Есенна грижа за косата

Краят на септември е началото на същинската есен. И ако от едната страна на този факт стои романтиката, от другата е репликата: „Трябва да посетя фризьора!“. Със сигурност това са думи, често произнасяни в разгара на есента от нас, представителките на женския пол. Причината - косата изглежда изтощена, леко изсветляла от лятното слънце, структурата на косъма е повлияна от солената или хлорирана вода. И макар лятот да е далеч зад гърба ни - косата е безжизнена, чуплива и без блясък. А най-големият риск за косата, произлизащ от настъпването на есента, определено е сезонният косопад.

Маски, приготвени с домашни средства

Сещате се за онези жени от рекламите за шампоани и стилизиращи продукти, чиито коси са гъсти, силни и бляскави само след 2-3 нанасяния на продукта, нали? Нека ги оставим настрана и да се погрижим за косата си без намесата на химия и съмнителни съставки.

Маска с прясно мляко, мед и яйце

Всички сме чували за Клеопатра, която се е къпала в прясно мляко. Истината е, че дори малкото количество от него е способно да укрепи структурата на косъма. А направата на маската с мляко, мед и яйце е лесна и отнема едва няколко минути. За да се постигне дългосрочен резултат, препоръчително е да се прилага веднъж седмично. Какво ви е необходимо? Една кафена чаша прясно мляко, според дължината и обема на косата, едно яйце и две-три супени лъжици мед. В подходящ съд медът се прибавя към затопленото мляко (но не горещо или кипяло), за да се разтвори хубаво медът. След това се добавя и яйцето. Сместа се разбърква и се нанася с масажиращи движения върху корените, дължината и краищата на косата. Отмива се след двадесет минути до половин час.

Маска с банан и кисело мляко

Бананът връща блясъка и копринената й мекота. Освен това, ефектът е положително резултатен при косопад. Като количество един банан е достатъчен, но ако косата ви е много гъста, къдрава и дълга, си пригответе два броя. Намачкайте или пасирайте банана с две лъжици кисело мляко и две лъжици сехтин и нанесете получилата се каша върху скалпа с интензивни движения. Размажете и по дължината на косъма. Когато приключите си сложете шапка за баня или увийте главата си в кърпа. Оптималното време за действие на маската е половин час.

Маска със зехтин или друго базово масло (бадемово, от жожоба, авокадо)

Влиянието на есенния сезон е особено агресивно от гледна точка на косопада. На помощ идва зехтинът и маслата, които са подходящи съюзници в битката с неблагоприятното сезонно влияние. Намажете косата си със зехтин или друго масло – количеството зависи от дължината и гъстотата й. Необходимо е да го втриете в корените си, а след това с помощта на гребен разрешете косата, за да спомогнете разнасянето му по цялата дължина на косъма. По желание към затопленото масло може да се прибави яйце, сокът на прясно изстискан лимон или кисело/прясно мляко. Когато маската се нанесе, косата се събира в найлонова шапка или хавлия. Добре е, ако имате възможност да оставите маската да действа за час, но ако времето и обстоятелствата ви притискат – петнадесет, двадесет, тридесет минути – кой колкото може да си позволи.

Маска с лук, жълтък ( и коняк)

Миризмата на лук не е предпочитана, но действието му компенсира отблъскващия мирис. Лукът заздравява косъма и редуцира косопада. За направата на маската са необходими: една намачкана, настъргана или нарязана на ситно глава лук или изстисканият от нея сок, един жълтък, две супени лъжици мед. Ако имате коняк в наличност може да прибавите и една капачка/супена лъжица от него. Изброените се смесват и се нанасят върху корените и по дължината на косата. Маската се отмива след един час.

На излизане от банята да изплакнем косата с:

Бира

Да, ще се наложи да "пожертваме" част от пивото към вечерята си в името на красивата коса. Освен необходима и обичана напитка през лятото, бирата е полезна съставка за здравето на косата през есента. Ако на излизане от банята облеете косата с бира, тя ще заблести и ще придобие здрав вид – най-вече заради протеините, които се съдържат в напитката. По отношение на миризмата – не се тревожете, тя се изпарява след известно време (обикновено за няколко минути). Ако силно се притеснявате и чувствате дискомфортно поради аромата на алкохол, можете да измиете косата си с шампоан (след като сте оставили бирата да престои поне 5 минути) или да разредите бирата с равно на нея количество вода, преди да облеете косата – по този начин ароматът няма да е така силен, но полезното й действие ще е все още налице.

Билки

Ако в крайна сметка обливането с бира не ви допада или просто искате да я запазите за трапезата си – опитайте същото с билки. Въпрос на лично предпочитание е дали ще е лайка, невен, коприва, розмарин, мащерка или други. В съд с половин или един литър вода сварете 50гр. от билката, прецедете и след като изстине достатъчно, облейте косата си с билковата отвара. Билките могат да повлияят на косопада, ако се ползват дълго и упорито.

Хранене за красива коса

За да се уверите, че хранителният ви режим спомага за здравословния вид и поддръжката на косата се постарайте поне веднъж седмично да приемате храни, богати на витамини А, Б комплекс и С, както и на протеини: яйца, ориз (по възможност кафяв), риба, зърнени и млечни храни. Приемът на витамини е от съществено значение за поддържането на силата и здравето на косата. Есента предлага достатъчно богата багра от плодове и зеленчуци, които съдържат в себе си заряд на витаминозна бомба - грозде, глог, тиква, зеле, ябълки, круши, цвекло, моркови, дюли, смокини и още и още.

Враговете на красивата коса.

Ако мислите, че не консумирате достатъчно плодове и зеленчуци в ежедневието си, може да се насочите към витамини на таблетки или ампули, комплекс от витамини, които са достъпни в аптеките. Но витамините, приети посредством пресните, сезонни плодове и зеленчуци си остават най-добрият и благоприятен вариант. Важно е също да осигурим достатъчно вода на организма.

Когато се заговори за есента е възможно в съзнанието ни вместо асоциация с косопад, накъсване, изтъняване и цялостно изтощен вид на косата, да предизвикаме асоциация със сила, блясък и здраве. Не е трудно. Тялото ни е една система и не е възможно да притежаваме здрава коса, без ние да й помогнем с осигуряването на: питателна храна, витамини, подсилване с разнообразни маски и да не забравяме ежемесечното посещение при фризьора.