Начало
Здраве и Красота
Кариера
Моят дом
Двама+
Кулинария
Време за мен
Регистрация       e-mail:       парола:      

Умеем ли да се сдобряваме


Упреци, обиди и враждебно мълчание – това е част от отношенията ни с нашите най-близки хора. Трудно е да ги избегнем, защото, когато даден човек е важен за нас, често реагираме прекалено крайно на думите и (без)действията му. Именно, защото се чувстваме емоционално зависими от другия, смятаме, че не ни разбира, не му пука за нас и търсим скрит смисъл в думите му.
Абсурдно е, но точно така. В противен случай бихме отминали забележките му с безразличие.

Затова е възможно да кажем на най-любимия си човек тежки думи като „Не искам да те виждам никога повече” или "Ти си най-голямата грешка в моя живот". В началото сме убедени, че разривът е окончателен и дори чувстваме радостна еуфория. Постепенно обаче другият започва да ни липсва и осъзнаваме, че без него сме тъжни и самотни.
Вече искаме да се сдобрим, но как?


Първо трябва да сте сигурни, че бурните емоции, които са ви подтикнали към разпрата, вече са утихнали. Ако продължавате да обвинявате за всичко другия и да смятате, че само вие сте прави, значи все още не сте готови за помирение. Негативните чувства са тези, които ви пречат да видите ситуацията реалистично и да осъзнаете какво всъщност ви е обидило или ядосало. Едва когато можете да признаете собствените си слабости и грешки, трябва да потърсите среща с важния за вас човек.

Само да поискаме извинение и сами да простим понякога не е достатъчно. Ако са останали недоизказани аргументи, те със сигурност ще пречат и за напред в общуването между двамата. Затова споделете как сте се почувствали и какво ви е обидило, но без да прибягвате до обвинения към другия. Това е особено полезно, когато конфликтът е на работното място. В професионалното общуване споровете и негативните емоции са свързани с конкретна ситуация и обсъждането ще ви помогне да се предпазите от същите грешки за в бъдеще.

Прекаленото анализиране на причините за разрива обаче крие и другата опасност – отново да пуснете злия дух от бутилката. Затова преценете дали се налага да доизяснявате ситуацията. Например, в отношенията между родители и деца обясненията най-често не водят до никъде. Достатъчно е само да прекъснете враждебното мълчание.

Въпреки искреното ни желание обаче, има случаи, в които не успяваме да възстановим топлите отношения с другия. Какъв ще бъде изходът от ситуацията зависи не само от нас самите, но и от другия човек. Ако той не винаги мисли като нас? Възможно е вие да искате примирение, а за него скъсването на отношенията да бъде окончателно.

Друг път имаме усещането за провал, защото мислим, че след примирението отношенията ни с другия човек ще бъдат същите като преди. Изпитаното огорчение обаче понякога завинаги накърнява доверието между двамата, дори другият искрено да ни е простил.

Въпреки това, когато отивате на срещата, не се поддавайте на страха, че ще бъдете отхвърлени. Направете го, заради себе си – за да не съжалявате един ден, че единствено заради гордостта си, сте изгубили ценен за вас човек.


Вашият коментар
* Моля, използвайте КИРИЛИЦА, по лесно е и за писане и за четене. НЕ пишете само с ГЛАВНИ букви.
Име:
e-mail:
 код:
информирай ме, ако някой друг коментира тази тема
· Когато някой не се отнася към вас с обич и уважение...
· Мъжете, които си тръгват без обяснение
· Как се променят жените, когато не са обичани?
· Стартира четвъртото издание на “Ти и Lidl за по-добър живот”
· 5 декември - Международен ден на доброволеца
· 14 юни - Ден на доброволния и безвъзмезден кръводарител
· От къде идва чувството на несигурност?
· Защо потискането на емоции е лошо за нас?
· Депресията - спиралата на безнадежността
· Въображаемите ни врагове
· Бавно научавам...
· За травмите си може и да не носим отговорност, но носим за излекуването от тях
· Къде се крие истинският смисъл на любовта?
· Как да спрем социалните мрежи и смартфоните да провалят връзките ни?
· Промяната - не скокове, а стъпчици
· Домашно училище за позитивно мислене
· Синдромът на мама-квачка
· Безсънието до детската люлка
Вторник
27
Юли 2021
П
В
С
Ч
П
С
Н
1
2
3
4

5
6
7
8
9
10
11

12
13
14
15
16
17
18

19
20
21
22
23
24
25

26
27
28
29
30
31
Абонирай се за новости
Така няма да пропускаш новите и интересни неща
Пъзел за най-малките - Народните будители за деца и родители
С Цвети си говорехме за наближаващия 1 ноември - Ден на народните будители. Хрумна ни че, малките деца...
Дъщеричката - принцеса
Децата са радост за родителите, а момиченцата – красота и радост на квадрат. Какво удоволствие е да обличаш...
Нуждаеш ли се от това? - II
Да излезем от омагьосания кръг Когато сме в магазина и вземем стоката в ръка, е добре да се замислим:...
Офисният хладилник: инструкция за употреба
Обядът ви е изчезнал, a вие просто не проумявате, къде може да се е дянал. След втората инспекция по...
Отново на училище: как изграждането на успешна рутина помага на децата
За много семейства лятното време означава свобода от рутинни процедури, графици, различни задължения....
В навечерието на сватбата – някои важни въпроси - II
Гласно: „Кога ще имаме деца?” – не е казано, че трябва да има точен отговор във времето, но една перспектива...
Наистина ли не можем да надскачаме себе си?
Такъв си е човекът, не може “да надскочи боя си”, казват за някого и му слагат етикет "той е такъв и...
Светът на силно чувствителните хора
„Тези, които танцуват, са смятани за луди от онези, които не чуват музиката" - Ницше Има много хора,...
Привързаното родителство - следвай родителския си инстинкт
Както много актуални тенденции в днешно време, привързаното родителство е уж нещо ново, но всъщност е...
Чувството за семейна общност се ражда в малките истории, разказани между нас
Всяка година на рождения ми ден майка ми звъни рано сутринта и ми разказва за деня, в който съм се родила....
Как да подходим към емоционално недостъпния мъж
Емоционално недостъпните мъже имат едно общо качество – те са неустоимо привлекателни за повечето от...
Извинявай, сбърках!
Една дума, казана навреме, спестява девет. А когато думата е „извинявай”, произнасянето й може да спести...
Здраве    Красота    Мода    Моят дом    Двама+    Кулинария    Време за мен    RSS     Реклама     Контакти
Hera.bg. Използването на материали разрешено само с писмено съгласие на Hera.bg
Hera.bg в Google+ и Facebook