Начало
Здраве и Красота
Кариера
Моят дом
Двама+
Кулинария
Време за мен
Регистрация       e-mail:       парола:      

Акнето в зряла възраст - I


Да сменим тактиката

Вместо да изживеете пълноценно най-щурите си години, с нетърпение сте очaквали да навършите пълнолетие, за да се избавите от омразните пъпки, черни точки и прочие младежки проблеми. Но ето, че отдавна сте прехвърлили тинейджърката възраст (преди едно или две десетилетия), а положението не е се е променило особено. Освен ако не вземем предвид появата на първите бръчки. Вече се притеснявате, че акнето ще ви измъчва цял живот, а борбата с него се превръща във фикс идея. На този етап вече сте използвали всички козметични средства за проблемна кожа, но ефектът се е оказал никакъв или краткотраен. А сега накъде?

Сменете подхода. Ако досега сте се надявали, че съществува чудотворният продукт, които завинаги ще ви избави от акнето, но просто все още не сте го открили, време е да се избавите от тази илюзия. Различните козметични средства и процедури могат до някъде да въздействат върху последствията от проблема (лъщяща кожа, разширени пори, бактериална инфекция), но не и върху причината. Това не означава, че не трябва да подбирате внимателно продуктите, които използвате, а по-скоро да не се уповавате изцяло на тях. И да потърсите по-трайно решение.

Хормонален дисбаланс
Основната причина за упоритото, продължаващо в зряла възраст, акне е хормоналният дисбаланс. В повечето случаи става дума за повишено ниво на андрогенните хормони или за прекомерна чувствителност на кожните рецептори към тях. И в двата случая резултатът е свръхсекреция на себум, които запушва порите и става причина за размножаване на патогенните бактерии.

Как да го установите:
Направете си изследване на трите основни андрогенни хормона – тестостерон, дехидроепиандростерон сулфат (DHEA-S) и андростендион. Това може да стане във всяка една лаборатория, но задължително между 3-ия и 5-ия ден от началото на менструалния цикъл. Дори само един от тях да е над референтните стойности, вече е налице нарушение. Но тъй като половите хормони са в тясна зависимост помежду си, най-добре е да пуснете разширени изследвания, а резултатите да обсъдите с ендокринолог.

Как да го лекувате: Конвенционалната медицина „лекува” повишеното ниво на андрогенните хормони с противозачатъчни таблетки. Наистина по време на приема им се забелязва подобрение на акнето, но то се дължи единствено на това, че синтетичните хормони потискат дейността на половите жлези. След спирането на таблетките и с възстановяването на менструалният цикъл, възпаленията се завръщат с пълна сила, а не рядко състоянието дори се влошава. Много по-мек и дълготраен ефект може да постигнете с някой природни продукти.

Витекс Агнус (Аврамово дърво). Плодовете на това вечнозелено дърво не съдържат хормони, но регулират производството им от организма индиректно, като въздействат на най-важният ендокринен орган – хипофизата, а чрез нея и на яйчниците. Множество проучвания доказват, че екстракт от билката е особено ефикасен за лечение на акне от хормонален произход. Необходимо е да се приема в продължение на най-малко 3 месеца по 1000 мг. на ден.

Чаят от джоджен също има хормонорегулиращо действие като намалява нивото на свободния тестостерон. Достатъчно е да се пие няколко дни преди и след овулацията.

Тиквеното семе и цинкът не позволяват на тестостерона да се превърне в дехидротестостерон – именно в тази форма хормонът стимулира мастните жлези да произвеждат големи количества себум.


Коментари
2016-05-28 #4
Марулка
Пих го 2 месеца, 4мг сух екстракт. След това през около 6 месеца за по няколко седмици. Последно миналата година по това време.

Задължително се консултирай с лекар, преди да започнеш, не е препоръчително да се приема при поликистозни яйчници тъй като повишава нивата на лутеинизиращия хормон. Моя лекар каза че щом е билково може да помогне, не и да навреди, но на мен това не ми звучи като разумно твърдение

Също може да потърсиш аптека в която сами забъркват някакви мазила и виж дали нямат против акне. Аз случайно улучих джакпота с един подобен лосион (и след аврамовото дърво кожата ми леко пак се влошава като го спра).

Едно от последните ми открития за алфа и бета хидрокси киселините, разгледай ги като вариант.

Стига съм се отплесвала, успех !
2016-05-23 #3
Misha
Здравей Марулка, как ти помогна аврамово дърво, колко време си го пила и как?
2015-08-19 #2
Марулка
Аврамовото дърво наистина помага
Четох наскоро, че не само завишените нива на хормоните водят до акне, но и при нормалните им стойности е възможно да се получи- заради свръх чувствителни към андрогените рецептори. Което може да е моя случай, тъй като хормоналните ми изследвания винаги са били ок
2015-02-19 #1
Лили
Хубава статия
Вашият коментар
* Моля, използвайте КИРИЛИЦА, по лесно е и за писане и за четене. НЕ пишете само с ГЛАВНИ букви.
Име:
e-mail:
 код:
информирай ме, ако някой друг коментира тази тема
· Зимата - стрес за организма и шок за кожата
· Грешките в грима, които причиняват акне
· Салицилова киселина в полза на красивата кожа
· Дълбоко почистване на лицето против черни точки с рициново масло - как да го направим.
· Домашна маска против бръчици с арганово масло, кисело мляко и розова вода
· Първите бръчки - кога и как да започнем съпротивата?
· Естрогенът е ключов за алкохолизма при жените, сочи ново проучване
· Влияе ли тестостерона при мъжете на успехите им?
· Прегърни ме! Защо е важно да се докосваме
· 10 идеи за укрепване на имунитета през есента
· Листата от дива ягода - безценен лек за всеки
· Тази подправка намалява нивата на холестерол
· Лазерна епилация – Съчетание на комфорт и увереност
· Оригинален подарък за любимите ти хора, а защо не и за теб самия?
· Ежедневно почистване на лицето: кои продукти са подходящи?
· 6 причини защо да включим гроздето в храненето си
· Предимства на кокосовото масло за коса: най-добрите начини за употреба и ползи
· 7-те най-добри ползи за здравето от мента
Сряда
12
Февруари 2025
П
В
С
Ч
П
С
Н
1
2

3
4
5
6
7
8
9

10
11
12
13
14
15
16

17
18
19
20
21
22
23

24
25
26
27
28
Абонирай се за новости
Така няма да пропускаш новите и интересни неща
Боядисване с къна
Къната е натурален подхранващ продукт, който освен това дарява косата с жив и интензивен червен цвят....
Тревожният косопад - част 2
След като вече сте определили вида на косопада си, започнете лечението му с подходящите продукти. Курсът...
Правила за домашните ни маски
Домашната козметика е чудесна алтернатива, разнообразие и комфорт за нас, но не бива да забравяме, че...
Шоколадово блокче за кадифена кожа
Подхранващото действие на шоколада отдавна е открито за козметиката. Практически шоколадови процедури...
Коя козметика да съхраняваме в хладилника
В моя хладилник няма свободно място. И причината за това съвсем не е, че се запасявам с храна за месец...
Чар и красота
Изящен нос, бадемови очи, плътни устни, скулесто лице – всички тези съвършени черти остават незабелижими,...
Автобронзантите - загар по поръчка
Манията към бронзовия загар през последните години превзема света. Защо е така? Той е модерен, защото...
Кожа, готова за пролетта
С идването на пролетта „разопаковаме” все повече от своето тяло. Лицето и шията ни вече не се крият под...
Подготовката за Нова година - стъпка по стъпка - II
Веднага след този душ: Намажете тялото си с лосион за тяло или масло, но нека ароматът да е богат,...
Купероза или зачервена кожа
Не, не става дума за приятна и пращяща от здраве руменина на лицето, а за постоянно видима мрежа от капиляри...
Подпухнали очи – никога повече
Въпреки, че сами по себе си подпухналите очи не са признак на възрастта, наличието им отнема от свежестта...
С напудрено носле
Сигурно се питате, защо ни е нужна днес пудрата при наличието на много по-съвременни козметични продукти?...
Здраве    Красота    Мода    Моят дом    Двама+    Кулинария    Време за мен    RSS     Реклама     Контакти
Hera.bg. Използването на материали разрешено само с писмено съгласие на Hera.bg
Hera.bg в Facebook