Начало
Здраве и Красота
Кариера
Моят дом
Двама+
Кулинария
Време за мен
Регистрация       e-mail:       парола:      

Защо е важно как храним децата си? Видео против затлъстяването ще ви замисли



        Добави в любими         Коментирай         Отпечатай         Изпрати
Хранителните навици се формират много рано и могат да траят цял живот. Мислим си, че когато сме гладни, просто посягаме към храна и се засищаме, но това далеч не е толкова просто.

Към коя храна посягаме? Към тази, която сме си купили.

Каква храна купуваме? Каквато сме свикнали да ядем.

Каква храна сме свикнали да ядем? Каквато най-често са ни давали като деца.


Изборът ни е предопределен и няма нищо случайно в това, дали посягаме към ябълка, или към вафла. Дали готвим здравословно или предпочитаме бързата закуска на крак.

И без да свиваме рамене с въздишка: "Късно е...",
то като родители имаме шанса да разбием веригата от навици и да възпитаме децата си в качествено нови.


За това ни замисля клипът "Превърти назад бъдещето" (Rewind the future) на Children's Healthcare of Atlanta за кампанията им Strong4Life. Героят Джим, който може да е всеки един мъж или жена с наднормено тегло, идва в спешното отделение с диагноза инфаркт - най-големият риск от затлъстяването. Клипът "превърта назад" живота му до ранното детство, където се коренят всичките ни хранителни навици.

Статистика за затлъстяването на децата в България

Трябва да се замислим с какво храним децата си, защото като малки те нямат право на избор, а започнат ли сами да си купуват храната си като възрастни, те ще повтарят точно този нездравословен избор, който сме правили за тях като малки:


Виж още статии за:   Здравето · Нашите деца · Диетите · Видео ·
Вашият коментар
* Моля, използвайте КИРИЛИЦА, по лесно е и за писане и за четене. НЕ пишете само с ГЛАВНИ букви.
Име:
e-mail:
 код:
информирай ме, ако някой друг коментира тази тема
· 2016 година според Google - "Любовта е там, навън. Продължавай да търсиш" (видео)
· Гугъл отново събра в спиращ дъха клип най-търсените теми през годината
· Колко лесно е да заговориш непознато дете и колко страшно е, когато то ти отговори
· Тази подправка намалява нивата на холестерол
· Класация обяви Средиземноморската диета за най-добрата за 2019 г.
· Сок от нар за здраво сърце и добра памет
· Да научим детето да играе само
· Скуката не е толкова страшна, колкото изглежда
· Шрифт на кирилица , който помага на деца и възрастни с дислексия (свали от тук)
· Предупредиха за случаи на рак на гърдата, свързани с гръдни импланти
· Непопулярен продукт, който носи многобройни ползи за здравето
· 5 симптома на дехидратация и как да се справим с нея
Виж още статии за:   Здравето · Нашите деца · Диетите · Видео ·
Сряда
28
Септември 2022
П
В
С
Ч
П
С
Н
1
2
3
4

5
6
7
8
9
10
11

12
13
14
15
16
17
18

19
20
21
22
23
24
25

26
27
28
29
30
Абонирай се за новости
Така няма да пропускаш новите и интересни неща
Зумба за забавление и тонус
Ако трябва да бъда честна, когато е ставало дума за фитнес, винаги съм се насилвала да проявя самодисциплина...
Имаш нужда от безплатна психологическа подкрепа?
Специалисти по психосоциална дейност предоставят безплатни и конфиденциални консултации на хора, които...
Проучване: Пиенето на кафе на гладно влошава метаболизма и контрола на кръвната захар
Пиенето на кафе веднага след като се събудите недоспали от лош сън, значително влошава метаболизма и...
Зелените подправки - шедьовър на лятото
Лятото е щедър сезон. Гали ни с топлите си лъчи, изсипва в краката ни изобилие от плодове и зеленчуци...
Заекването при децата - тревоги и решения
Заекването при децата е явление с все още неустановен произход. От една страна то е смущение в речевото...
Ритъмът на сърцето - II
Кога да не мерим пулса? Когато: сме в изправено или легнало положение- най-малки стойности се отчитат...
Какво да хапваме за дълбок и пълноценен сън?
Между съня и храната съществува неоспорима връзка. Оказва се, че това, което консумираме на вечеря, може...
Цялата истина за „хапчето след секс”
Когато сексуалните страсти се развихрят, разумът често се оказва един неприятен свидетел. За да избегнем...
Момина сълза - здраве и красива отрова
Това растение е силно отровно и също толкова лековито. Още в края на зимата и началото на пролетта, то...
Липсващото парченце от пъзела
Ако внезапно ни поканят да изредим от какво се оплакваме в живота си, вероятно няма да се затрудним да...
На екзистенц минимума на душата
Някой ден... Някой ден ше изчета онези дебели книги, които все отлагам. Ще изчета и "Вълшебната планина",...
Как егото пречи да видим любовта?
"На ранните етапи на много от така наречените романтични връзки играенето на роля е доста често срещано...
Ракът не знае, че надеждата винаги ще го надживее
Ракът е най-ужасната болест. Той е коварен, защото се промъква незабелязан, а когато го забележим,...
Това кошмарно главоболие - II
Съществува обаче и друг вид главоболие – мигрената, чийто произход остава все така забулен в тайнственост....
Здраве без химия: Кромид лук срещу отоци, навяхвания и натъртвания
Вашето дете обича ли да скача на леглото? Моето е на три години и - много! Това е задължителен ритуал...
Не изхвърляйте обелките и корите на тези плодове и зеленчуци
Повечето от нас не се замислят и за миг, когато става дума за това, дали да обелят кората на даден плод...
Здраве    Красота    Мода    Моят дом    Двама+    Кулинария    Време за мен    RSS     Реклама     Контакти
Hera.bg. Използването на материали разрешено само с писмено съгласие на Hera.bg
Hera.bg в Google+ и Facebook