкошни цветове, но тяхната нетрайна красота бързо умира....
Теория и практика на доброто парти - II
Хапване и пийване – ако партито е „на крака”, храната да е шведска маса и определено не бива да насища,Нека...
Здраве    Красота    Мода    Моят дом    Двама+    Кулинария    Време за мен    RSS     Реклама     Контакти
Hera.bg. Използването на материали разрешено само с писмено съгласие на Hera.bg
Hera.bg в Facebook