Начало
Здраве и Красота
Кариера
Моят дом
Двама+
Кулинария
Време за мен
Регистрация       e-mail:       парола:      

Дигитална диета



        Добави в любими         Коментирай         Отпечатай         Изпрати
И само като си помисли човек, че дигитален идва от латинската дума за пръст*. Кой да си представя, че всичко ще се развие до ера, в която войната на Нео с машините изглежда като разказ от вече случило се бъдеще, а не като фикция. В тази статия обаче няма да стане дума за дигитални войни, а за нещо съвсем обикновено, което често забравяме - за дигиталната свобода. Свободата, разбирана като почивка от цифровите технологии, с които животът ни сраства все по-здраво.


Дни на затворените екрани

Като всяка диета и дигиталната е най-трудна в началото. Към нея е добре да се подходи като към опит за влизане в правия път, като период, в който се ограничаваме, за да пречистим организма си от натрупаните затлачвания, в случая от препълнения с образи и информация мозък. Нещо като един ден само на вода, в който ще позволим на свободната от думи и изображения енергия да протече през нас. За да може да го направи, трябва да освободим каналите си и да им дадем почивка от постоянното препълване. Извън екрана се случват уникални неща и в зависимост от степента ни на обвързаност с компютъра и с други екрани, все по-рядко си припомняме това. Мислим, че издържаме на информационно претоварване, но погледнато отстрани е абсурдно да седиш прикован с часове, съсредоточено вгледан в компютъра, без да мърдаш. А дори да вярваме, че си почиваме а всъщност пак се залепваме пред някой екран – било на телефона, на телевизора или на таблета и отново претоварването с информация от всякакъв вид започва. Част от емоционалната хигиена и е оставането в мир със себе си, което колкото и да ни се иска не може да стане, без да се отправим към неща, които не са толкова агресивни в чисто сензорен смисъл.


Цифрови пости. С какво да заменим “вкусовете” от дигиталния свят?

Тук е мястото за изброяване на алтернативи на компютъра, социалните мрежи, телефона, но то нарочно ще остане празно. Защото правенето на нещо друго освен чат, мейл, телефон, телевизор, радио, DVD, видео игра и т.н., не е алтернатива на изброените действия. Тези виртуални пространства, колкото и да се стремят да наподобяват структурата на живота до тяхната поява, не са друга реалност, а просто придатък на нашата собствена действителност, една възможна добавка, която можем да използваме или не, според потребностите си.

Затова не е нужно да се предлагат алтернативи. Те сами ще се родят или по-скоро преродят, веднага щом оставим въображението си само да създава и спрем да го обстрелваме с образи и вече създадени реалности от различните екрани. Когато се отдалечим от дигиталната шумотевица, страниците на книгите пак ще оживеят, затварянето на едното око, за да се види планината под друг ъгъл ще стане пак толкова интересно, дори времето ще се върне в един по-бавен канал. Ще оценим каква наистина е стойността му и с колко изобилие от него разполагаме по време на почивката от технологиите.

Заслужава си да опитаме, или ако вече сме го правили, да се придържаме към това си решение по-често. Защото пред компютъра, телефона, таблета, и който и да е друг екран, всичко преминава по-много, веднага. Но ако се обърнем само 20 минути назад, спомените от прекараното време най-често ще се окажат запечатани единствено в системните файлове на устройствата ни. А ние, ние ще окажем обикновен приемник на сигнали, през който безследно е преминала някаква информация.

* Римляните нагледно изразявали числа с пръстите си (лат. digitus – пръст). I – един пръст, II – два пръста и т.н. През 1938 г. терминът дигигален навлиза като термин, означаващ „който използва цифри“.
Вашият коментар
* Моля, използвайте КИРИЛИЦА, по лесно е и за писане и за четене. НЕ пишете само с ГЛАВНИ букви.
Име:
e-mail:
 код:
информирай ме, ако някой друг коментира тази тема
· Скуката не е толкова страшна, колкото изглежда
· Това ли е бъдещето? Gucci пуснаха в продажба виртуални маратонки
· Как да спрем социалните мрежи и смартфоните да провалят връзките ни?
· 10 идеи за укрепване на имунитета през есента
· Можем ли да отслабнем с ягоди? 10 причини да ги хапвате с наслада
· Тази подправка намалява нивата на холестерол
· Есенната умора + 5 стъпки да се справим с нея
· Как да избегнем пролетната умора
· Невролог: Сапунените сериали увреждат мозъка
Сряда
22
Май 2024
П
В
С
Ч
П
С
Н
1
2
3
4
5

6
7
8
9
10
11
12

13
14
15
16
17
18
19

20
21
22
23
24
25
26

27
28
29
30
31
Абонирай се за новости
Така няма да пропускаш новите и интересни неща
Как да развием социалната си интелигентност и каква роля играе в живота ни тя
„Навярно най-добрият събеседник в света е онзи, който насърчава другите да говорят.” - Джон Стайнбек Социалната...
Нещата, които правим след раздяла и за които после съжаляваме
Ние жените сме царе на промяната, когато всъщност искаме бягство от реалността. Случи ли ни се нещо по-разтърсващо,...
Връзки от ново поколение - "Да се обичаме разделени"
Всички ние имаме в главата си сценарий за щастливите отношения между мъжа и жената и част от този сценарий...
Да наказваме ли децата - I част
Вашето малко същество идва в света на хората без понятие за социалните условности. То не знае какво е...
Детската ревност – как да я избегнем
Когато в семейството се появи второ дете, родителите неминуемо се сблъскват с ревността на първородното....
За какво да внимаваме при избор на детско яке
Със смяната на сезона идва време и за промени в гардероба. Зимата е период, в който всеки родител търси...
Защо социалните мрежи ни правят тревожни и нещастни
Социалните мрежи са неделима част от живота ни. Независимо дали ни харесва, или не. Независимо колко...
Може ли телевизията да е полезна за децата?
Силно вярвам в това, че твърде дългото стоене пред телевизора не е от полза на децата. Много сме говорили...
Двуетажното легло в детската стая
Да има собствено жилище е мечтата на всяко семейство. Тенденция в последните месеци ( 2014 г. ) е търсенето...
Св. Йоан Златоуст за грижата да се обучат сърцата на децата в добродетелта
1. Да родиш деца е дело на природата; но да ги научиш и да ги възпиташ в християнските добродетели...
Учени: Пробиотиците в киселото мляко намаляват затлъстяването при децата
Италиански учени установиха, че пробиотиците в киселото мляко могат да намалят затлъстяването при децата...
Емоционална интелигентност
Когато говорим за интелигентност сякаш отдаваме по-голямо значение на рационалната, познавателна интелигентност....
10 мита в общуването, в които продължаваме да вярваме
Днес отдаваме голямо значение на комуникацията. Страх ни е да помълчим. Особено, когато сме с някого....
Нещата, които предпочитаме пред секса
Нека бъдем честни! И на най-сексуалната жена понякога не й е до секс и би предпочела да прави нещо друго....
В нашата връзка важните сме само ние
Една от основните теми, които ни интересуват на всяка възраст, е била тази за любовните връзки. Сега,...
Кошмарният образ на победителя
Класическият образ на победителя е едно много отракано момче или момиче, изпълнено със страшен хъс. То...
Какво печелим, когато губим?
Това е част от диалектиката на живота – докато печелиш едно, губиш друго. И обратното, разбира се. Пропускането...
Научете децата си
Научете децата си, че нямат нужда от нищо извън себе си, за да бъдат щастливи - нито от човек, нито от...
Здраве    Красота    Мода    Моят дом    Двама+    Кулинария    Време за мен    RSS     Реклама     Контакти
Hera.bg. Използването на материали разрешено само с писмено съгласие на Hera.bg
Hera.bg в Facebook