  Аналгинът - приятел или враг
Познатият на всички ни аналгин през тази година навършва 90 години. Достопочтена възраст, която буди доверие в неговата ефективност и безопасност. Но дали действително е така? Още през 70-те и 80-те години...
| |   Бодро утро
Ако вечер кипите от енергия, не можете да си легнете часове след полунощ, а сутрин ставате с усещането, че ви е премазал товарен влак, то най-вероятно сте типичен представител на типа сова. За вас стандартният...
|
  Здравословното мюсли
Миксът от зърнени култури, сушени плодове и ядки се появява в началото на XX век, „изобретява го” швейцарският лекар Бирхер-Бенер, наричан още баща на суровоядството. Той пръв забелязал, че смятаните...
| |   Магнезият - баланс за женската психика и здраве
Раздразнителност, честа смяна на настроенията, изтощение и необяснима депресия. Обикновено приписваме това състояние на коварните хормони или просто на женския си нрав. Често обаче това са симптоми на...
|
  Най-полезният сладолед
В жарките горещи дни сладоледът ни дава свежест и наслада. Но всяка жена, поне малко загрижена за линията си, знае – сметановият е най-вкусен, но и същевременно най-калоричен. Плодовият сорбет пък е полезен...
| |   Жените и бирата
В рекламния фолклор бирата е единствено мъжка привилегия, която силният пол използва не толкова по предназначение (за утоляване на жаждата), колкото напук – като алтернатива на прекалено взискателните...
|
  Да отслабнем или да не отслабнем?
Всички ние прекрасно знаем как се отразяват излишните килограми на здравето ни, външния вид, самочувствието ни и начина, по които ни възприемат околните. И въпреки това си намираме цял куп благовидни оправдания,...
| |  Тренировки за концентрация
Концентрацията е фокусиране на вниманието върху нещо точно определено. По законите на оптика обаче, когато фокусът пада върху определена точка, то околните се размазват. В този смисъл концентрирането върху...
|
  Добрият стар сапун - II
Сапунът и киселинният баланс на кожата
Най-силният аргумент срещу сапуните е високото им pH – между 8 и 11, в зависимост дали са обикновени или меки. За сравнение pH-то на кожата варира между 5 и 6. Но...
| |   Добрият стар сапун
Той не се цени високо от дерматолозите и е засенчен от по-съвременните средства за измиване – гелове, пяни, масло за душ. Но въпреки всичко си остава наш стар, проверен от времето приятел, който е свързан...
|